African American duchovní zdraví a léčení
Afričan-Američané jsou přírodní správců. Děláme skvělou práci, pomáhat a milovat lidi kolem nás. Nicméně, mnoho z nás zaostává, pokud jde o přijímání dobrou péči o sebe sama. Jsme naše úsilí vynaložit, čímž by naše děti, naši práci, naši partneři a další. Pak, na konci dne jsme nic, co pro nás. Pokud se toto děje příliš dlouho, můžeme začít zkušenosti našich životů za méně než fulfilling.Recently, více a více z nás se stále zabýval myšlenkou na uvedení sebe první radikální self-care a self-love. Pokud to zní sobecky, je to jen proto, že jsme se stabilizuje na hodnotě potřebám druhých než naše vlastní. Ale za chvíli, že je run-down, vyčerpaná a zdůraznila-out snižuje naši schopnost postarat se o ostatní lidi. Takže při dobré péči o naše vlastní já je vlastně velmi unselfish.Following je několik způsobů, jak velkou péče o svého ducha: Meditace je důležitá forma self-vědomí a sebe-lásky. To nám umožňuje navázat kontakt s duchem do poslechem našich vlastních truth.Hiking a trávení času v přírodě, je dalším účinný způsob, jak se připojit k vaší duši. Dýchání čerstvého vzduchu, přičemž se v krásách přírody se hodně léčit duši. Tělesná aktivita je další bonus.Reading skvělé knihy nebo poslech v otázkách spirituality a osobní růst je další způsob, jak získat silnější a více se pohybovat směrem k důsledně svého života desire.African-Američané mohou využít jiných zdravotnických a léčebných technik, jako je jóga, akupunktura, duchovní Karoserie, Journal Vedení a více? Připojte-in na této cestě k větší klid a skutečné štěstí. Jak budete postupovat vpřed na této cestě, všimnete si, že jste více trpělivosti pro ostatní, a že neustálé klábosení v hlavě se uklidní. Začnete vcítit se nejprve v nesmlouvavé způsobem, s tím, že budete zdravější, tím více můžete příznivě ovlivnit lidi kolem you.Delano Garner píše pro "Stíny a odrazy," zdroj místo pro Afričana-americké duchovní zdraví. http://www.shadesandreflections.com Kontakt na Delano Garner
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
