其时间以清除出去！杂波破坏各个方面对你的生活
'良好的人生就像攀登一座塔;认为中途了优于认为该基地，并逐步成为精细的豪华扩大。 -威廉里昂菲尔普斯（ 1895年至1985年）英国小说家， 诗人， writerWe've看到了一些阳光和轻开始流通过Windows 。不知何故，在舒适的房间在冬季采取不同的倾斜一旦阳光落在它。凡桩 论文在寒冷个月看，好像他们即将研究和排序;现在看起来一团糟。项目下的坐垫填充或椅子开始偷看了指责在我们提供了一个'好，你有什么 要与我呢？ '攀越储藏项目成为刺激性。现在是时候了，一个明确的out.So哪里开始？除非您是非常有纪律关于维持外整洁，和拥有控制权的习惯 每一个成员的家庭，那么很可能是有很多事情要做。但是不要绝望！它并不需要得到处理，一次过。事实上，这种做法，虽然有效的对一些人来说，可能会导致拒绝他人 开始！最好的想法是要一个良好的硬看看你的空间，在家里或在工作，并确定哪些领域需要解决。把它们都列出来，并决定将其中一个最差异给你如果是 有组织。一旦你作出这一决定，你必须确保你有足够的时间来真正做到这一点。分配给你的日记。在每个领域打破每个职位成更小的块。例如，在一间卧室 有衣柜，抽屉，丢弃的衣服也许，成堆的文件，在地板上，并可能方块的项目还没有看到曙光，长期time.Once您已决定从何处开始，你需要 想想你会做的一切。你将这样做每个项目您谈谈？保持，赠送给朋友或慈善机构，出售或放入垃圾？多少钱你实际使用的项目？是无情的。 有垃圾袋，把东西到直线距离，和单独的盒子的销售和捐赠物品。处理这些尽快。有良好的清洁你走。当你把你真的想要的东西 回来后，你的心情将取消该命令你创造！即使你只能做15分钟的整理，每天将很快建立和您会看到一个差别非常快。有一件事我在我的 厨房，这是所有的文件来通过后似乎结束了，是要处理至少10个文件，每次我在那里做出一顿。我通常会找到我更重要的是，和 传单等我，举行以'以防万一' ，通常最终会在回收。请安排在您的日记的时间，直到您解决所有领域的刺激。给自己的奖励，每次你完成 每个领域的list.As以及decluttering和结算我们的物理空间，它是完美的一年时间开始思考我们的思想和身体。我们的身体，特别是需要有一个良好的清除。 思考我们吃喝，甚至后排毒方案，是一种我们可以清楚地从我们的杂波机构。我们的脑海中也能得到凌乱。资料轰炸我们几乎每一个方向， 我们的头脑充满了重要的，微不足道的和彻头彻尾的荒谬！我们怎样才能理清这是哪一个？尝试建立更多的空间在您的想法的信息，您需要通过放手的胡说八道 和琐事。我们有时犯持有消极的想法？愤怒，仇恨，嫉妒和自我怀疑。你真的需要挂在这些？让他们走。是您的想法充分的一切需要 怎么办？这是压倒一切吗？现在是时候采取了良好的认真审查，为待办事项清单和消除你可以，学会说'不' ，并把这些空格你的大脑为真正重要的给你。如果它的信息 您是储存在那里，帮助你自己有一个明确的写了下来，或把资料上的计算机文件。它是否真的需要在你的头上？看看你的生活。如果你能简化的东西？ 如果你能确定优先次序和精简？减少您的活动，如果他们造成您stress.Once完成此操作后，请不要让它再次失去控制。取得制度。享受您的环境和 感到满意，您有什么目标？证据将内部和周围you.Kate哈珀总部设在美丽的苏格兰高地。看看她的网站http://www.harpercoaching.comShe与 谁是人民厌倦了呻吟他们的生活，并已决定做点什么。如果是你，请参见凯特的网站。她很高兴地与人在世界任何地方。 “距离 没有，它仅仅是第一步，是很困难的。 “夫人玛丽杜DeffandTake的第一步今天和联系凯特。
文章来源: Messaggiamo.Com
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