住進必殺技。快樂在哪裡？
艾克哈特生活托爾他第二十九2010年的狀態幾乎持續焦慮穿插期間自殺與抑鬱症。然後他醒了一晚的感覺絕對恐懼。保持緘默的情況下 晚上，模糊的輪廓家具在黑屋子裡，遙遠的噪聲路過列車-一切都覺得外國人，所以敵對，所以完全沒有意義，它建立在我們留下了深刻的厭惡的世界。 “我不能忍受我了。 ”這是認為，不斷重複自己的主意。突然，他開始意識到，如果他不能忍受自己，必須有兩個-他和“自我” ，他不能 住在一起。他是震驚實現。他成為籠罩強大的feelings.Tolle幾乎沒有記憶發生的事情後，他克服了強大的感情。他醒來後進入了一個新的世界。他的抑鬱症 消失了。在接下來的5個月，他住在一國的不間斷幸福。雖然它的強度有所減弱，另外兩年來，他坐在公園長椅上的狀態的最激烈的喜悅。他認為， 他經歷是一種形式的啟示，工會與永恆的，有些類似的經驗佛。他引用佛陀的啟示定義為“結束痛苦” 。托爾成為 尊重老師，專門的追隨者在歐洲，北美和印度。他的著作，為The Power of Now ，是紐約時報暢銷書list.Both托爾和佛據說經歷了突然釋放 在劇烈疼痛的功能強大的負面情緒。他們的喜悅是可以理解的。整個歷史上，有許多故事，激烈的喜悅與突然釋放情緒的恐懼，恐懼，有罪或 憤怒。在大多數情況下，這些突然發生的，只是當這種情緒下降以外的人感到強烈的自由感。但是，實際上，擺脫消極情緒可能是非常實際和下跌 地球。思想認識，認識到事件，然後解釋這些事件的情緒。情緒只是一套神經衝動，這些火災時，承認event.Paul Eckman ，世界著名的情緒 科學家說，評價，開啟了一個表示情緒的發生得太快，人們不知道它的發生。 “我們意識到四分之一或一半的情緒後，第二次開始。我不選擇 一種情感，成為害怕，或成為憤怒。我突然憤怒。我可以找出後通常有什麼人這樣做造成的情緒。 “所以，你無法控制的情緒，當你被觸發 認識到一個事件。但是，有事情可以做，以防止這些激增emotions.Begin小動盪。交通snarls ，未成年人discourtesies 。他們觸發壞的感覺。只是笑可以幫助 放鬆你。但是，大多數人認為，困難的。相反，你可以做類似的東西-泵你肚子？多次驅逐空氣從骨盆區。這種分散的超額腎上腺素進入系統和 帶走的消極情緒。 10分鐘後，你可能甚至不記得什麼是破壞你。該工程最輕微disturbances.In更重要的情況下，情緒原始計劃的性質 採取行動。憤怒煽動你攻擊。內疚說服您提交。建議你和恐懼逃跑。但是，如果您有一項行動計劃，動物性坐在回。負面情緒消退。只有三件事 你可以做什麼東西壞了。做點什麼。防止它再次發生。或者，如果你不能做任何事情，接受它是不可避免的。因此，計劃，等待時間，使您的計劃，或決定一起生活 它。多年來，如果你是誰計劃的類型，您將有計劃，以應付最困難的生活。因此，在幾十年來，大聲負面情緒subside.That葉片您與這些情緒，這些驅動器 瘋狂的。你不知道為什麼，但是你覺得世界即將結束。其實，這些都是內部驅動器，其中開關上，其中大部分未經您的許可。一些雜散事件，你甚至可能已經忘記了。擺脫 的情緒需要更多一點的做法。鬆弛練習幫助。更好地發展的認識，熟悉的情緒。哦，哦，我在這裡，在同一的心境了！激烈的作品以外的認識要殺死它。 如果你能更容易的身體症狀現場的氣氛。熟悉應變這裡，緊張局勢。識別和情緒消失。它可以done.So ，突然，有一天，你會發現你已達到涅槃。糟糕的 情緒很少打擾你。這些重複的想法盤旋已經停止。您可以防止雜散想法進來則可以更加專注您的想法很長時間的一個問題，甚至 只是沉默。生活的負擔不打擾你。您已經決定這樣做你最好的了。地獄的休息。您已經達到。有趣的是，也沒有特別的喜悅當你到達那裡。只有一個空 沉默。可所有這些誰是欣快約突然釋放的疼痛，繼續保持他們的喜樂多年來？托爾下車公園長椅三年後。興奮，是的。但是，長期不健全的喜悅 real.Abraham托馬斯是作者直觀的算法，一本書，這表明直覺是模式識別算法。這就導致了一個了解的強大力量，控制您的想法。那個 電子書版本可在http://www.intuition.co.in 。這本書不僅可在印度購買。網站，提供免費電影和一個走過來解釋的想法。
文章來源: Messaggiamo.Com
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