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真实的幸福

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情商-如何建立特殊和快乐life.Did你知道你可以增加你的幸福和生活满意度的积极的情感?据来自大学的塞利格曼博士 宾夕法尼亚州的积极心理学运动的创始人,有3种类型的幸福生活:生活愉快,美好的生活和有意义的生活。幸福之间的这些地区的通用性是积极的情绪。不像 这是生存的消极情绪,积极的情绪和建立个人资源,提高生活satisfaction.Here是一些战略和手段:1。重写你的生活故事和故意使用您的回忆 作为珍贵的礼物experiences.Create和积极的介绍。你生活中使用的事件,大多数代表你的方式处理events.2自己的才华和力量。要使用签名的力量创造 flow.To了解您的签名的力量去www.authentichappiness.com并填写威盛强度Servey.The测试将您的前五个signuture strength.How你可以在你的生活,工作和娱乐呢?3。至 建立乐观,开创未来你最简单的方法是建立optism desire.One解释什么你的生活发生积极的方式。今天尝试,看看你的生活change.4。居住生活的意义 和满意度超出你认为是possible.Call Bronya今天,了解如何使用您的life.Have美好的一天这些策略!Bronya泽特林生活教练?真正的幸福973-992-8331 973-727-0807? 细胞bzeit@comcast.net http://www.meditationstate.com/authappiness.htm

文章来源: Messaggiamo.Com

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