Lapband 手術: 路, 第部分2 的規則
對制約的恆定的搜尋; 不是足夠對太多
制約。沒人可能真正地描述它但大家想要它。
您有制約當您的帶對您能吃很好被嚼的食物3-5 叮咬的點被調整並且您是充分的。當這發生您有什麼叫做好制約。
您是太寬鬆, 或打開, 如果您不充分感覺在幾叮咬以後。您能吃一致比以前。可能您的減重減慢了或停止了。這是是時間為積土, 或調整, 在您的帶。
您是太緊的當您能吃很少堅實食物或壞無根本。如果您是很緊的唯一液體審閱您的帶或您吐這太經常是太緊的。如果您無法保留液體在這下是一個醫療問題和您必須得到一些被去除。您冒成為之險脫水。是太緊的不是一件好事!
您不僅不得到您的身體需要適當地起作用的營養但它可能並且帶來在動力傳遞損耗在您的帶。如果這發生您將要求較小手術修理它。
即然您知道一點關於是什麼制約, 我們得到一少許更深。有三點學會:
1 。第一事瞭解是, 每個被結合的人不同地感覺制約。如此與其他人比較自己是困難的。
2 。並且相當數量流體在帶和胃的反應, 或制約, 對它是各種各樣的作為Bandsters 現在讀這。大家的stomach 是另外大小和不同地起反應對帶。它將優良比較液面但不太抓住在"我有這並且他們有" 。
3 。終於, 您的制約的水平可能改變每日。它可能改變膳食到膳食在某些情況下。
您現在要求, "怎麼在哎呀我處理那?" 我的答復是嘗試和得知您的帶。
讓我們走回到起點。在手術之後您將感覺制約。外科醫生通常不投入任何流體在您的帶在手術期間。您感到的制約是您的胃膨脹並且這是調整對突然被包裹了在它附近的帶。您不會得到您的第一積土在4-6 個星期內在手術以後。
您將是在清楚的液體並且他們將填滿您迅速在最初的少數天。然後他們將停止填裝您您將開始感到飢餓。這時候您將被允許吃糊狀的食物像土豆泥、乳脂狀的湯, 等。您發現您吃幾叮咬並且您是充分的。這是偉大的! 誰知道1/2 a 罐頭湯會是足夠? 這是輕鬆的事。
它不去為時。這突然不會滿意並且您搬走向堅實食物。那種制約的感覺回來。火雞切片和您被充塞!
這不持續或者。在大約4 個星期, 有時及早, 您將開始再感覺飢餓。您感覺像您吃□一切。您的減重減慢了或停止了。您開始對反常。"是我的制約? 的地方!" 您哭泣。
這是困難的時光但一個每Bandster 通過。是耐心和請讓自己完成恢復過程。觀看什麼您吃並且知道, 您不吃□任何地方在什麼附近您是前帶。未裝滿的帶供應某一相當數量制約並且您不會損害您的進展。
您的第一積土將帶來您回到制約點在手術以後。您將吃幾叮咬和充分將感覺。您迅速將開始丟失的重量相當。您想要確定您首先吃□您的蛋白質, 菜其次並且所有澱粉持續。這將保證飽足。
這積土通常將持續幾個星期。然後它開始鬆懈。您的第二積土是那個通常踢Bandster 在靶垛。這是他們學會的地方什麼不周到地嚼和不採取是太大罐頭的叮咬。
並且它如此去。某一Bandsters 需要一個積土其他人需要更多。我有4 在第一年中。我聽說了減少80 磅在她的第一積土的一名婦女。這就是為什麼我強調不比較與您的被結合的朋友。它帶來在失望並且我們花費了足夠時間在我們的生活中比較與其他人。現在是時候停止。
使我們的帶感受更緊的最大的環境因素的當中一個是重音。我從未真實地瞭解什麼Bandsters 談論當他們說重音拉緊他們的帶。那是直到我開始了買房子的過程。即將發生的檢查的重音和什麼他們也許發現有我的帶因此我幾乎沒有緊緊吃□。我的帶是因此我緊緊取消了我的積土任命。
讓我現在說, 我從這經驗學會了並且您需要確定您得到正確的維生素保證您的健康。我不是於任何危險但是我是非常疲乏和挫傷像瘋狂!
很好, 檢查很好去。我得到了我的房子並且我的帶打開了備份。食物開始的審閱順利地和我開始吃更好。
其它環境因素可能是疲倦、興奮、悲傷, 或事實這是早晨。許多他們無法吃直到在上午11 點以後每天的Bandsters 發現。
我不知道如果這滿足什麼制約或什麼的您的求知慾是您將做與它。我希望您瞭解大家是不同的並且這是一個學習進程。您將學會什麼這摸起來像使您有好制約並且當您的帶與您談話。
是"陷進" 和"分散"
因為WLS 患者我們有幾個樂趣詞我們使用。一些是好的並且一些不是。您將聽見"意味" 有生產力的打嗝"的鉛" 。我更喜歡簡單的期限"唾液" 。
什麼"黏附了" 手段? 陷進的手段什麼您吃了不會審閱開頭在您的囊之間和不會降低胃。這叫做您的"stoma" 。叮咬太大以至於不能經歷(意思您沒有嚼足夠它), 它不是某事順利地行動通過帶(萵苣), 或您太吃了darn 。當食物叮咬審閱您的食道和擊中您的囊它有二個地方的當中一個對go?through 帶或後面。如果所有是井它現在或以後將經歷沒有問題或。如果它無法做它對囊或通過stoma 它導致唾液。
瞭解, 這是某事將發生對您和在每bandster 那裡。稱它副作用或什麼您喜歡但它將發生。問題是什麼導致吐, 什麼它感覺像, 什麼做當它發生, 並且怎麼避免他們。記住, 事能改變每日, 哎呀甚而膳食對膳食。這是野獸的本質。挫敗? 是。小價格支付? 我認為如此。
什麼導致唾液容易。叮咬它太大, 您採取了一兩許多叮咬, 您適當地沒有嚼, 或這簡單地是您無法現在容忍的食物。它由您確定哪些在上面它真實。信任我? 您將學會確定這。
如果感受喜歡什麼? 您將知道。我能發現描述感覺的最佳的方式是您喝水大一大口並且它匹配下來空氣。您得到這痛苦在牌子您感覺像某事猛擊的您的胸口。那是什麼它感覺像某事是陷進。它可能是較小或它可能傷害像兒子槍。一些bandsters 認為他們的身體告訴他們他們是完成的吃並且需要停止。是洗滌食物他們的身體的方式通過的某一Bandsters 開始salivate 。一些, 我包括, 得到一聲重的嘆氣或呼氣; 這告訴我們我們是充分的。不要擔心; 您太將學會讀什麼您的身體告訴you?even 如果您現在不。
您應該做什麼當它發生? 停止吃是第一事。它不事關如果這是您的第一叮咬或您的五。唾液是您的身體的方式告訴您, 您是充分的。這是您的帶在充分機敏。這是告訴您, 您做和把叉子放下。許多次您能停止出去吃和正義等待它。直到您被用於它您也許得到"鹿在車燈" 神色。很快您將調整。如果它不去然後您需要處理它。
應付它意味辨解和朝向對衛生間。唾液是正義的。我與嬰孩唾液比較它。它應該從未是什麼您分類像嘔吐。這是危害的為Bandster, 應該被避免作為它可能導致動力傳遞損耗。有在唾液上的一個非常大區別上升和嘔吐。
怎麼避免他們? 很好, 那來以經驗和自願承認您的"食物警察" 告訴您停止。您應該非常迅速學會您的帶告訴您停止。我發現了在我的第2 積土我的帶是在注意和告訴我之後我是充分的。這是我體驗了我的第一唾液上升和發現了我能不再容忍的食物。
最困難的事的當中一個得到您的頭腦是正義的怎麼一點您吃□。您的帶告訴您, 您是充分但您的腦子參與和說, "您未吃足夠幾乎!" 如此您採取那額外叮咬或二。然後它is?the 感覺在您的chest?your 眼睛那兒到big?and 唾液積土您的嘴。
我想要得到對您的最大的點是, 當法線, 吐不一定是一件好事。您不想要做□它每天和一定沒有每頓膳食。如果這發生您需要看一看好在什麼您吃□, 怎樣大您的叮咬是, 多少您吃□並且對什麼水平您嚼。
知道在開始並且它±N成為更多習性足夠很快。
手術不是一個魔術的藥片
手術不是我們有所有等的魔術的藥片。您不會醒稀薄。您必須是願意遇見帶半方式。您將丟失重量在另外節奏比您的朋友。您必須改變您的行為為這到工作。它是a 工具和□什麼更多。一臺電攪拌器比混合容易用手但您必須仍然跟隨食譜使蛋糕品嘗好。
您應該現在問自己一個問題"Am I 準備好去距離?"
知更鳥McCoy 被結合了在2004 年2月3 日和成功地到達了她的110 磅的減重目標。知更鳥是和資深作家Lapband 生活方式、LapBand 資源和支持組副總裁。
http://www.lapbandlifestyle.com
robin@lapbandlifestyle.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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