小企業成功: 興旺在變動期間(和登陸在您的腳!)
如果我有$1.00 我每次聽見某人說"我不要喜歡變動或, 變動使我難受" 我會是百萬富翁。某些人民在變動上興旺? 他們愛和甚而創造更多它。其他人觀看變動以憂慮和抵抗。那麼經常, 我們不同潛力、興奮和奇蹟聯繫在一起變動。反而, 我們起反應對它; 我們設法控制它; 我們製造情況和問題避免處理它。我們體驗變動日報以許多形式? 我們穿的衣裳, 我們吃的食物, 我們有的交談, 交通圖, 天氣。
當變動是一個常數在生活中, 一些改變(合併和承購、縮小、整頓、工作拆遷、促進、離婚、婚姻, 戰爭) 影響我們的生活在一更大的等級以對我們的事務和個人生活多個區域的衝擊。
我的客戶的當中一個是在事務十八年。直到五年前, 她的事務興旺。在一年的期間; 她的客戶基地按50% 減少, 顯著影響她的淨收入和她的整個生活! 時間不能更壞。她購買了一個新家、一輛新汽車, 和票一個阿拉斯加的假日。它毛氈像地毯被拔出了從她下面以許多變動同時發生! 是在轉折(過程或事例改變一個形式、活動、狀態, 或地方到另一個) 提出了不確定性、混亂、憂慮和"F" 詞。恐懼。大時間! 複評她的價值, 生活目的, 和需要幫助她辨認新企業方向和目標有更加偉大的清晰和信心。五年後, 這是一個整體新局面以大量本壘打。
創造一個防禦戰略
如果您是飾面(或期望) 數的一變動改變, 這些要訣將幫助您駕駛通過轉折和幫助您登陸在您的腳:
1 。 承認什麼發生。 得到真正關於您的情況和消滅否認。辨認什麼您能控制並且/或者影響具有觀點在構想一個戰略為行動。
2 。 邀請合作。 激發靈感是一種優秀資源為合併知識由會集其它問題的看法為創造性解決問題。
3 。 舷梯自已關心。 完全照顧你自己, 精神上, 情感地, 和精神上是一個關鍵系數在停留強和聚焦。建立某一每日routines/habits 提供一貫性和控制(鍛煉日程表、早晨和平衡慣例) 感覺。
4 。 需要放氣並且/或者讓某人聽? 組建將聽見您以可觀性和鼓勵家庭、朋友、同事和或專家的支持隊伍。有時我們需要聽見!
5 。 中斷和替換消極自已談話。 恐懼傾向於觀看情況通過一個狹窄的透鏡重點放在疑難認為和最壞的情況。負責您的態度。而不是集中於最壞, 期待最佳。
6 。 參與享受或刺激的活動。 照亮和需要時間放鬆與朋友和家庭。
7 。 召回您成功地transitioned 的經驗。 您怎麼做了它? 您可以採取什麼從您的過去成功對用途在未來經驗? 得出從個人歷史建立信心和攪動創造性的汁液。
8 。 是好奇的。 要求自己? "這個情況怎麼強迫我增長? 我可以得知什麼我自己, 我的生活從這變動? 這變動提供什麼機會我? 我可以從這經驗採取什麼改進myself/my 生活? 使用什麼您發現移動您今後。
9 。 看見自己在將來, 在轉折的對方。創造一張生動的圖片在您的頭腦裡的怎樣您看您的生活。合併這個圖像作為您的每日慣例一部分(參見# 3) 和使用這張圖片拉扯您今後通過您的轉折。
不管發生在您的生活中, 您總保留的□一力量是怎麼您選擇觀看自己和您的情況。這是您的生活; 做它最佳!
Copyright 2003 年, 洛林Cohen
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洛林Cohen Powerfull 生活(http://www.powerfull-living.biz) 是企業教練和生活戰略家和Solo-E 的隊員(http://www.Solo-E.com) 。集成她的療法背景以教練, 她幫助他們要的人掙更多金錢, 處理他們的時間, 增量自信, 解決內在衝突, 保持集中在結果, 和平衡工作和家庭生活。
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文章來源: Messaggiamo.Com
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