減重秘密從好萊塢電影明星? LA 個人教練員毫無保留地說出!
在早期的90 我有機會工作與一些最著名的電影明星在世界上。作為一位經理和個人教練員為Kathy 史密斯和她的健身俱樂部, 我直接體驗了秘密對星。這他們做看的幾件事如他們:
1 。他們橫渡訓練, 投入品種入他們的鍛煉計劃。
2 。他們從未吃了很多白麵食物。大多他們的食物從地面出來。我們稱他們自然食物!
3 。他們與他們的體脂肪水平更有關比他們的重量: 他們集中了更多肌肉平衡對油脂, 而不是他們的重量。
4 。他們做了很多舒展: 上顎和瑜伽非常普遍。
5 。他們花費了很多時期戶外解決: 您可以對是在更好的形狀傾向於行使戶外的人數驚奇。
6 。他們的飲食包括了草本和茶。自然食物Alot 被消耗了。
7 。他們有外部幫助, 包括支持系統, 教練員和小組。
以您嘗試的每個節目, 記住它不是關於數字, 它是您的方法! 電影明星是像您和我。他們是沒有不同的。他們有您的同樣挑戰, 但區別是您由金錢不刺激!
為那些不是電影明星, 考慮:
你們不會喜歡什麼我必須說, 即使這是真相和那也許是美國人的衛生問題的問題說謊的地方。沒人想要給您真相。我的責任作為一位高外形健身專家說謊不如果您喜歡我, 甚至如果您買我的e 預定。我的責任在在作您平直的報告沒有糖塗層它。
您想要快的固定對需要幾年顯現出的您的衛生問題。您得到它由購買許諾您快速的結果的秘密裝置。為什麼您認為您讀這。標題迎合了您的立即稱心。
您跌倒為它並且您當晚是挫敗。為什麼? 由於您denying 您的問題根。
我建議了上千群眾經過我的二十年作為一位個人教練員、健身俱樂部顧問和最佳的銷售的作者。並且在所有我的旅行, 對人的問題的答復有重量下來到一件事: 這是選擇事情!
我的方法與人是, 或者您現在支付價格或您將支付一個更大的價格在路下。我對跳舞是真正地疲乏在附近並且設法輕拍人在後面和言, "這是您能做它的讚成。" 當一直, 我最知道不要是在最少位元嚴肅對他們的健康, 和有想法是什麼他們為下來路。
如果您騎牆觀望是否開始鍛煉並且減重計劃, 我建議您或變得熱或冷。沒有這種盧克溫暖的材料。您和每個人在美國是在健康危險期的邊緣。您長期等待, 您有有疾病的更多機會。
您並且有選擇事情在所有這些秘密裝置那裡。不要浪費您的金錢在不持久的產品, 不要教您任何。我知道您想要快速的結果但您將浪費您的金錢。讓我提醒您, 直到您應付您的方法對減重其他是的渺茫的事。這鑰匙對減重:
確定怎麼您是有動機的
確定原因在不需要的行為之後。
開發一個巨大支持系統
吃為燃料不是為口味
保持是活躍的。
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發現常識方式丟失重量以在節食之外, 醫生的不要您知道。格雷戈・Ryan 是Kathy 史密斯的一位最佳的銷售的作者、前雇員, 和高外形健身專家。
文章來源: Messaggiamo.Com
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