由Incontinence 麻煩?
它不是僅與膀胱無節制奮鬥的年長的人。任何人可能開發膀胱問題, 導致可能限制許多人對他們的家擔心公開窘態的困窘的洩漏。孩子以情感混亂或遺傳性情況與它的症狀經常奮鬥。懷孕或有多次懷孕同樣的婦女也許體驗它。頻繁地和密集地跑的運動員也許發展敏感膀胱。然而, 有您能做處理這個問題和再次享受行動自由權的事。
1. 得到一個醫療診斷。您的醫生能命令測試發現什麼導致您的膀胱漏出。這也許是可能被手術改正的問題。發現多麼嚴肅您的問題是, 長期預測, 和也許存在談到有手術的所有選擇。並且, 詢問可能的外科和與麻醉相關的風險。
2. 改善, 您可以能改進您的膀胱的能力保留流體由實踐加強膀胱牆壁和骨盆地板的Kegel 鍛煉。許多人, 特別是婦女, 報告成功從實踐這些鍛煉。既使您的膀胱改善是公正臨時的, 您能再做Kegel 鍛煉以後如果情況返回。
3. 某些人民也許是有資格採取療程改進膀胱控制。這運作很好與更加年輕的患者為那些以少量另外的衛生問題。發現如果您是有資格嘗試它由要求您的醫生。
4. 停止喝流體在以後下午6 點。那些喝較少流體在晚上也許隔夜體驗較少漏出。同樣適用為白天; 如果您計劃出去, 不要喝一樣在離開房子之前因此您不會有作為偉大需要使或體驗可變漏無效當跑差事或駕駛您的汽車。當您計劃在家得到大多數您可變的進水閘, 嘗試在在那些時期附近避免可能的日程表中斷或令人不快的驚奇。
5. 穿戴特別填料依照必要。無節制墊和產品是可得到從藥房、藥房, 和超級市場。佩帶墊任何時候, 您感到有傾向對漏出, 是否在家或公開。
問您的醫生什麼您能做改進您的膀胱的情況。一些食物也許是有用的在幫助消滅剩餘流體或加強膀胱牆壁。流出額外磅將採取一些壓力您的膀胱, 並且您可能需要改變您行使投入較少重音在這種重要器官的方式, 和因此免除導致漏的一些壓力。
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文章來源: Messaggiamo.Com
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