令人愉快的defrazzlers
我將珍惜這片刻。 我不會讓它滑倒像在我的手指之間的沙子。
昨天去和也许從未明天來，但是我今天有這片刻!
(未知數)
媽媽需要应付今天的這种瘋狂的日程表學會如何劫掠片刻舉行刷新，加強和養育我們的靈魂和身体重要。 如果您问多数母親什麼他們的最大的失望是，我認為您會发现他们中的一个是缺乏时间照看他們自己的需要，以便他們可以是有效在他們照顧。
我的鑰匙是能力發現小片刻？ 像五分鐘-很好然后使用他們。 把戲準備! 这有些想法让您开始。
「微型汽車溫泉」-在您的汽車的小型工具箱投入鬆弛音樂、一個面部先生(或做您自己與蒸餾水和一些下落蜜桔精油)和重音球CD。 当您导致等待在汽車时，被投入CD，噴您的與先生的面孔，深深地然后呼吸
「候诊室修指甲」在您的錢包的一個小袋子，投入了一把好指甲锉和一些真正地豪華手和釘子奶油？ 不便宜的材料，真正地好材料。 当您等待时，歸檔您的釘子然后需要时间很好按摩奶油入您的手和釘子。
「幽默在砷小時」- 「砷小時」當晚是那时候在晚飯之前，当疲乏时的大家的脾氣壞和。 这一個好方式應付。 某處得心應手在您的廚房保留做您笑的書？ 像洱碼Bombeck。 然后，由于「無用的五分鐘」，当您等待晚餐完成烹調，得到一個杯子真正地好茶或咖啡时和坐在一分鐘和讀一些位幽默。 笑聲在好心情將放松一長的天的紧张，并且投入您晚餐的與家庭。
「失眠成套工具」-得到一個美味的淡紫色聞的蠟燭(真正的精油比一人工地有氣味一个好)， Bach的「戈爾登伯格變異」CD (寫為一位失眠國王!) 并且書喜歡「鸡汤」與短，激動人心的故事并且放他們入一個小的籃子由一把輕鬆的椅子某處在您的臥室外面。 当您不可能睡覺时打开音樂，點燃蠟燭，并且深深地呼吸。 然后卷起并且讀書，直到您困。 请确定您不睡着在投入蠟燭之前!
有您能運用令人沮喪的片刻給您的電池充電的许多其他方式。 请使用您的更加清楚的片刻考虑什麼您寧可會做，并且得到它準備好下次! 我會愿意聽見您有的所有想法？ 请送我快的電子郵件在darlene@mom-defrazzler.com
Darlene船身， www.mom-defrazzler.com
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Darlene船身是看她的使命的一個地方，普通，不完美的媽媽，幫助的媽媽照看自己，以便他們可以更好照看他們的家庭。 Darlene结婚给湯姆并且有二個孩子？ 她回家學校的西蒙(12)和克里斯蒂娜(10.5)。 当您在那裡时，您能发现更多關於她在她的網站上在http://www.mom-defrazzler.com和甚而下載一個自由的「媽媽Defrazzler」。
文章來源: Messaggiamo.Com
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