Come Può Inverdire Il Tè Avvantaggiano La Mia Famiglia?
Senza dubbio avete sentito parlare il tè verde e le indennità-malattia che potete sperimentare dal berlo.
State dando alla vostra famiglia questo quotidiano potente dell'antiossidante?
Qui è un rinfresco su alcuni dei benefici che potete sperimentare con tè verde.
Storicamente, il tè verde è stato una delle bevande più popolari del mondo. Il cinese sta bevendolo per le migliaia di anni. Ora è la seconda bevanda popolare nel mondo, dopo acqua!
Il tè verde è fatto dalla pianta di Sinensis della camelia... come è il tè nero. La differenza è che il tè verde è non fermentato, che significa che le proprietà antiossidanti potenti sono completamente intatte.
L'alimentazione di tè verde si trova in relativi polifenoli della catechina, specialmente qualcosa gallato denominato del epigallocatechin (opinione quella 5 volte veloci!). EGCG è un antiossidante potente: inibisce non soltanto lo sviluppo dei tumori, esso uccide le cellule di cancro senza nuoc il tessuto sano.
Il tè verde è stato segnalato a:
* Aiuto nella perdita del peso.
Secondo gli studi intrapresi all'università di Ginevra in Svizzera, tè verde sembrano aiutare il corpo a bruciare più calorie.
Il tè verde inoltre rallenta il rilascio del carboidrato nel corpo, impedente i brusc aumenti in zucchero di anima.
Conosco una coppia che ha perso dieci libbre ciascuno nelle settimane primissime dopo avere bevuto il tè verde ogni giorno, senza altri cambiamenti nella loro dieta.
* Amplifica il sistema immune.
Il tè verde è uno degli antiossidanti più potenti disponibili. Inoltre contiene alcuni vitamine e minerali. Il tè verde riduce il rischio di cancro.
In 1994 il giornale dell'istituto del cancer del cittadino ha pubblicato i risultati di uno studio epidemiologico che indica che quello tè verde bere ha ridotto il rischio di cancro esophageal in uomini cinesi ed in donne da quasi sessanta per cento. L'università di ricercatori di Purdue recentemente ha concluso che un residuo in tè verde inibisce lo sviluppo delle cellule di cancro.
Uno studio nel mese di settembre del 1997 dall'università di Kansas ha segnalato che il tè verde ha la quantità elevata di tutto l'antiossidante conosciuto. EGCG (quella linguetta che torce antiossidante trovato in tè verde) è 100 volte più efficace della vitamina C e due volte più potente del resveratrol (l'antiossidante in vino rosso).
* Abbassa il colesterolo
L'università di scienziati della California ha scoperto che la caffeina in caffè è limitata con gli oli del chicco di caffè, che sollevano i livelli del colesterolo.
In opposizione, la ricerca indica che quello tè verde bere abbassa i livelli totali del colesterolo, così come migliorare il rapporto di buon colesterolo (HDL) a colesterolo difettoso (LDL).
Il Tè Verde Avvantaggia I Moms
* Aiuta con la malattia di mattina
Non ci sono studi che confermano questo, questo sono un'osservazione personale.
Ho avuto malattia severa e prolungata di mattina con tutti e 3 le delle mie gravidanze.
Con il mio terzo bambino, ho scoperto il tè verde ed ho notato che quando lo ho bevuto, ha facilitato non soltanto la nausea, ma ha sembrato avere un effetto leggermente di stimolazione sul mio appetito e lo ha aiutato a mantenere l'alimento che ho mangiato giù. La mia congettura è che l'effetto astringente dei polifenoli ha causato questo.
Il tè verde è stato usato storicamente come sussidio digestivo. Quello può certamente essere utile ad una donna incinta.
* Spinta naturale di energia
Di nuovo, potrei non trovare studi che dimostrassero questo, ma bevo il tè verde soprattutto per la spinta che naturale di energia lo dà, senza alcuni effetti secondari sgradevoli. Ho usato bere un caffè nel pomeriggio, ottengo shaky ed iper, solo arrestarsi più tardi.
Il tè verde non causa quegli effetti secondari sgradevoli ed inoltre mi dà la stessa sensibilità "dell'eliminare i cobwebs" dal mio cervello.
Che mom non ha bisogno di questo?
* Riduce il rischio di grumi di anima
Il tè verde è stato indicato per essere efficace nell'impedire la coagulazione anormale dell'anima, che è particolarmente importante durante la gravidanza.
Il tè verde è non tossico e sicuro. Non causa i difetti di nascita e non fa interessare avverso sulla gravidanza o sul breastfeeding.
Infatti, gli studi intrapresi al regime di assistenza sanitaria di Kaiser Permanente della California del Nord, ricercatori hanno trovato che le donne che hanno bevuto più di una tazza mezza di tè verde ogni giorno hanno raddoppiato le loro probabilità di concepimento.
Nessun'associazione significativa è stata trovata per altre bevande, ricercatori ha concluso che qualche componente chimico di tè potrebbe essere responsabile dell'aumento nella fertilità.
Il Tè Verde Avvantaggia I Capretti!
* Gli aiuti impediscono la carie dentaria
Il tè verde può uccidere i batteri che causa la piastra. Spremuta del vostro bambino fa quella?
Divertirsi convincere il vostro capretto a mangiare i suoi veggies?
Una tazza di tè verde ha abilità più antiossidante che una tazza di broccolo o di spinaci!
* Gli aiuti impediscono la malattia
Le prove precedenti risultano che il tè verde può neutralizzare i germi, compreso alcuno che causi la diarrea, la polmonite, la cistite e le infezioni della pelle.
La nuova ricerca da Milton Schiffenbauer dell'università di passo trova che il tè verde disattiva i virus.
La ricerca recente a Harvard ha indicato che i prodotti chimici del tè hanno stimolato le T-cellule che sostengono l'immunità contro i batteri ed i virus.
Poche malattie renderebbero la vita più piacevole nella vostra sede?
* Approvazione, in modo da perchè non state bevendo il tè verde già?
Se siete come me, è perché il tè verde voi ha provato il gusto terribile. Ho provato molte marche che mi hanno ricordato dell'unguento dell'eruzione di diaper... nessun io non sto scherzando!
Preferisco il tè di piacere di fortuna del Sunrider. Qui è alla vostra salute!
Circa L'Autore
Carrie Lauth pubblica un bollettino libero per i moms che fanno le cose il senso naturale. Ottenga la vostra copia libera più i goodies supplementari per i moms a http://www.natural-moms.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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