怎麼燒肥胖醫生的Proven 減重秘密#1
讓我問您一個個人問題。因為您讀這些詞, 現在-- 您是燒肥胖的嗎?
如果您不知道答復, 您需要知道關於一個簡單, 低廉方式確定。在時候。每天。並且我將顯示您為什麼和怎麼這個簡單, 醫生被證明的技術可能是您的最強有力的武器在您的與油脂的戰鬥。
不管減重節目您當前是, 不會您喜歡知道是否您的計劃導致結果? 大多數我們步在等級, 或等待直到我們的衣裳更加寬鬆地適合, 在我們真正地知道之前是否我們的最新的奇蹟飲食藥片或計劃運作。並且作為退伍軍人節食者, 您知道能需要許多天或星期。
但有方式知道為確定-- 在幾小時之內-- 是否您燒油脂。看見如果食物、或藥片, 或鍛煉真正地退回好處。直接好處。
您是餓的嗎?
有真正地只您的身體丟失重量的二種方式(通過non-surgical 手段) 。您是或燃燒的油脂, 或"燃燒的" 肌肉。如果您燒肌肉, 當心! 您實際上開始挨餓。為安全, 健康減重, 您必須保存您的肌肉組織(包括心肌) 並且改為燒油脂。
這醫療事實: 在您的身體燒油脂時侯, 化學製品叫做酮導致。酮是燃燒的油脂副產物。羅伯特・C. Atkins, M.D., 著名low-carb 飲食專家, 狀態它清楚地。"當您的身體發布酮," Atkins 說博士, "它是化工證明您消耗您自己的被存放的油脂。"
並且燒您自己的被存放的油脂確切地是什麼您想要做。Atkins 博士進一步去。"如果您不是在分解(ketosis), 您是在glucosis 。" 它是一或其他, 期間。您的身體是或者灼燒的糖, 從簡單和複雜碳水化合物您吃□, 或燒您自己的被存放的油脂。兩個導致能量。但只你將幫助您丟失重量!
證明它對你自己
您也許聽說這個簡單的方法以前測試對於酮發行。但您實際上使用了它嗎? 這真正地是一個奇妙工具幫助您看您的飲食節目生物證明, 迅速和容易地。
酮試驗片是可利用的在任一家藥房。最初顯現出如同為糖尿病患者的一個測試工具, 他們被賣以各種各樣的名牌, 包括KetoStix, LipoStix, Keto 稀薄, 和其他人。他們全都根本上運作同樣方式。
試驗片簡單使用。正義地方試驗片的製表符末端在您的第一條早晨尿小河, 和注意顏色變動。匹配顏色對圖在瓶, 和立刻知道不管怎樣您燒油脂-- 。
秀麗是它是所有關於您!
或許這個測試方法的最佳的部份, 除易用之外, 是, 您得到看什麼真正地運作為您。大家的身體是一少許不同的, 並且您能定做您的食物和現在補充進水閘從您獨特的身體和新陳代謝的具體結果。
這個容易的測試方法的另一非常重要好處是, 它可能幫助保護您的健康。依照陳述及早, 肌肉損失可能是危險的, 和最終平衡致命。如果您失掉磅但您不燒油脂, 您冒險您的健康。並且酮試驗片可能提供這可貴的反饋。
概括Proven 醫生的減重秘密# 1: 每日測試對於酮。如果讀書是太黑暗的, 您可以增加碳水化合物對平衡入?trace 嗎? 對?small? 範圍。如果您看太一點點或沒有變動, 減少您的carbs, 增加您的蛋白質進水閘。
是否您是low-carb 節食, 嘗試一個新肥胖損失補充, 或開始新鍛煉養生之道, 這個簡單, 低廉測試方法可能是您必須確定的最重要的工具您的節目是安全, 有效, 和實際上燃燒的油脂。
關於作者:
Katrina 克恩是Medi-Bolic 減重診所的作者、婦女的健康顧問、前護士和主任。得到更加扣人心弦的健康和肥胖損失發現, 並且10 個另外醫生的Proven 減重秘密, 在她的自由e 書裡, "怎麼Absolutely, 正面地知道您的身體燒油脂," 現在在 http://www.applepoly.com/report。
文章來源: Messaggiamo.Com
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