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最佳的方式防止巨蟹星座和得到健康

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這不是異常的問題如果您請求消耗新鮮的水果和蔬菜防止癌症。一旦您採取了那些食物濃與抗氧劑, 您防止各種各樣的種類疾病您的身體。

好, 因此什麼是交互作用在癌症和抗氧劑之間? 您獲得了資訊關於那些二個主題嗎? 當然您知道, 癌症是非常危險的, 並且它也許拿走您的生活如果它不被對待很好或及早。防止的當中一個癌症方式是由採取抗氧劑。現在讓我們看關於抗氧劑的進一步細節和怎麼它使我們的身體健康。

我們的身體自然地生產化學元素(易反應的分子) 叫的自由基。他們能造成對我們的細胞的永久損傷。巨蟹星座、老化, 和心血管疾病是這損傷的起因。保護我們免受這些疾病, 抗氧劑充當一個巨大角色。

抗氧劑保護身體細胞免受自由基的壞衝擊, 譬如汙染, 尾氣發煙, 輻射, 某些藥物, 化工曝光, 和平衡被處理的食物。您怎麼可以然後得到這抗氧劑? 實際上, 我們的身體建立抗氧劑自然方法為了中立化自由基。但是, 今天環境是危害的和增加了我們的身體不能再維護的自由基。幸運地, 我們有自然幫助我們長期居住。

是, 自然生產起作用作為好抗氧劑的許多重要物質。他們生產的食物營養素和botanicals 有在改進身體的健康的巨大角色。是確切, 新鮮食品像水果和蔬菜提供抗氧劑不同於那些您能得到從藥片。因而, 吃他們將防止您癌症和許多其它疾病由自由基造成。談論的新鮮食品、桔子、豌豆, 和花椰菜包含抗氧劑非常高容量。

什麼您現在沒有可能是, 抗氧劑也許防止攝護腺癌, 主要被發現在人。有發現一個好, 防護作用在硒裡的研究。硒的高的血液水平減少先進的攝護腺癌風險。因而, 極大消耗高水平硒的人減少攝護腺癌風險。硒主要被發現在多數肥料裡和在一些肉和貝類裡。如果您是堅果戀人, 您非常幸運, 因為他們是硒的好來源。

您那麼現在收集了關於抗氧劑和癌症的交互作用的資訊。將您現在開始一種更加健康的生活方式? 是? 偉大!

關於作者:
Novi 白色寫健康文章在各種各樣的出版物。她工作與醫生為他們的研究出版物。您能參觀她的網站MyAntioxidantGuide.com 在 http://www.myantioxydantguide.com

文章來源: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator





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