許多個書、補充和節目
在研究一個短的autoresponder 系列以後大約關於訓練和營養的17 個灼燒的問題, 我開始想知道如果有正義許多資訊關於健身或不是足夠? 並且我然後開始想法用文學的一般用語。
如果我讀了1 本好合法的謀殺奧秘書, 我真正地會要那是唯一的書在主題嗎? 如果我的第8 本年級史書由多數人認為是準確的我真正地會想對只知道被限制一位作者的想法在主題? 或瀏覽器和音樂球員怎麼樣? 我正義想要使用IE 嗎? 它得到工作完成足夠很好。
如此什麼是區別在那些比喻之間和健身ebook 、補充和節目? 真正地沒有區別對我。
讓我解釋如同我知道有百萬個網站, 預定, 補充, 和訓練計劃。並且為初學者它是像:
那裡我開始?!
當我第一次開始了, 有幾本主要書在主題(阿諾德百科全書) 並且當然主要肌肉雜誌。那是我學會了我的資訊從的地方。並且更衣室閒談和所謂的朋友。我是在搜尋在第10 年級投入衡量。更大然後我的人提了我一些金黃建議。他說"請吃一切人。棒棒糖什麼。" 那, 我同意, 為了得到更大和更加肌肉, 我需要吃。如此在斷裂, 我吃了竊笑酒吧每天。不用說, 我沒有得到任何更大, 我大概投入了微小的位元油脂並且牙醫更加愉快。但當您沒有很多資源, 它是相當困難判斷。
我深情看在那記憶。以網際網路和人民的力量從木製品出來作為專家, 有非常現在資訊, 它有時是同樣情況, 只有有許多聲音。
但我仍然喜歡事實我有許多選擇。
如果人將只讀最大OT 指南, 他們會是行嗎? 我會說他們會是好然後□什麼但, 他們不會是一種好, 圓滿完成的健身類型。並且我不做任何消極評斷關於最大OT 。我愛那個節目!
但的認為人:
* 讀這個留言簿對於同樣多資訊像他們罐頭(相衝突或不是)
* 買eBooks 和讀通過他們瞭解許多透視
* 以及被推進瞭解營養在一個基本的水平上
* 知道許多訓練計劃(能鍛煉在一套充分的體操裡或在家以□什麼)
* 參觀其它站點看適當的技術錄影
* 傾聽忠告在體操裡但有基礎告訴如果忠告是準確或無理由的和* 知道研究出口如果它擔保進一步辯論
人在第一例子只讀1 eBook 。這是一巨大eBook 並且它是自由的。但它無法可能蓋一切。當這個人將做很好, 他們不會是一樣多才多藝的像讀通過許多書、崗位和論壇更加重要地真正地瞭解的人怎麼身體運作, 營養和, 怎麼它將影響他們和他們的目標。
我記住問人什麼他們認為這整體體育。
多數人由沼澤補充、百萬個訓練計劃、500 ebooks 在bodybuilding 和本文經典之作醒悟了。它是如他們想知道在1 百萬資源外面, 哪個是那□他們應該讀。並且它更好不是太多。
但有有他人的問題選擇為您明顯。並且有很少選擇的問題是顯然的。
有許多選擇實際上是相當好的。讀在崗位, 被參觀站點的許多DB 成員連接了對和談論了和購買了得到經常談論有一個很好被環繞的知識庫的eBooks 。他們並且開始看很多重複。6 飯食每天是方式去如果您是在重量獲取或減重節目。它依靠什麼您吃為那些6 飯食確定結果。
我看我的書架並且我看見許多小說工作和我看見許多書在補充和維生素。我看在我的電腦文件夾並且我看見很好30 ebooks 在健身主題。並且我看在我的補充壁櫥和看見各種各樣的節目和這樣。並且我不是迷茫的。我喜歡選擇。我喜歡不同的蛋白質粉末。一些震動I 愛。其他人給我腸胃不適。如此有選擇是好的。並且通過經驗和時間, 我能採摘和選擇最佳部分適合我的需要因為在所有讀書、0N 投稿辯論與成員, 和正義讀書以後什麼人崗位, 我得到好和好在能挑選什麼最好將工作為我。
不要得到勸阻您走入補充商店和看30 不同類型酒吧。亦不您生氣或應該弄翻您去各種各樣的地方和看見另外書在健身。有選擇有益於您。並且通過讀書和學會和談話, 您將推測什麼是炒作並且什麼是真正的。一人的胡說是其它人的安慰劑對一則400 磅長凳新聞。
保留學會和不尋找將告訴您金黃真相的□一個節目或□一個補充或□一本書。事實是, 如果您只有1 一切, 您會是非常有限的在知識。
繼續讀!
關於作者:
果渣大衛是e 書的愛好健美者、作家, 和作者"初學者的指南對於健身和Bodybuilding" (BGFB): 什麼每個初學者應該知道但大概不。請參觀他的站點在: http://www.beginning-bodybuilding.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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