Управление на стреса и овладяване: как да се справя промяна
Р. Имам съвсем скоро идват да се признае, че не справят промени много добре, въпреки че съпругът ми и приятели са ми казвали, че в продължение на години. Аз като че ли имате проблеми с промените, които са извън моя контрол. И тогава, когато Опитвам се да променя нещата, които искате да промените, аз просто не знам какво да правя и да получите затънал. Какво ще препоръчате? AI вярвам, че повечето хора не искат промяна, защото те или не знаят как да отговори на него, нито е те отговарят poorly.One начин да мисля за това е, че промяна е като вълни на брега на морето. Точно като на климата, вълните са неумолими и могат да бъдат мощни, и там е наистина само три неща, които можете да правите с една вълна: нека чукам в теб, това оцелее или езда it.Let е погледнем по-отблизо на всяка от тези три начина да се справя change.We нека вълните на промяната ни събарят, когато ние приемаме това, което аз наричам мъртвите подход хлебарка да се промени - апартамент на гърба, краката във въздуха и само от control.You да ви кажа, приемате този подход, когато ти казват неща като: "Аз съм толкова подчерта, вън!" "Не мога да взема това!" "Това не е честно! "" Защо винаги трябва да се случи за мен? "Не оцеляване промяна звучи като нещо добро да искам да правя? въпреки че в някои случаи това е наистина единственото нещо, което може да направи, това наистина не е оптималният подход да предприеме. Аз не знам за ти, а само оцеляване, не звучи като много завладяващ начин да live.If си мислиш или казвайки тези неща, вероятно сте изпълнени само преживял: "Как мога да стигна до това?" "Какво е най-лошото, че може да се случи тук? "" Аз не знам дали мога да взема това. "" Какво мога да направя, за да го изживееш? "Проблемът с вземането на оцеляването подход е, че просто само го изживееш. Когато сте готови да направим повече от Просто се от, че е време да започне управлението change.Riding вълните на промяната означава преминаване от едно състояние на оцеляване в държава, която аз наричам "thrival." Thrival е просто процеса на вземане на работа за промяна you.Here са някои от въпросите, да поиска да започне да се научите как да процъфтяват в климата: Как мога да направя тази работа за мен, какво е добре за това? Какво означава тази промяна да ми позволи да направя, че аз не можех да направя преди? Какви положителни неща може тази промяна сила ме do.Change е неизбежна. Как ние дръжка е задължително. Направете избора да се вози на вълни и има вероятност да се създаде непреодолими живот за yourself.Visit SecretsofGreatRelationships.com за съвети и инструменти за създаване и отглеждане на голям правоотношение. Можете също така да се абонирате за нашия F * R * E * E 10 ден д-програма за това как да обогатят взаимоотношенията ви днес, от отношенията треньор и експерт Джеф херинга.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
