Как може да се възползват от зелен чай семейството ми?
Без съмнение сте чували за Зелен чай и ползите за здравето можете да се наслаждавате от употреба на алкохол it.Are ви дава вашето семейство този мощен антиоксидант дневно? Ето един опреснителен на някои от ползите, можете да се наслаждавате със "зелени" Tea.Historically, зелен чай е един от най-популярните напитки в света. Китайците са го за пиене на хиляди години. Сега е вторият най-популярните напитки в света, след като вода! Зеленият чай се прави от Camellia Sinensis завод ... като е черен чай. Разликата е, че зелен чай е неферментирал, което означава, че мощен антиоксидант свойства са напълно intact.The мощност на зелен чай се намира в catechin полифеноли, особено нещо, наречено галат epigallocatechin (казват, че 5 пъти по-бързо!). EGCG е силен антиоксидант: не само да го възпрепятстват растежа на туморите, тя убива ракови клетки без да уврежда здрави tissue.Green чай се съобщава за: * Съдейства при тегло loss.According да аа проучване, проведено в Университета в Женева в Швейцария, Зелен чай изглежда помага на организма да изгори повече calories.Green чай също забавя освобождаването на въглехидрати в организма, предотвратяване на рязкото покачване на кръвното sugar.I знам няколко, които са загубили десет лири всеки от тях в първите няколко седмици след пиенето на зелен чай всеки ден, с Никакви други промени в хранителния си режим .* повишава имунната system.Green чай е един от най-мощните антиоксиданти разположение. Тя съдържа и някои витамини и минерали. Зелен чай намалява риска от cancer.In 1994 г. вестник на Националния онкологичен институт публикува резултатите от епидемиологичното проучване показва, че пиенето на зелен чай намалява риска от рак на китайски мъже и жени с близо шейсет процента. Университет на изследователите Purdue наскоро направено заключението, че с натрупване в Зелен чай потиска растежа на раковите cells.A проучването през септември 1997 г. от университета в Канзас съобщи, че зелен чай е най-голямата сума на всички известен антиоксидант. EGCG (т.е. език усукване антиоксидант намерени в зелен чай) е 100 пъти по-ефективен от Витамин C, и два пъти по-мощен като ресвератрол (антиоксидант в червеното вино) .* Понижава cholesterolUniversity Калифорния от учени откри, че кофеинът в кафето е обвързана с масла кафе на зърна, които повишават холестерола разлика levels.In, изследвания показват, че пиенето на зелен чай намалява нивата на общия холестерол, като както и подобряване на съотношението на добро (HDL) холестерол към лош (LDL) cholesterol.Green чай Ползи * Майката помага сутрин sicknessThere не са проучвания, които потвърждават това, това е лично observation.I беше тежка, продължителен сутрин болест с всички три от моите pregnancies.With ми трето дете, открих, зелен чай и забелязах, че когато го пих, не само го облекчи гадене, но като че ли едно леко стимулиращ ефект на моя апетит и тя ми помогна да се съхранява храната, която изядох надолу. Моето предположение е, че стягащ ефект на полифенолите, причинени this.Historically Зелен чай е бил използван като храносмилателната помощ. Това със сигурност може да се полезно за една бременна жена .* Физически boostAgain енергия, аз не можах да намеря проучвания, които доказали това, но аз пия зелен чай предимно с естествени повишаване на енергийната За мен е без неприятни странични ефекти. I, използвани за пият кафе в следобедните часове, се немощен и хипер, само за катастрофата по-късно on.Green чай не причинява тези неприятни странични ефекти, а също така ми дава същото усещане за "изчистване на паяжината" от моя brain.What мама Не е необходимо това? * намалява риска от чай кръв clotsGreen Доказано е, че за да бъдат ефективни за предотвратяването на необичайни съсирването на кръвта, което е особено важно по време pregnancy.Green чай е нетоксичен и безопасен. То не води до вродени дефекти и няма неблагоприятно влияние върху бременността или факт breastfeeding.In, едно проучване, проведено в Kaiser Permanente медицинска помощ програма на Северна Калифорния, намерени изследователи, че жените, които пият повече от половината чаша зелен чай всеки ден удвоили своя шанс conceiving.No значима връзка бе установено, за други напитки, изследователите до заключението, че някои химически компонент на чай може да са били отговаря за увеличаването на fertility.Green чай Ползи деца! * помага за предотвратяване на зъб decayGreen чай могат да убият бактериите, които причиняват плака. Дали сок на детето си това? Като трудно да си дете да яде си зеленчуци? една чаена чаша зелен чай има повече антиоксиданти, отколкото способността на чаша броколи или спанак! * помага за предотвратяване на illnessPrevious тестове докаже Зелен чай може да неутрализира микроби, включително и някои, които причиняват диария, пневмония, цистит и изследвания кожата infections.New от Милтън Schiffenbauer на темпото университет установи, че Зелен чай изключва viruses.Recent изследвания в Харвард показва, че химикалите чай стимулира Т-клетки, които подкрепят имунитет срещу бактерии и viruses.Would-малко болести направят живота по-приятен в дома си? * Добре, така че защо да не са ви пиенето на зелен чай вече? Ако сте като мен, това е така, защото зелен чай сте опитвали вкуса ужасно. Опитах много марки че ми напомня на маз пелени обрив ... не аз не съм се шегувам! Предпочитам Sunrider's Fortune наслада чай. Ето за вашето здраве! За автора Кари Lauth публикува безплатен информационен бюлетин за майките правят нещата на естествен начин. Махни си безплатно копие плюс допълнителни екстри за майките на http://www.natural-moms.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
