Delightful defrazzlers
Je vais chérir ce moment. Je ne vais pas le laisser filer entre les doigts comme du sable entre mes fingers.Yesterday est parti et de demain mai jamais arrivé, mais j'ai aujourd'hui ce moment! (Inconnu) Avec les types d'horaires de fou que les mères ont besoin pour faire face à aujourd'hui, il est plus important que jamais d'apprendre à saisir des moments pour se rafraîchir, de renforcer et de nourrir nos âmes et les corps. Si vous avez demandé à ce que la plupart des mères est leur plus grande frustration, je pense que vous trouver que l'un d'eux est le manque de temps pour s'occuper de leurs propres besoins afin qu'ils puissent être plus efficaces à leur mothering.The essentiel pour moi a été la capacité de trouver des petits moments? comme les cinq minutes - et ensuite utiliser -les bien. L'astuce est en préparation! Voici quelques idées pour vous aider à démarrer. "Mini Car-Spa" - Dans le compartiment à gants de votre voiture a un CD de musique relaxante, un visage de Monsieur (ou faire votre propre distillée l'eau et quelques gouttes d'huile essentielle de mandarine) et d'une boule de stress. Lorsque vous mettez fin à attendre dans la voiture, mis sur le CD, spritz de votre visage avec le monsieur, puis de respirer profondément "salle d'attente de manucure dans un petit sac dans votre sac à main, mettre une bonne lime à ongles et de très luxueux crème mains et les ongles? pas bon marché stuff, really good stuff. Pendant que vous attendez, vos ongles le fichier et ensuite prendre le temps de bien la crème de massage en vos mains et vos ongles. "Humour de l'Arsenic Hour" - Le "arsenic heure", c'est que de temps à la fin de la journée juste avant le souper, lorsque tous les grincheux et fatigué. Voici une bonne façon de faire face. Somewhere à portée de main dans votre cuisine, tenir un livre qui vous fait rire? comme Erma Bombeck. Ensuite, dans cette "inutile cinq minutes" alors que vous êtes en attente pour le dîner pour terminer la cuisson, prendre une tasse de très bon thé / café, et de s'asseoir une minute pour lire quelques bribes de l'humour. Le rire va apaiser les tensions d'une longue journée, et vous mettre dans un bon état d'esprit pour le dîner avec la famille. "Kit Insomnia" - une belle bougie parfumée de lavande (réelle d'huile essentielle est meilleur qu'une artificiellement parfumée un), un CD de Bach "Variations Goldberg" (écrit pour un insomniaque King!) et un livre comme "Chicken Soup" en bref, d'inspiration histoires et de les mettre dans un petit panier d'une chaise confortable, quelque part en dehors de votre chambre. Quand on ne peut pas dormir son tour sur la musique, la lumière de la bougie, et de respirer profondément. Puis coin et de lire le livre jusqu'à ce que vous soyez somnolent. Assurez-vous simplement que vous ne vous endormez pas avant de le mettre à la bougie! Il ya beaucoup d'autres manières que vous pouvez utiliser des moments frustrants de re-charge vos batteries. Il vous suffit d'utiliser votre plus lucide moments à réfléchir à ce que vous préférez faire, et obtenir qu'il soit prêt pour la prochaine fois! J'aimerais entendre les idées que vous avez? envoyez-moi un petit e-mail à darlene@mom-defrazzler.comDarlene Hull, www.mom-defrazzler.com ******************************************* ********************** édition et Re-Print Guidelines * L'article du texte, boîte de ressources, les URL et les informations de droit d'auteur doit être laissé intact et * Quand même re-publiée en ligne, tous les liens doivent être vivants hyperliens mai .* Ces articles ne soient pas distribués d'une manière qui n'est pas conforme à la communication des lignes directrices fédérales .* Ces articles ne doivent pas être protégé par mot de passe ou limité à des membres ou payée uniquement affichés. Ces articles doivent rester libres .******************************************** ********************* Darlene Hull est un local, ordinaire, imparfait mère qui voit sa mission d'aider les mamans s'occuper eux-mêmes, afin qu'ils puissent mieux s'occuper de leurs familles. Darlene est mariée à Tom et a deux enfants? Simon (12) et Christina (10,5) dont elle a la maison les écoles. Vous pouvez en savoir plus sur elle sur son site Web à http://www.mom-defrazzler.com et même télécharger une version gratuite "Maman-Defrazzler" pendant que vous y êtes.
Source D'Article: Messaggiamo.Com
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