怎麼最大化目標、肯定和形象化
您想要取得更好的結果從每日鍛煉譬如肯定和形象化, 發展與您的內在自已的更好的關係和與您的個人力量聯繫每天的片刻嗎? 所有的鑰匙這些事是能量。如果您能學會控制能量流程在您心頭, 您能達到這些結果和更多。
如此, 什麼確切地是能量? 能量是一切。一切包括在能量。它科學地被證明了, 一切有它自己的能量領域。這包括您和我, 貓、樹外面, 電腦, 手機和一切。它並且證明, 您有並且創造它將擁有能量領域的任何想法。在一個精神水平上, 你也許談論來自來源的無限的源泉的正面能量(上帝, 宇宙, 任何詞您是舒適的以) 。所有這能量同時是單獨和互聯。什麼是重要使您知道是, 有無限的正面能量一直流動在您附近, 並且您能使用這正面能量。這正面能量使能所有好事在您的生活中, 和當神志清楚地使用是鑰匙對體現那您渴望入您的生活。
您可以已經意識到您的能量。如果您不是, 請知道, 它是那裡不管您意識到它。您大概已經知道關於它, 您不可以體會它。最過分單純的方式與您的能量聯繫將發現您的感覺。您的感覺是結果和您流動能量的顯示。你知道, 有整體感覺: 愉快, 哀傷, 樂趣, 激發, 脾氣壞, 有福, 和不停。您不需要擔心所有那。什麼您要成為調和對是是否您感到好或您感覺壞。這也許可笑地聽起來簡單, 但多數人的我們去在自動駕駛儀, 實際上不注意怎樣我們感覺根本。如同您審閱您的天, 開始注意你自己。通知是否您感到好或感覺壞。您若不感到好而是確切地不感覺壞或者呢? 除非您感到好, 真正地好, 您不是充分地流動的正面能量。
您的身體是優秀顯示感覺good/feel 壞。經常當我們正面地不流動, 我們拉緊我們的肌肉, 握緊我們的下頜, 屏息或開發一個結在我們的胃裡。如果您有任何這些物理顯示或其他物理重音的標誌, 有您不是充分地流動的感覺好能量的很可能。您想要實踐感覺您的能量直到您知道片刻在片刻以前如果您是流動的正面能量。這也許採取相當實踐, 但您將開始發展與你自己的一個更好的關係, 是好的價值努力。在這個快速踱步的世界裡, 學會仍然是在之內是將使您更加愉快和將增加您的生產力的一種天分。
第二步在運用正面能量過程中學會轉移您的能量到正面當它不是正面的。您意識到, 您不感到好, 或許因為您的胃被打結像石頭並且您詛咒人在汽車在您之前為快速地不去比限速。這認識是第一步, 因為您跨步從情況足夠體會您需要轉移。其次開始深深地呼吸, 和如果您是一個視覺人, 想像乾淨, 白色板岩, 因為□片刻是您能轉移您的能量的新片刻。抹板岩乾淨, 和開始下片刻在感受好地方。如果這簡單的鍛煉不是足夠轉移您的心情, 認為事在這天, 您必須是感恩的為, 當您持續深深地呼吸。是感恩的, 您發現您的能量並且您確定地獲得進展在使用您的能量改進您的生活。您愛的認為人、地方、活動和事。認為滑稽事, 笑, 微笑或唱歌。生理地, 它是困難精神上停留消極當您的身體做□正面事像微笑。
為那些您, 實踐肯定和形象化, 同樣能量技術申請。有時您也許進入抵抗說您的肯定和形象化您沒有的事, 並且這些鍛煉是所有關於能量。例如, 您說您的肯定, 和走向一個您有很多抵抗, "我的生活順利地, 容易地和歡悅經營。" 您說肯定, 但您的身體被拉緊並且您的頭腦認為, "但我的生活順利地, 容易地和歡悅不經營!" 這是然後您安置入這肯定, 明顯地不是一件好事的能量。有時我們必須真正地是以某事每一會兒在我們能是舒適的以它之前。多數人的我們被培養以用生活不捕捉很好我們想要居住作為成人的想法和想法。您可以有老信仰, 您不是值得的金錢, 或沒有像真實言情如此事, 或生活是堅硬的和您必須艱苦工作達到任何東西。如此當我們介紹肯定和形象化入與這些撞擊老信仰的我們的生活, 它是有點兒像我們全部看了在甜的陳腔濫調, 無辜的女兒的電影帶來家tatooed, 長髮男朋友遇見父母。有時需要時間到達那個舒適區域。如此如果您找到自己消極地起反應對您的肯定和形象化, 不要被推遲。問自己為什麼您是在抵抗, 您的答復也許是直接或某事慢慢地被揭露。然後花費時間"是" 以想法, 是否想法是無限的金錢、激情為您的事業, 一個健康關係或一個美好的身體。考慮, 形象化它, 聞悉它, 夾子在您喜歡, 知道的圖片之外真正地是什麼它像有或體驗什麼是您要。在這個生理適應過程中, 記住停留明白您的感覺, 深深地呼吸, 和重新聚焦您的能量如果您變得有抵抗性。一旦您是相當舒適的以每個什麼的方面是您渴望, 您轉移了許多如果也許阻攔它的顯示不是的所有老信仰並且您將是舒適和親密與和因此精力充沛地排列充滿您的慾望。您的能量完全迅速把您的慾望引入您的生活。
接近您的能量目標以孩子的熱情和輕微。做一個趣味遊戲所有, 並且這能量將傳播在您的生活中。Sanaya 羅馬前述, "喜悅道路是喜悅。" 您有力量□天的片刻, 每天, 選擇怎麼您感覺。什麼是您的選擇?
版權2004 年, Alexia Alderson Chamberlynn
Alexia Alderson Chamberlynn 是繁榮力量訓練、LLC, 一個全國訓練公司專門研究e 學會, 生活教練和活小組訓練Co 所有者。與Alexia 聯繫或報名參加為免費服務譬如一個自由7 天訓練計劃, 自由月度時事通訊和自由引述這天棍打, 參觀網站在 http://www.prosperitypowertraining.com 。 2005 年Alexia 準備發布她的第一本小說。Alexia 住在佛羅里達與她的兒子Gareth 。
文章來源: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
網管得到HTML代碼
加上這條到你的網站！
網站管理員提交你的文章
無須登記！填寫好的表格和你的文章是在 Messaggiamo.Com 目錄！
