令人擔心的是沒有什麼可害怕的！
您做什麼時，擔心出現？你隱藏的內容包括生活，寒戰你焦急地等待時機，通過或你站起來，以自信的笑容和擁抱嗎？你回答這個簡單的 問題將有一個相當大的影響程度的自由，興奮和賦予你的經驗每天都在發生。無論您有什麼回應，要記住的是，您的擔心是沒有什麼可害怕 的！什麼是恐懼？牛津詞典定義擔心是“不愉快的情緒所引起的期望的疼痛” 。需要注意的是，這裡的情感是恐懼所造成的期望，疼痛 而不是實際的'經驗'的痛苦。沒有任何要求，我們的擔心是基於任何形式的合理的或客觀的思考。事實上，它完全有可能存在的擔心，在我們的生活 純粹基於預期的情況下，可能永遠無法真正發散。然而問題是，我們的生活和作為，如果這些情景不斷重放的lives.False證據的出現Real.One 我最喜歡的定義，擔心的是“虛假證據顯示真正的” 。在今天的現代社會，我們的條件是可怕的只是一切。我們害怕失敗，但也害怕成功。我們擔心 正在孤獨的，但擔心被真正喜愛。我們擔心限制我們的自由發言，但我們擔心發言out.You不Alone.I認為的一大事情，審議有關令人擔心的是，你並不孤單。我們都 體驗恐懼。這是一個非常自然的一部分，被人類。這不是擔心自己的問題，這是我們確實與恐懼時，它進入我們的生活。引導有效，恐懼可以是一個偉大的催化劑 的變化和一個工具回收您的個人權力。在另一個極端，避免恐懼將你的生活force.Physical癱瘓症狀Fear.The身體症狀，我們的經驗，由於恐懼 真正可怕的不是我們許多人做出的。一些典型的恐懼症狀包括收緊胸部和喉嚨肌肉無力，手心出汗，能源消耗，一個口乾，呼吸困難。什麼，沒有 喪失肢體或肉體折磨？在所有的嚴重性，當你真的想它的身體症狀的恐懼是幾乎沒有什麼害怕of.Overcoming您Fear.One的最佳途徑，以克服你的恐懼 實際上是顯示，儘管它們。舊的個人害怕地雷是在公眾。由於一些奇怪的原因是害怕我，它是所有糟糕的是，我避免了它我可以。同樣地 事實上，通過過程中的業務研討會，我參與了兩三年前，我曾介紹一位發言者在觀眾面前的大約300人。我的簡短講話中開局不錯，但後來所有的 突然我的擔心得到了更好的我。我丟失了流量，站在舞台上說不出的大約15秒（但感覺就像是生活的時間！ ）試圖記住我position.This的經驗表明，我認為這是 我當時面對的恐懼，因為我從沒想過要當在這種情況下，我覺得不舒服跟一群人了。我決定加入一個非常支持公共演講俱樂部，每週開會一次。我 紀律自己每星期顯示，儘管我的恐懼。現在，我不僅喜歡公開演講，但我得到報酬這樣做，以及！計算成本！什麼恐懼成本你一輩子嗎？多少 關係你放過了？有多少就業機會，你不能申請？有多少的經營理念，你把你的背部就僅僅是因為這一事實，你讓你的擔心得到更好的 你呢？不要在你的生活有沒有一個更好的時間來面對你的恐懼。現在是時候停止怕他們。他們見面，迎接他們，然後進入通道，能源創造一個生命你可以感到自豪 對！達米安Senn是生命和商務教練以及一個完全合格的註冊會計師。他幫助的專業人士，藝術家和企業家創造令人信服futures.He是作者的' Senn - Sational成功 期刊' ，並制定了自己的教練模式稱為Senn - Sational成功系統' 。為了您的自由生活教練工具'101事情要做你死之前，請按以下
文章來源: Messaggiamo.Com
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