5 種方式感到超級樂觀: 要訣為您的健康、財富, & 事業成功
樂觀是暗藏的鑰匙對您的個人和企業成功。樂觀主義者擁有扣人心弦的生活的清楚的視覺, 確信地研究目標達到他們的視覺, 和採取seflf 責任。相反, 悲觀者沒有意想不到生活的清楚的視覺, 並且他們愛抱怨, 責備, 和呻吟。
您怎麼可以變得更加樂觀?
我將洩漏五個罕知的"秘密" 立刻幫助您感到upbeat, 確信, 和樂觀。
研究: 為什麼樂觀是好的為您
噸研究證明, 樂觀主義者浩大地改善比悲觀者在他們
1 。健康
2 。財富
3 。事業成功
健康。
"psychoneuroimmunology" 醫學研究一個增長的身體連接怎麼人的情感影響他們的健康。一些迷人的研究結果: 樂觀人民比悲觀或沮喪的人民是較不可能病。這包括病症範圍從共同的colds 對癌症。樂觀人民並且得到好快速比悲觀者。
財富。
一項引人入勝的研究發現自制百萬富翁擔心比居於誰贏得同樣多金錢但未達到百萬富翁狀態。什麼是連接在是樂觀的和做之間成百萬富翁? 樂觀主義者比悲觀者可能做目標達到百萬富翁狀態。他們並且繼續決意要完成是節約的, 明智地投資和艱苦工作把財政夢想變成現實。相反, 悲觀者是較不可能制定網價值目標或一致地採取行動成為百萬富翁。
事業成功。
許多公司使用我的公司的能力& 行為預測員? pre-employment 測試當選擇申請人。開始, 公司讓高進取者接受考試。並且, 後進生也許接受考試。然後, 我們辨認怎麼高進取者比分, 因此公司可能喜歡雇用計分像它有益, 有生產力的雇員的申請人。吸引的發現: 一預測員? 測試了18 個標度是樂觀。典型地, 高進取者典型比分高在樂觀測試等級, 當後進生計分適度或低在樂觀。這重覆的發現核實, 樂觀主義者達到更加巨大的事業成功比悲觀者。
如此, 您怎麼可以促進您的樂觀達到更加巨大的健康、財富, 和事業成功? 這五個立刻有用的技術。每個需要只一分鐘做, 因此您能快速地開始和今天取得結果。
第1 技術: 平直的姿勢& 大步
樂觀人用途平直的姿勢, 快速地走, 和採取大步驟。悲觀的人民慢慢地slouch, 走, 和使用小步。想像看見某人走以他們的頭舉行的上流, 肩膀後面, 走相當快速以大步。那個人流出信心。相反, 頂頭和肩膀slouch 和步行以緩慢的人, 小步發臭氣一種陰沉的心情。
為什麼一個平直的姿勢是關鍵的? 由於在您能調直在您的頭之外之前, 您首先需要調直您的身體!
第2 技術: 快樂的聲音
閃電快的方式感到upbeat 將使用快樂的聲音。認為時候當您毛氈懊惱了。然後, 您的電話敲響了。您回答了它, 並且您的訪問者是某人您想打動。我打賭您講了話由快樂的聲音因此您會打動您的訪問者。結果: 您立刻開始感覺您的心情推力。
為什麼快樂的聲音是一個難以置信地強有力的樂觀工具? 心理研究證明, 人情感地感覺情感他或她當時行動。如此, 如果您行動快樂, 您感到快樂。並且快樂的聲音是最快速的方式行動樂觀。
第3 技術: 使用Upbeat 詞
您能使用類型詞: 弄翻和upbeat 。悲觀者美味使用弄翻的詞, 當樂觀主義者擅長在使用upbeat 詞。
例子: 弄翻的詞: 問題, 疲倦& 壓下了
Upbeat 詞: 機會, 充電, Bumming
例如, 悲觀者說, "我有一個問題。" 相反, 樂觀主義者會說, "我有一個機會做更好的下時間!"
第4 技術: 使用Upbeat 態度
我發現首要方式成為樂觀主義者簡單地將集中於解答? 並且不是焦點在問題。在困難突然出現時候, 立刻創造解答和投入他們入行動。例子:
弄翻的態度: 焦點在問題, 居住在弱點, 和考慮財政愁楚。
Upbeat 態度: 焦點在解答, 居住在力量和考慮達到繁榮
為什麼解答焦點是超重要? 由於您能只有一被認為在您的頭裡一次。如此, 如果您集中於解答, 您無法耽溺於在問題, 抱怨, 責備, 或呻吟。
第5 技術: 是一個壯觀的榜樣
記住您是某人的一個榜樣的時期。當您幫助了那個人, 您並且幫助了自己。如同諺語是: "什麼四處走動, 來。" 如果您是雇員的一個愉快地樂觀榜樣, 工友, 家庭和朋友, 那麼您同時使自己樂觀。
您怎麼做這? 確定人們看見您使用平直的姿勢, 採取大步驟, 講話在快樂的聲音, 使用upbeat 詞和集中於解答。
任何人能成為樂觀主義者。當人們使用這些五個技術, 他們不變地告訴我他們感覺重的負擔發射他們的肩膀。他們感到正面, upbeat, 和確信。您只需要幾分鐘投入這些要訣入行動。他們能是您的鑰匙對改進的健康、財富, 和事業成功。
6A?□6A.4a".8A.6A?4a??6A"4A© 版權2005 年邁克爾Mercer, Ph.D 。
邁克爾・Mercer, Ph.D., 是Mercer Group, Inc. 的顧問、報告人, 和創建者在Barrington, 伊利諾伊。他提供講話和研討會在會議和公司。Mercer 的Forecaster 博士? pre-employment 測試由公司使用橫跨北美洲。他co 創作了"自發Optimism6A?□6A.4a".8A.6A?4a??6A"4A®: 被證明的戰略為健康、繁榮& 幸福"並且" 聘用最佳-- & 並且避免休息?"。您能(1) 訂閱對他的自由e 時事通訊在 http://www.DrMercer.com 或(2) 給他打電話在(847) 382-0690 。
文章來源: Messaggiamo.Com
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