English version
German version
Spanish version
French version
Italian version
Portuguese / Brazilian version
Dutch version
Greek version
Russian version
Japanese version
Korean version
Simplified Chinese version
Traditional Chinese version
Hindi version
Czech version
Slovak version
Bulgarian version
 

5 veľkých dôvodov, prečo kupovať nastaviteľný činky

Fitness RSS Feed





Len si predstavte, keby ste mohol nahradiť miestnosti plnej hmotnosť stroja s jedným kusom fitness zariadenie, bez vás to stálo ruku alebo nohu! Dobre nastaviteľný činky mohli byť tým správnym riešením, ktoré ste hľadali pre.

Nastaviteľné činky sú jednou z najlepších investícií môžete urobiť vo svojej domácej posilňovni. Ak stále potrebujete presvedčiť, pozrite sa na nasledujúcich 5 dôvodov, prečo je potrebné chytiť vlastné činka nastaviteľná nastaviť.

1. Rozsah cvičenia

Jednou z hlavných výhod oproti tradičným váha činky je strojov, ktoré môžete vykonávať množstvo rôznych cvičení, bez toho by sa zmenila stroja. Ty možno ľahko zmeniť v tom kudrliniek na biceps triceps úplatkov práve tým, že zmeníte pozíciu tela. Takže namiesto zakúpenia 4 rôznych strojov získať celkové telesné cvičenie stačí jedna činka nastaviteľná nastaviť.

2. Cena

Ak sa pozriete okolo dnes tu môžete stráviť na 1000 dolárov dolárov na rôznych právnych výkon zariadenia len na práci jednotlivých svalových skupín. Prekvapivo sa môžete dostať sadu činiek nastaviteľný len $ 200 - 300 dolárov v závislosti od hmotnosti súpravy. Vzhľadom na rozsah cvičenia môžete vykonávať this is fantastic value for money!

Porovnajte túto cenu miestneho členstvo v telocvični a budete rýchlo zistiť, prečo je to taká dobrá hodnota.

3. Pohodlie nastaviteľnosť

To je to, čo robí nastaviteľný činiek tak veľký a čo ich odlišuje od tradičných činiek. Pomocou jednoduchého rýchla zmena pin môžete okamžite zmeniť z jedného činka hmotnosť na ďalšie. Ber to ako pin vzletová hmotnosť stroja, ale s činkami. Vzhľadom k tomu, zmeníte činka hmotnosť s čapom nemusíte miestnosti plnej činky, ktoré môžu stáť v ceste a stálo veľa peňazí.

4. Priestor

Na rozdiel od tradičných činiek, ktoré potrebujú činka stojana a veľa miesto pre ukladanie, nastaviteľná činky sedieť na stojane, takže môžu byť schované v rohu miestnosti. Týmto spôsobom si môžete nechať viac priestoru pre väčšiu fitness vybavenie, ako eliptické alebo posilňovne.

Ak sa ste odkladali budovanie domácej posilňovne kvôli nedostatku miesta máte teraz neospravedlňuje!

5. Maximálna osvalenia

činky, tiež známy ako voľné váhy, sú najlepší maximalizovať svalový rozvoj. Vzhľadom k tomu, že sú menej stabilné ako váhy budete musieť použiť viac svalov (svaly stabilizujúce), aby pomohla podporiť hmotnosti a výkonu s riadnou formou. Ak máte každý sa snažil vykonáva aj tradičné bench press a činka tlačové budete vedieť, že použitie činiek, sú oveľa tvrdšie.

osobu, ktorá môže bench press 200 libier x 8 opakovaní s tradičným bare môže byť schopný do do 160 libra (80 libier za ruku) x 8 opakovaní s činkami jednoduchý, pretože budete musieť snažiť o stabilizácii váhy.

Tak je to tady. Aké výhovorky máte teraz? Make múdre rozhodnutia a dal nastaviteľný činky v hornej časti vášho zoznamu priorít domácej posilňovne.

O autorovi:
Dean Iggo je záujem fitness nadšencov a domáce posilňovne užívateľa. On je tiež správca http://www.home-gym-buyers-guide.coma internetovej stránky poskytujúcej objektívne doma tipy výkon zariadenia a recenzie.

Článok Zdroj: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator





Related:

» Tattoo Me Now!
» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di


Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!

Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!

Add to Google RSS Feed See our mobile site See our desktop site Follow us on Twitter!

Odošlite svoje články na Messaggiamo.Com Adresár

Kategória


Copyright 2006-2011 Messaggiamo.Com - Mapa - Privacy - Webmaster predložiť vaše články na Messaggiamo.Com Adresár [0.01]
Hosting by webhosting24.com
Dedicated servers sponsored by server24.eu