如何結束食品的渴望與電匯
打破渴望一次一個TimeI知道你聽說過一天的時間，但一分鐘的時間？來吧，誰需要呢？哼，也許你。如果您已反复掙扎，但仍然無法在您的重量損失 努力，發生了什麼事情錯了嗎？是您試圖阻止特定的食物吃了過於嚴格？你說， “我永遠不會吃冰激凌再次” ，或“我不能吃餅乾了。 ”如果你確定這種絕對限制 當渴望的禁止糧食擊中你喜歡波急於上岸，您可能會屈從它太多的工作，試圖避免這些波。他們一直打你，敲你，直到你哭， “我 不能做到這一點。我沒有將權力。我永遠不會失去這個重量。 “試圖避免浪潮的渴望的意志或武力是行不通的。如果你只是站在那裡，他們就會撞上你敲你的權利 結束了，但你能學會衝浪的波浪。一旦你了解乘坐他們，而不是地位和獲得擊中，那麼你就可以看到什麼樣的生活的另一邊。一方沒有重量 problem.Learn坐波HungerGet你布吉局，你會很樂意為那些波浪。不同的想法的情況。因此您騎波食物渴求啊，這裡有波峰，現在 你是自由落下的另一邊。最可能是你忘記了完全的浪潮。下一件事大家都知道，這裡是另一種波。你怎麼辦？你騎它也然後下一波和明年之後 那個。習慣，如波，遭受沉重的打擊，但每次連續波（渴求）是一個不到激烈。由停泊在海浪你會發現你能學會衝浪，然後甚至欣賞，因為它們失去了權力you.Use 電匯每WaveIf您尚未學會使用電子轉帳，獲得fre.e材料和學習它。其特點是簡便，非常有效尤其是渴望。電子轉帳過程需要不超過20人或30秒，讓您 有形的東西是什麼做的第一時刻，你認為你可以不坐渴求波在所有。在電子轉帳，您可能會看到您已經充滿it.Cravings是最難騎在第一，因為這是當 您仍然停留在舊的模式的潛水調查。相反，作出努力，嘗試一些new.Stay走出WaterPost精神“不游泳”的標誌為迎接下一輪。事先決定，您可以去游泳 任何時候，但不是在跳水，你將迎接下一浪。這樣，總是只有一個波的時間，而不是整個ocean.If你有一個習慣，暴飲暴食，不管什麼時間，意識到這只是一個 習慣。沒有什麼不同的習慣，咬你的指甲，捻轉你的頭髮，或採摘皮棉關閉您的毛衣。習慣是後天的重複同樣的事情往往不夠，它成為一種既定的模式。打破 習慣發生同樣的方式，但在扭轉。習慣是可以打破的，如果您願意坐waves.Even如果你試圖把不同的方式工作，旅行的願望的舊路線將是強有力的。 飲食習慣是不是唯一的事情，很難打破，但它確實可以做到的。如果你的家人感動，你會習慣於駕駛另一條路線，它不會被任何創傷。停止思考你不能 和知道你can.When罷工的呼籲，決定權然後乘坐這一渴求了。告訴自己， “我騎這渴求” ，然後僅僅做到這一點。這意味著你事先決定，你將等待10分鐘，或許 或5分鐘;什麼時候為你。決定多少分鐘你會等待有食品，然後看看會發生什麼。等待幾分鐘給你一個機會的波頂，你會很驚訝如何 常常does.Every單一時候你乘坐的浪潮並獲得對方它會更容易和方便。現在，為你，這可能是因為它一千波前得到更容易，但我可以保證它。那個 總有一天，你會意識到你用有問題，或者說，這個食品，或者用來吃一整袋的芯片每天晚上，但你不再這樣做。如果你現在想了一個cookie ，你吃了一個cookie ，但 瘋狂渴望吃所有已經不見了。潮流已經turned.Couple此衝浪隱喻與電匯技術的渴望和您就會擁有一個成功的組合，但即使沒有電匯，這是一個辦法阻止感覺 失去控制，並開始採取控制代替。 〜 〜凱瑟琳馬丁，碩士的NLP醫生，電匯顧問，作者改變信念，您的第一步常駐體重減輕，擁有OneMoreBite - Weightloss.com 失去八〇磅超過17年前。她堅持用她的體重，她教的技巧，她8一周情感在線減重飲食計劃，私人教練的做法和她的熱門workshops.Get 每日音樂：靈感小教訓和提示使用電子轉帳和自由黨，結束您的鬥爭，體重減輕。
文章來源: Messaggiamo.Com
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