Autentické štěstí
Emoční inteligence - jak budovat pozitivní emoce a šťastný za mimořádné life.Did víte, že můžete zvýšit své štěstí a životní spokojenost? Podle Dr. Seligman z University of Pennsylvania, zakladatel hnutí Pozitivní psychologie, existují 3 druhy šťastného života: příjemný život, dobrý život, a smysluplný život. Shodnost mezi těmito oblastmi štěstí jsou pozitivní emoce. Na rozdíl od negativní emoce, které jsou o přežití, pozitivní emoce budovat osobní zdroje a zvýšit životní satisfaction.Here jsou některé strategie a nástroje: 1. Chcete-li přepsat váš životní příběh a vědomě používat své vzpomínky jsou drahé dary a experiences.Create pozitivní úvod. Použijte události ve vašem životě, které představují většinu své schopnosti a síly v jak jste events.2. Chcete-li používat svůj podpis sílu k vytvoření flow.To zjistit svůj podpis sílu jít do www.authentichappiness.com a vyplnit VIA síla Servey.The test dáte pět nejlepších signuture strength.How je můžete využít ve vašem životě, práci a hru? 3. Do budovat optimismus a vytvořit si budoucnost desire.One o nejjednodušší způsob, jak vybudovat optism je interpretovat, co se stalo ve vašem životě v pozitivním způsobem. Zkuste to ještě dnes a uvidíte váš život change.4. Žít život smysl a uspokojení toho, co si myslíte, že je possible.Call Bronya dnes a zjistěte, jak využít těchto strategií ve vašem life.Have krásný den! Bronya Zeitlin Life trenér? autentické štěstí 973-992-8331 973-727-0807? buněk bzeit@comcast.net http://www.meditationstate.com/authappiness.htm
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
