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小企业成功: 兴旺在变动期间(和登陆在您的脚!)

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如果我有$1.00 我每次听见某人说"我不要喜欢变动或, 变动使我难受" 我会是百万富翁。某些人民在变动上兴旺? 他们爱和甚而创造更多它。其他人观看变动以忧虑和抵抗。那么经常, 我们不同潜力、兴奋和奇迹联系在一起变动。反而, 我们起反应对它; 我们设法控制它; 我们制造情况和问题避免处理它。我们体验变动日报以许多形式? 我们穿的衣裳, 我们吃的食物, 我们有的交谈, 交通图, 天气。

当变动是一个常数在生活中, 一些改变(合并和承购、缩小、整顿、工作拆迁、促进、离婚、婚姻, 战争) 影响我们的生活在一更大的等级以对我们的事务和个人生活多个区域的冲击。

我的客户的当中一个是在事务十八年。直到五年前, 她的事务兴旺。在一年的期间; 她的客户基地按50% 减少, 显著影响她的净收入和她的整个生活! 时间不能更坏。她购买了一个新家、一辆新汽车, 和票一个阿拉斯加的假日。它毛毡象地毯被拔出了从她下面以许多变动同时发生! 是在转折(过程或事例改变一个形式、活动、状态, 或地方到另一个) 提出了不确定性、混乱、忧虑和"F" 词。恐惧。大时间! 复评她的价值, 生活目的, 和需要帮助她辨认新企业方向和目标有更加伟大的清晰和信心。五年后, 这是一个整体新局面以大量本垒打。

创造一个防御战略

如果您是饰面(或期望) 数的一变动改变, 这些要诀将帮助您驾驶通过转折和帮助您登陆在您的脚:

1 。 承认什么发生。 得到真正关于您的情况和消灭否认。辨认什么您能控制并且/或者影响具有观点在构想一个战略为行动。

2 。 邀请合作。 激发灵感是一种优秀资源为合并知识由会集其它问题的看法为创造性解决问题。

3 。 舷梯自已关心。 完全照顾你自己, 精神上, 情感地, 和精神上是一个关键系数在停留强和聚焦。建立某一每日routines/habits 提供一贯性和控制(锻炼日程表、早晨和平衡惯例) 感觉。

4 。 需要放气并且/或者让某人听? 组建将听见您以可观性和鼓励家庭、朋友、同事和或专家的支持队伍。有时我们需要听见!

5 。 中断和替换消极自已谈话。 恐惧倾向于观看情况通过一个狭窄的透镜重点放在疑难认为和最坏的情况。负责您的态度。而不是集中于最坏, 期待最佳。

6 。 参与享受或刺激的活动。 照亮和需要时间放松与朋友和家庭。

7 。 召回您成功地transitioned 的经验。 您怎么做了它? 您可以采取什么从您的过去成功对用途在未来经验? 得出从个人历史建立信心和搅动创造性的汁液。

8 。 是好奇的。 要求自己? "这个情况怎么强迫我增长? 我可以得知什么我自己, 我的生活从这变动? 这变动提供什么机会我? 我可以从这经验采取什么改进myself/my 生活? 使用什么您发现移动您今后。

9 。 看见自己在将来, 在转折的对方。创造一张生动的图片在您的头脑里的怎样您看您的生活。合并这个图象作为您的每日惯例一部分(参见# 3) 和使用这张图片拉扯您今后通过您的转折。

不管发生在您的生活中, 您总保留的这一力量是怎么您选择观看自己和您的情况。这是您的生活; 做它最佳!

Copyright 2003 年, 洛林Cohen

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洛林Cohen Powerfull 生活(http://www.powerfull-living.biz) 是企业教练和生活战略家和Solo-E 的队员(http://www.Solo-E.com) 。集成她的疗法背景以教练, 她帮助他们要的人挣更多金钱, 处理他们的时间, 增量自信, 解决内在冲突, 保持集中在结果, 和平衡工作和家庭生活。

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文章来源: Messaggiamo.Com

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