勃然大怒- 打破週期
勃然大怒突然沒出現。他們是博學的。控制或消滅勃然大怒不是複雜的, 但是這是堅苦工作。它更加容易如果您保留一個簡單的前提在頭腦: 勃然大怒不是個人的。
小孩和幼稚園孩子不投擲勃然大怒因為他們想要淘氣。他們不尖叫和不叫喊因為他們想要傷害您。兒童投擲勃然大怒因為他們運作。它是您的工作做勃然大怒失敗。
"能我有lollipop?"
這個句子, 當說出在一個擁擠超級市場, 有力量祈求賽跑的心臟和冒汗棕櫚在許多父母。
答復是沒有。孩子提高她的聲音。答復仍然是沒有。兒童下落對地板。答復把變成一次討論和在容量的兒童的聲音增量。淚花流動, 尖叫聲開始和, 在幾父母親自覺掃視以後在近由顧客? 答復成為是。
酣然的知交?
什麼使孩子在下個走道接受' 沒有' 以肩膀或點頭的聳肩? 為什麼您的孩子是那個誰投擲勃然大怒?
沒有容易的答復對這個問題, 但有您能使用打破週期的一些認為和實用方法的樣式。
這是一個簡單, 強有力的事實。兒童的行為可能被修改。獎勵行為將增加那行為發生。忽略它將減少, 和經常消滅行為。
投擲勃然大怒的孩子收到這則消息: 如果我叫喊大聲足夠和太久, 我將得到什麼我想要。
您要他們接受的消息是: 它不事關多久或堅硬我叫喊, 我不得到什麼我想要。
勃然大怒也許是正義顯現出。他們也許是家庭生活的一怏怏不樂的部份幾個月甚至幾年來。什麼情況, 如果他們仍然發生, 他們運作。
如此, 怎麼您開始?
* 表達。 當您決定從您的生活消滅勃然大怒, 您不與您的孩子戰鬥。您是在爭鬥為了您的孩子。您將創造更加平安的家庭環境和密切的關係在您的家庭心頭。您並且將教您的兒童自我訓練。這是一個重要技巧當應付社會。老師、上司和多數朋友不會粉碎在重量您的兒童的要求之下。
勃然大怒立刻不會消失。如果您的孩子是正義起點學會真實地被_發的勃然大怒的組分, 您不可以有去。幾個不動搖的會議也許是非常是需要的。如果, 然而, 您的孩子磨刀他的勃然大怒技術幾個月甚至幾年, 成功也許採取一少許更長。即使如此, 以一貫性和堅持不懈, 這將有效。
* 辨認觸發器。 何時多數勃然大怒發生? 他們由上床時間發火花嗎? 膳食時間? 何時購物? 當您是通電話? 做一張名單和知道。發現方式幫助您的孩子成功。如果吃晚餐是問題, 給她微小的部份。如果許多臺電視是問題, 提供更加有趣的選擇。
* 澄清規則對你自己。 在您進入一個勃然大怒觸發的區域之前, 確信, 您的規則是合理和一致的。沒有在這個狀況下妥協。如果您的孩子拒絕吃晚餐但堅持點心, 選擇一個詞組。"晚餐, 然後點心。" 這樣, 當乞求的開始或問題被射擊在您, 您能反應與簡單, 反覆, 頭腦清楚挽救評論。討論不是必要的。
* 澄清規則對您的孩子。 在進入可能挑釁勃然大怒的情況之前, 鎮靜地和牢固地解釋什麼被期望您的孩子。"您可以觀看這個節目。當它是結束, 電視被關閉。您同意?" 如果勃然大怒發生當電視被關閉在節目以後, 您的詞組無法是, "我們今天同意, 沒有其他電視。"
* 逗留安靜。 說得容易。設法定調。設法忽略不需要的行為由不反應或不反應只以您的被實踐的詞組。孩子最終意識到, 她無結果。她將出現熱。啼聲也許成為screeches 並且晚餐也許被投擲橫跨屋子(您可以想要去除她的板材在她得到對這個階段) 之前。那是好。她收到消息。如果您不起反應, 她將體會。她的勃然大怒不運作。
* 不要放棄。 這是必要的。如果您通常給在五分鐘和這時候以後, 您堅決要求十, 您是為更長的限制的下次。在您的兒童的頭腦裡, 勃然大怒仍然工作, 她必須只工作一少許更加堅硬。如此意志您。
* 獎勵直接。如果您黏附與它, 您的孩子最終看見, 勃然大怒不再有任一個作用。當您看最微小的改善, 提供獎勵。這不意味變動您的規則。如果您的孩子尖叫只二分鐘代替三和然後同意對關閉電視, 不要獎勵她與更多電視。您送她混雜的信。獎勵她與故事、步行或擁抱。"您比您做了上次今天哭泣較少。好為您。"
馴服勃然大怒是富挑戰性和獎勵。是柔和的與你自己。有將是挫折和幾天當事似乎更壞。它可能是困難的但它是臨時的。當您的兒童的微笑開始發光通過憤怒和失望陰霾, 您將同意。長期好處值得它。
安・Harth 6A"4a© 2005 年
安・Harth 是一位自由職業者的ghostwriter 、原稿科稅者、copyeditor, 和出版作者。她有一BA (心理學) 並且度過了十二年運作與孩子以特別需要。她是Moondance 輔助小說編輯, 一本文藝網上雜誌和Storydog 創造性的文字職員, 一個網站的成員為孩子。安寫一個規則專欄在經營家庭業務為Writing4SuccessClub 網站。她的專欄可能被觀看在 http://www.writing4successclub.com
其它資訊關於安・Harth 的出版工作和自由職業者的服務可能被發現在她的網站在 http://www.annharth.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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