其時間以清除出去！雜波破壞各個方面對你的生活
'良好的人生就像攀登一座塔;認為中途了優於認為該基地，並逐步成為精細的豪華擴大。 -威廉里昂菲爾普斯（ 1895年至1985年）英國小說家， 詩人， writerWe've看到了一些陽光和輕開始流通過Windows 。不知何故，在舒適的房間在冬季採取不同的傾斜一旦陽光落在它。凡樁 論文在寒冷個月看，好像他們即將研究和排序;現在看起來一團糟。項目下的坐墊填充或椅子開始偷看了指責在我們提供了一個'好，你有什麼 要與我呢？ '攀越儲藏項目成為刺激性。現在是時候了，一個明確的out.So哪裡開始？除非您是非常有紀律的事情大約維持整潔，並擁有控制權的習慣 每一個成員的家庭，那麼很可能是有很多事情要做。但是不要絕望！它並不需要得到處理，一次過。事實上，這種做法，雖然有效的對一些人來說，可能會導致拒絕他人 開始！最好的設想是採取了良好的硬看看你的空間，在家裡或在工作，並確定哪些領域需要解決。把它們都列出來，並決定將其中一個最差異給你如果是 有組織。一旦你作出這一決定，你必須確保你有足夠的時間來真正做到這一點。分配給你的日記。在每個領域打破每個職位成更小的塊。例如，在一間臥室 有衣櫃，抽屜，丟棄的衣服也許，成堆的文件，在地板上，並可能方塊的項目還沒有看到曙光，長期time.Once您已決定從何處開始，你需要 想想你會做的一切。你將這樣做每個項目你觸摸？保持，贈送給朋友或慈善機構，出售或放入垃圾？多少錢你實際使用的項目？是無情的。 有垃圾袋，把東西到直線距離，和單獨的盒子的銷售和捐贈物品。處理這些盡快。有良好的清潔你走。當你把你真的想要的東西 回來後，你的心情將取消該命令要創建！即使你只能做15分鐘的整理，每天將很快建立和您會看到一個差別非常快。有一件事我在我的 廚房，這是所有的文件來通過後似乎結束了，是要處理至少10個文件，每次我在那裡做出一頓。我通常會找到我更重要的是，和 傳單等我，舉行以'以防萬一' ，通常最終會在回收。請安排在您的日記的時間，直到您解決所有領域的刺激。給自己的獎勵，每次你完成 每個領域的list.As以及decluttering和清理我們的物理空間，它是完美的一年時間開始思考我們的思想和身體。我們的身體，特別是需要有一個良好的清除。 思考我們吃喝，甚至後排毒方案，是一種我們可以清楚地從我們的雜波機構。我們的腦海中也能得到凌亂。資料轟炸我們幾乎每一個方向， 我們的頭腦充滿了重要的，微不足道的和徹頭徹尾的荒謬！我們怎樣才能理清這是哪一個？企圖製造更大的空間在您的想法的信息，您需要通過放手的胡說八道 和瑣事。我們有時犯持有消極的想法？憤怒，仇恨，嫉妒和自我懷疑。你真的需要掛在這些？讓他們走。是您的想法完全的一切需要 怎麼辦？這是壓倒一切嗎？現在是時候採取了良好的認真審查，為待辦事項清單和消除你可以，學會說'不' ，並把這些空格你的大腦為真正重要的給你。如果它的信息 您是儲存在那裡，幫助自己有一個明確的寫了下來，或把資料上的計算機文件。它是否真的需要在你的頭上？看看你的生活。如果你能簡化的東西？ 如果你能確定優先次序和精簡？減少您的活動，如果他們造成您stress.Once完成此操作後，請不要讓它再次失去控制。獲取系統。享受您的環境和 感到滿意，您有什麼目標？證據將內部和周圍you.Kate哈珀總部設在美麗的蘇格蘭高地。看看她的網站http://www.harpercoaching.comShe與 誰是人民厭倦了呻吟他們的生活，並已決定做點什麼。如果是你，請參閱凱特的網站。她很高興地與人在世界任何地方。 “距離 沒有，它僅僅是第一步，是很困難的。 “夫人瑪麗杜DeffandTake您第一步今天和聯繫凱特。
文章來源: Messaggiamo.Com
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