5大理由購買可調啞鈴
試想一下，如果你能取代一個房間充滿了重機一台健身設備，它的成本計算你的手臂或一條腿！可調式啞鈴以及可能的解決辦法就是你一直在找 的。 [ *巴* ] [ *巴* ]可調式啞鈴是的最佳投資之一您可以在您的家中健身房。如果您還需要有說服力的，看看下面的5原因您需要抓住自己的可調啞鈴 設置。 [ *巴* ] [ *巴* ] 1 。一系列的演習[ *巴* ] [ *巴* ]的主要優點之一的啞鈴比傳統的重機的是，您可以執行許多不同的演習不改變機器。您 可以輕易地變更做二頭肌的捲髮，以三頭肌回扣只是通過改變你的身體狀況。所以不是購買4種不同的機器獲得全身鍛煉你只需要一個可調節啞鈴 設置。 [ *巴* ] [ *巴* ] 2 。價格[ *巴* ] [ *巴* ]如果你環顧今天你可以輕鬆花掉1000美元的美元對不同的健身器材只是工作不同肌群。令人驚訝的，您可以得到 可調式啞鈴一套只有200美元- 300美元根據重量確定。考慮到一系列的演習可以執行，這是夢幻般物有所值！ [ *巴* ] [ *巴* ]比較這個價格到本地 健身房會員資格，你會很快看到這是為什麼這麼好的價值。 [ *巴* ] [ *巴* ] 3 。方便的適應性[ *巴* ] [ *巴* ]這是什麼使可調啞鈴如此之大和他們有什麼區別 傳統的啞鈴。通過使用一個簡單的快速變化引腳您可以即時變化從一個啞鈴重量的下一個。認為它像一個引腳加載重機，但啞鈴。因為您更改啞鈴 重量與引腳你不需要一個房間充滿了啞鈴，可以得到的方式，並耗費了大量的錢財。 [ *巴* ] [ *巴* ] 4 。空間[ *巴* ] [ *巴* ]與傳統的啞鈴，需要建立一個啞鈴架和大量的 空間來存儲，可調節啞鈴坐在立場，以便可以藏在角落裡的一個房間。這樣，您就可以留下更多的空間，更大的健身器材像橢圓星系或跑步。 [ *巴* ] [ *巴* ]如果 您已被推遲建設您的家庭健身房由於缺乏空間你現在沒有任何藉口！ [ *巴* ] [ *巴* ] 5 。最大肌肉發展[ *巴* ] [ *巴* ]啞鈴，也被稱為自由權，是最好的 最大限度地提高肌肉的發展。因為他們是不太穩定的機器重量比你有更多地使用肌肉（穩定肌肉） ，以幫助支持體重與鍛煉的適當形式。如果您有每個審判 表演既有傳統推舉和啞鈴新聞你就會知道，用啞鈴有很多困難。 [ *巴* ] [ *巴* ]一個人誰可以推舉二〇 〇英鎊× 8代表與傳統的酒吧也許只能至 做160磅（八十○磅每手） × 8代表與啞鈴簡單，因為你必須更加努力工作，以穩定的體重。 [ *巴* ] [ *巴* ]所以你有它。什麼藉口你有嗎？使一個聰明的決定，並提出 可調式啞鈴在首頁上方的健身房優先名單。 [ *巴* ] [ *巴* ]作者簡介： [ *巴* ]院長Iggo是熱衷健身運動愛好者和家庭用戶。他也是網站管理員 http://www.home-gym-buyers-guide.coma網站提供不帶偏見的家庭健身器材的技巧和評語。 [ *巴* ]
文章來源: Messaggiamo.Com
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