Ваканционен главоболия? да направите снимка!
Търся някой да чете фантастика това лято? Опитайте с брошура за пътуване. Тези красиви гланцирана брошури ви обещавам, по време на живота си, с денонощна забавно. За да се убедите обещанията си, те показват снимки на добра хора с добра организация и перфектна зъби, frolicking и усмихнати. Никой не е слънчево изгаряне, болки в краката или лошо храносмилане. Децата винаги гледам скърцащо чиста, и никога не са tantrums. Не са комарите, не плосък гуми, не гръмотевични бури. . . и няма вътрешна brats!
Междувременно, обратно на земята, действителните ви ваканция може да изглежда по следния начин:
1. Вие сте били на шофиране в продължение на няколко часа, , когато забележите, че "Проверка на двигателя" Светлина на таблото е осветен. Можете да слезе от магистралата на следващия изход и да се намери гараж, който може да определи кола, но тя няма да бъде завършен до следващия ден. И това е ще струва малко късмет.
2. Вие сте на къмпинг пътуване. Той е бил за 2 дни вали направо. В лагера е една голяма локва кал. И си мачове са мокри.
3. Можете самохвалство за курортен хотел, но когато отида там не могат да намерят вашата резервация и на хотела е напълно резервирано. Вие произвеждате потвърждение туристическия агент, но резервации чиновник просто казва: "Съжалявам. Няма нищо което мога да направя. "
4. Всичко е претъпкан. Трябва да чакам на опашката за храна, за транспорт, дори и за банята. Други хора са силен, нахакан и груб.
Вие никога няма да видите ситуации като тези за пътуване брошура. Но аз ще Обзалагам се, че сте имали най-малко един от тях върху собствените си пътувания. Знам, че имам. И в ретроспекция, осъзнавам, че моята вътрешна Брат прави нещата да изглеждат много по-лошо, отколкото са били. Той обвини и се оплакваха, което не ме само нещастна, но семейството ми, както добре.
Не ваканция е добра. Неизбежно нещо ще се обърка. Освен истински трагедии (Което, за щастие, са редки) най-ваканция главоболия около неудобство, лошо време и малки премеждия - всички временни, няма живот се променя.
затруднения като забавени полети, които се продават на изчакване атракции, малки наранявания и неочаквани валежи може да съсипе почивката си, ако позволите на вътрешното ви изчадие да хващам и мърморят над всяко раздразнение.
Вместо това, опитайте това: Направете снимка. Снимай на премеждия. Те могат да се окажат вашите най-ценни и забавни спомени.
Спомням си един непоносим летен ден преди много години, когато избяга от газ на магистрала, защото съпругът ми е сигурен имахме достатъчно да избягват една почивка спре и да стигнем до следващото. Той е прав - почти. Направихме го само покрай знак, че каза: "гориво, храна: 2 мили." Вместо да вика по него, с хиляди I-каза-ти-SOS, Иска ми се взети снимка на него стои пред този знак, извинително стопанство празен газ може. Това би било идеалното спомен от нашето пътуване.
Ако се случи да срещне на отчаянието Предстоящи си ваканция, се измъкнем камерата и да направите снимка. Гледам през обектива ще ви даде по-малко емоционални, по-обективен поглед върху ситуацията. Плюс това, ще имате за спомен, че по-късно ще ви напомня, че кризата има начин за себе си изработване.
Copyright Полин Wallin доктор, 2005
За автора
-------------------------------- ------
Полин Wallin, доктор е психолог в лагера Hill, PA, и автор на "Укротяване Вашият Вътрешна Брат: Наръчник за трансформиране в разрез поведение" (спекулантски Canyon Прес, 2004)
посетете http://www.innerbrat.com За повече информация и да се абонирате за свободното си, месечни Вътрешна Брат бюлетин.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
