Migrény a chronickou bolestí: esenciální olej levandule, přírodní prostředek
Pokud trpíte migrénami nebo chronické bolesti hlavy, nejste sami. Ve skutečnosti, že jste v dobré společnosti. Migréna je pouze jeden typ bolesti hlavy. Ve Spojených státech osamocený, 24 milionů lidí trpí migrénami s 75% nich je women.Another, výkonný statistika: 1 z 13 osob ve věku nad 15 probudit se ráno s bolestí hlavy. Ženy jsou dvakrát vyšší pravděpodobnost zažít depresi a / nebo úzkostné poruchy jako muži. Pokud máte zkušenosti deprese nebo úzkosti, jste dvakrát vyšší pravděpodobnost, probudit se headache.Depression a chronické bolesti jdou ruku v ruce. Všechny z těchto výroků poukazují na skutečnost, že miliony lidí a ještě více žen ve Spojeném Státy snášet bolesti hlavy, chronická bolest, deprese, úzkost a poruchy spánku. Je to prostě nepříjemné číst tyto skutečnosti. Jsme trpí fyzicky i emocionálně s bolestí a nálady, které odnášet radost denní living.As žena s fibromyalgie, učinil jsem to osobní projekt se dozvědět o rostlinné terapie pomoci sám řídit svůj vlastní bolesti hlavy a chronická bolest. Jako zdravotní sestra, cítím se podíl alternativního terapie, které mohou zmírnit bolest migrény a pomáhají nám zvládat stres každodenního života, které vyvolává migrenózní bolesti hlavy, bolesti svalů a depression.What výběr máme jiné než recepty a více prodejných léků k léčbě migrény a chronickou bolest? Esenciální oleje a aromaterapie nabízí velké pohodlí při migréně sufferers.The Nejznámější bylinná vůně všech, levandule, přirozeně zklidňuje mysl a body.If se vzbudíte s bolestmi hlavy či trpí bolestmi hlavy, sladká vůně levandule je bezpečný, přirozený způsob, jak se uvolnit svalové napětí a bolesti zmírnit migrénu. Protože deprese je často spojené s chronickou bolestí a bolestí hlavy, levandule přirozenou schopnost zvednout mírnou depresi je to esenciálních olejů cenná svou duševní, tak fyzické health.Lavender jako alternativní rostlinné remedyLavender lze použít pro bolesti hlavy, migrény a bolesti svalů úlevu. Levandule zmírňuje ztuhlost kloubů a pomáhá nám vyrovnat se s chronickou bolestí. Zajímavé je, levandule má antiseptické vlastnosti, a dokonce odpuzuje hmyz naturally.Lavender je jedním z pouhých 2 éterických olejů, které mohou být použity přímo na kůži bez ředění! Stačí použít několik kapek levandulového oleje podstatné do svého chrámu, když se začnete cítit napětí kolem hlavu, krk a ramena. Migrény trpí může dojít auru, která signalizuje migrény. Esenciální oleje z levandule, nesmí bránit vzniku skutečné migrény, ale může vám pomoci uvolnit svaly a emočního napětí, které by mohly vyvolat migrénu pain.Lavender a zmírňuje migrénu painA levandulové oko polštář je doporučován pro relaxační, uklidňující aromaterapie vlastnosti levandule. Levandule podporuje relaxační a regenerační spánek. Studium v nemocnicích a pečovatelských domech zjištěno, že pacienti vystaveni vůni levandule usnula rychlejší, hlubší a longer.Flax semeno smíchané s levandulí pomocí oka polštář na odpočinek po celé obočí, oči, lícní kosti a chrámy s jemnou váhu, která blokuje světlo a současně uplatňovat tlak na zmírnění bolesti hlavy. Lněné semeno snižuje zánět a pomáhá snižovat otoky kolem eyes.A levandulové oko polštář s lněného semene může být ohřát na napětí bolesti hlavy nebo chlazené pro migréna. Spíše než usnout v agónii migrény, začněte relaxovat tím, že se v pohodě tiché tmy s několika kapkami esenciálního oleje z levandule na svém polštáři případ a oko polštáře na svém místě. Chladný tlak v oku polštáře smíšené s relaxační vlastnosti levandule může přispět jak na migrénu úlev a restorativní sleep.Lavender a pracoviště stressThe využití levandule na pracovišti, které vám mohou pomoci zvládnout stres na pracovišti, odpočívat a soustředit se pod tlakem better.Lavender je jedním z esenciálních olejů testována ve studiích , který ukázal, že účastníci uvolněný s levandulí aromaterapií a jsou více zaměřené na řešení problémů, a když pomaleji matematický výpočtů, méně chyb bylo noted.A snítka levandule, mísa potpourri nebo kapek esenciálního oleje z levandule použít v blízkosti teplo pomůže uvolnit, soustředit a vyšší produktivitu na pracovišti. Pokud pracujete v hektickém prostředí, které vám nedává úřadu pak levandule tělo mlhy nebo malé lahvičky s levandulí je esenciální olej, který můžete mít v kapse může udělat jen trik! levandule a depressionLavender neléčí, nebo se pro léčbu depresí ale my jsme zjistili, že bolesti, špatný spánek, úzkost a chronické bolesti jsou spojeny s depression.Lavender přináší přirozené klidném stavu, který nám pomáhá lépe se vyrovnat s životní aggravations. Studie ukázaly, že u zdravých jedinců bez-deprese, vůní levandule má mít schopnost jemně pozvednout naše moods.Whether právě s depresí trpí nebo prostě pocit, dolů, nezapomeňte, že váš lékař je nejlepší osoba, která má projednat léčbu zdravotnických za depression.Taking bylinné čaje vany a hořící svíčky levandule jsou součástí péče o sebe, která nevyžaduje lékařský předpis nebo Náklady spoustu peněz. Levandule infuze koupel a tělo produkty jsou přirozeným přetížení, které mohou zvednout mírnou depresi a jasné mysli, abychom mohli pracovat přes problémy s více effectively.Lavender a insomniaRestorative spánek je pro každého. Bojující s nespavostí a časté buzení v průběhu noci, ale nedělá nic zhoršit nás druhý den! vůni levandule podporuje relaxaci a pomůže vám lépe spát vůbec. Studium v nemocnicích a pečovatelských domech nalezeny že pacienti vystaveni vůni levandule usnula rychlejší, hlubší a longer.Poor spánek je jednou známou příčinou ranní může vyvolat bolesti hlavy a migrény. Broušení zubů, svalové napětí, zejména kolem obličeje a krku jsou obvyklé příčiny ranní bolesti hlavy. Udržování malou misku levandule v ložnici a lehké zamlžení ložního prádla vám pomůže uvolnit před vámi a pád asleep.Lavender anxietyGeneralized úzkostná porucha je stále větším problémem pro miliony Američanů. Úzkost a deprese, rány nás, když se snaží vyrovnat s životní výzvy. Je všeobecně známo, že úzkost se projevuje s překotné myšlení a bušení srdce, ale jeden z prvních příznaků úzkosti je neschopnost jasně myslet. Psychický stres, který vede k úzkosti se, aby naše mysl zakalená a řešení životních problémů, se stává horu anxiety.Possible příčin, vyvolává bolesti hlavy a chronická painpoor spánku svalové napětí, deprese, nedostatečná hydratace a výživa hormonální nerovnováha imunitní dysfunkce špatné zvládání skillsAt první pohled možných triggerů na bolest hlavy, není divu, miliony trpí bolestmi hlavy, bolesti hlavy, deprese a chronické pain.eat healthydrink 8-10 sklenic vody každého dayexplore přirozené způsoby, jak zmírnit hormonální imbalancesmonitor krevního tlaku ujistěte se, že bolesti hlavy nejsou příznakem vysokého krevního pressuretalk se svým lékařem o pocity deprese a úzkosti každý den, našel čas udělat něco speciálního pro yourselfgo za patnáct minut walklight candlewrite v journalspend čase friendssurround si s takovými relaxační vůní levandule, jak zažehnat bolesti hlavy a chronická painThe vůně levandule má tendence ke zpomalení našich duší a těl. We relax. Náš mozek reaguje pozitivně levandule. Jsme soothed.Simply okolí naše smysly s levandulí nám může pomoci vyrovnat se s životem v nagging problems.Lavender pomáhá nám lépe spát v noci a relaxovat pod tlakem na pracovišti. Relaxaci usnout dříve, než si můžete zabránit vám v probouzející se ráno s bolestí hlavy. Esenciální oleje z levandule a leží v temné chladné místnosti s chlazené oko polštář může usnadnit migréna pain.Your šéf dostat vás frazzled? Zahlceni denně brousit? Boj proti chronické deprese? Pocit přichází na migrénu? Mám bolesti v ramenou a ztuhlý krk sedí u počítače celý den? přestat myslet, že utrpení se migrény a bolesti hlavy je prostě součástí life.Start starat se o sebe každý den způsoby, které se budete cítit klidně a připraven užívat si života! Vyplnit váš život s levandulí a jiné esenciální oleje, které mohou vytvářet pocit pohody-je nenašli v tradiční medicíně. Naučte se spravovat své migrény a chronické bolesti hlavy, než začnou ovládat you.Infuse levandule ve vašem životě zmírnit migrény, deprese, nespavost, úzkost a chronické bolesti přirozeně! Tammy Ames, RN BSN je vlastníkem Work at Home http://www.wahmconnections.com Connections - online marketing ezine a publikování zdrojů místo pro práci doma rodiny. -Plný pracovní úvazek z domova, Tammy je také konzultantem Lavender http://www.wahmconnections.com/lavenderlove.htm Love - nabízí ruční směs organických
Článek Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Přidejte tento článek do svých webových stránek se!
Webmaster Zašlete svůj článek
Ne nutná registrace! Vyplňte formulář a váš článek je v Messaggiamo.Com Adresář!
