垃圾食物殺害。
所有以下是健康危害。
肥膩食物
高的鹽水平
糖和多數人造甜味劑。
美國人像典型大約1900 年現在消耗大致25 次同樣多糖和等值, 不健康。被提煉的糖, 高果糖糖漿, 和
三個主要人為"沒有卡路里" 糖精(aspartame 、糖精, 和sucralose) 釋放化學製品入身體,
並且高用法被牽連了在頭疼、癌症、lupus, 和多發性硬化症。
任何人想要丟失重量不應該咽下不是自然的對食物, 譬如新鮮或乾果子的任何甜點。
代替糖果, 嘗試幾個葡萄乾和杏仁, 提供有利Ω3 脂肪酸像那些被發現在魚的堅果。
它是有趣, 孩子服藥為"注意缺乏亢奮活動混亂" (ADHD), 譬如Ritalin, 經常得到更好當所有被處理的糖從他們的飲食被取消, 並且藥物被停止。
** 飲食以事實, 不是神話。**
關於作者:
米勒博士是"" 容易的健康飲食的"作者" http://easyhealthdiet.com/diet.htm""Exercise 為
小輩對前輩"" http://easyhealthdiet.com/JrSr.htmand 許多自由文章在健康 http://articles.easyhealthdiet.com/
七十死亡由可防止的疾病造成。
文章來源: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
網管得到HTML代碼
加上這條到你的網站！
網站管理員提交你的文章
無須登記！填寫好的表格和你的文章是在 Messaggiamo.Com 目錄！
