Lapband chirurgia: pravidlá cestnej premávky, časť 2
Konštantná Quest for obmedzenia; Nedostatok vs príliš muchRestriction. Nikto nedokáže opísať, ale naozaj každý sa chce it.You mať obmedzenia, keď je vaša kapela upravená tak, aby miesto, kde môžete jesť 3-5 sústa i-žuvali jedlo a tie sú plné. Keď sa to stane, máte to, čo sa nazýva dobrej restriction.You sú príliš voľné, alebo otvoriť, ak nemáte pocit sýtosti po pár uhryznutí. Ste schopní jesť viac na pevných základoch ako predtým. Možno, že vaše chudnutie sa spomalila alebo zastavila. To je, keď je čas na vyplnenie, alebo nastavenia, vo vašej band.You sú príliš tesný, keď môžete jesť pevnú potravu len veľmi málo alebo ešte niečo horšie-vôbec žiadne. Ak ste tak tesný, že iba tekutiny prechádzať svoju kapelu, alebo ste pľuvať až príliš často je to príliš krátka. Ak sa nemôžete udržať kvapaliny sa jedná o zdravotný problém a vy musíte získať nejaké odstránené. Riskujete, že sa stanú dehydrovaný. Byť príliš tesný, nie je dobré! Nielen, že vám nedostáva výživa vaše telo potrebuje riadne fungovať, ale môže tiež priniesť na sklze do vašej kapely. Ak sa to stane, budete potrebovať menšiu chirurgie na opravu it.Now, že viete niečo o tom, čo je obmedzenie, poďme trochu hlbšie. K dispozícii sú tri body sa učiť: 1. Prvá vec, pochopiť je, že každý človek cíti pruhovaný obmedzenia inak. Takže sa porovnať s ostatnými, je difficult.2. Tiež množstvo tekutiny v kapele a žalúdok reakcie, alebo obmedzenia, ktoré je rozdielne, ako Bandsters čítanie teraz. Všetci žalúdok je rôzne veľkosti a reaguje na kapelu inak. Je pekné porovnanie hladín kvapalín, ale nie príliš zapletie do "mám to a majú to" .3. Nakoniec môže vaša úrovni obmedzenia zmien deň deň. Je možné meniť jedlo na jedlo v niektorej cases.You sa teraz pýta: "Ako to sakra mám riešiť, že?" Moja odpoveď znie pokusu a omylu a učenie o svoje band.Let nás vrátiť na začiatok. Ihneď po operácii budete cítiť obmedzenia. Chirurg zvyčajne nekladie žiadne tekutiny vo vašej kapely v priebehu operácie. Obmedzenia sa cítite, je opuch žalúdka a je prispôsobenie sa kapela, ktorá má Zrazu sa okolo neho zabalil. Nebudete mať svoju prvú vyplniť do 4-6 týždňov po surgery.You bude jasné na tekutiny a oni naplní vás rýchlo za prvých pár dní. Potom sa zastaví vyplnenie vás vás začnú cítiť hlad. O túto dobu, po ktorú budú môcť jesť kašovitej potraviny ako zemiaková kaša, krémové polievky, atď Zistíte, že jete len pár kousnuti, a tie sú plné. To je skvelé! Kto vie, 1 / 2 plechovka polievkové bude stačiť? Toto bude kus cake.It sa nebude posledný. Krátko to nebude vyhovovať a budete sa pri presune na pevnú stravu. Pocit, že obmedzenie sa vráti. Plátok morčacieho a vy ste plnená! To nie je ani posledný. Na asi 4 týždne, niekedy skôr, začnete cítiť hlad znova. Máte pocit, ako by ste sa jesť všetko. Vaše chudnutie sa spomalila alebo zastavila. Začnete Freak Out. "Kde je moja obmedzenia?!" cry.This si je ťažké dobe však, že každý Bandster prejde. Len buďte trpezliví a nechajte dokončiť proces hojenia. Sledujte, čo jete, a viete, že nejete zďaleka to, čo ste boli pre-band. Neurovnaných kapele dodáva určité obmedzenia, a nebudete si zranený progress.Your prvý vyplniť vás vráti späť do bodu obmedzenie práva po operácii. Budete jesť málo uštipnutí a pocit sýtosti. Začnete schudnúť veľa rýchlo. Chceš sa uistite, že ste jedli vaše prvé bielkovín, zeleniny, druhá a každá škroby posledný. Tým sa zabezpečí satiety.This vyplniť zvyčajne trvať niekoľko týždňov. Potom to začne, aby uvoľnili. Vyplňte váš druhý je ten, ktorý zvyčajne Bandster kopne do zadku. Toto je miesto, kde sa naučia, čo nie je dôkladne žuť a pri kousnuti, ktoré sú príliš veľké, môže do.And tak to chodí. Niektoré Bandsters potrebovať vyplniť iní potrebujú viac. Mal som 4 v priebehu prvého roka. Počul som o jednej žene, ktorá stratila 80 libier na svoje prvé vyplniť. To je dôvod, prečo som stres neporovnávam sa svojmu pruhovaný priateľmi. To prináša na frustráciu a my sme strávili dosť času v našom živote porovnávanie seba s ostatnými. Teraz je čas na stop.One z najväčších ekologických faktorov, ktoré , Aby naša kapela pocit, pevnejšie je stres. Nikdy som skutočne pochopil, čo Bandsters sa bavili, keď povedal, stres bol sprísnenie ich kapelu. To je, až som začal proces kúpy domu. Napätie prebiehajúce inšpekciu a zistiť, čo by mali moje kapela, takže som bol pevne sotva jesť. Moja kapela bola tak pevne, já jsem zrušený vyplniť appointment.Let mi povedať hneď, že som sa naučil z tejto skúsenosti a je potrebné, aby sa či ste získali právo na vitamíny, aby vaše zdravie. Nebol som v žiadne nebezpečenstvo, ale bol som veľmi unavená a bola modrina ako blázon! No, kontrola dopadla dobre. Nechal som si dom a moja kapela otvoril zálohovať. Jedlo začala chodiť cez viac hladko a ja som začala jesť better.Other faktory prostredia môžu byť únava, vzrušenie, smútku, alebo len skutočnosť, že je ráno. Mnoho Bandsters zistí, že nemôže jesť, až po 11 AM každý Day. nevím, jestli to spĺňa vaše zvedavosť, čo je alebo obmedzenia, čo sa s tým robiť. Dúfam, že chápete, že každý je iný a to je proces učenia. Dozviete sa, čo to pocit pre vás mať dobré obmedzenia, a kedy sa kapela hovorí you.Being "prilepený" a "pľuvanie do" Ak pacienti WLS sme pár slov zábavou, ktoré používame. Niektoré sú pekné a niektoré nie. Ty počujete "PB", čo znamená "Produktívny BURP". Dávam prednosť jednoduchý výraz "vyplivnout". Čo znamená "prilepený" znamená? Stuck znamená, že to, čo ste zjedli nepôjde po otvorení medzi Vaše vrecko a menšie žalúdok. Nazýva sa "stoma". Skus je príliš veľká prejsť (to znamená ste nehryzte je dost), to nie je niečo, čo sa pohybuje hladko cez pásmo (šalát), alebo si len darn jedli príliš veľa. Keď sústo prejde vaša pažeráka a zasiahne puzdro má jedno z dvoch miest ísť? Cez pásky alebo späť. Keď je všetko dobre, že prejde bez problémov, buď teraz alebo neskôr. Ak nemôže urobiť to zobrať alebo cez stoma bude mať za následok ražni up.Understand, že je to niečo, čo sa vám nestane, a na každú bandster vonku. Nazvime to strana-účinok, alebo ako sa vám zapáči, ale to sa nestane. Otázky sú to, čo spôsobuje pľuvať-up, aké to je, čo má robiť, keď sa to stane, a ako sa im vyhnúť. Pamätajte si, že môže veci zmeniť deň-to-day, kruci aj jedlo na jedlo. To je povaha beštie. Frustrujúce? Áno. Malá cena? Myslím, že so.What spôsobí vyplivnout je jednoduché. Skus to príliš veľký, vzal si jeden alebo dvaja príliš veľa kousne, ste správne žuť, alebo to je jednoducho jedlo, ktoré nie ste schopní znášať, práve teraz. Je len na vás, určiť, ktorá z vyššie uvedených to pravda. Ver mi? naučíte zistiť this.What ak nemá pocit? Budete vedieť. Najlepší spôsob, ako môžem nájsť opísať pocit, keď budete piť veľký dúšok vody a klesá so vzduchom. Získate túto bolesť na hrudníku, ktorá vám dáva pocit, že sa niečo deje sa uniknúť. To je to, čo je to pocit, keď je prilepené niečo. To môže byť menšie alebo to môže bolieť ako syn-od-a-zbraň. Niektorí tvrdia, že ich orgány bandsters povedzte im, keď sa najedol a treba zastaviť. Niektoré Bandsters začať slintat, ktorá je ich telo je spôsob umývanie potravín prostredníctvom. Niektorí, vrátane mňa, dostať ťažkým povzdychom a výdych, čo nám hovorí, máme plné. Nebojte sa, aj vy sa naučia čítať, čo vaše telo je hovorím?, I keď nemáte now.What by ste mali urobiť, keď sa to stane? Prestať jesť je prvá vec. To Nezáleží na tom, je-li váš prvé sústo alebo na piatom mieste. Vyplivnout je vaše telo je spôsob, ako povedať, že ty si plná. Toto je vaša kapela v plnej-záznamu. To je hovoril, že ty si urobil a dať vidličku. Mnohé krát môžete prestať jesť a len čakať. Kým ste zvyknutí, že by ste mohli dostať "jeleň v svetlometu" vzhľad. Čoskoro budete len upraviť. Ak to nejde dál potom sa budete musieť vysporiadať s it.Dealing s to znamená ospravedlnenie seba a mieri do kúpeľne. Vyplivnout je práve to. Ja porovnať s dieťa vyplivnout. Nikdy by nemal byť to, čo označujeme ako vracanie. To je nebezpečné pre Bandster a mala by byť vyhnúť, pretože môže spôsobiť sklz. Tam je veľmi veľký rozdiel v odplivnout okien a vomiting.How sa im vyhnúť? Dobre, že prichádza s praxou a ochota uznať, keď váš "jedlo polícia" hovorí aby ste prestali. Veľmi rýchlo sa mal naučiť, keď si kapela povie, aby ste prestali. Zistil som, že po mojej 2. vyplniť moja kapela bola v pozore a povedal mi, keď som bola plná. To je, keď som zažil svoj prvý odplivnout okná a zistil, potravín, ktoré som mohol už tolerate.One z najťažších vecí, ktoré si mysli asi je to, ako málo budete jesť. Vaša kapela vám povie, že tie sú plné, ale váš mozog zaoberá a hovorí: "Ty Nejedol skoro dosť! "Takže vy ste sa, že ďalšie sústo, alebo dva. Potom tam je? Pocit v hrudi? Vaše oči si veľký? A slín naplní vaše mouth.The najväčší bode Chcem sa dostať cez vás, je ktorý, zatiaľ čo normálne, pľuvanie do nie je nevyhnutne dobrá vec. Nechcete, aby sa robia každý deň a určite nie každý pokrm. Ak sa to deje, čo potrebujete, aby dobre pozrieť na to, čo jete, ako veľké vaše kousnuti je, koľko ste jedli a na akej úrovni ste chewing.Be vedieť na začiatku a bude sa viac o zvyku čoskoro enough.Surgery Is Not Magic PillSurgery nie je magická pilulka sme boli všetci čakania. Nebudete prebudiť tenké. Musíte byť ochotní splniť kapela v polovici cesty. Budete chudnúť rôznym tempom, ako je vaša priateľov. Musíte zmeniť svoje správanie, aby to fungovalo. Je to nástroj-a nič viac. Elektrický mixér je jednoduchšie, ako miešania ručne, ale stále máte nasledovať recept na tortu ochutnať good.Right teraz mali by ste sa pýtať sami seba na jednu otázku-"Som pripravený ísť vzdialenosť? "Robin McCoy bol pruhovaný na 3.února 2004 a úspešne dosiahla svoj cieľ zníženie hmotnosti o 110 kg. Robin je Vice-prezident a Senior Writer pre Lapband životný štýl, zdroj LapBand a podpora
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
