四成熟的技術如何捕捉積極的習慣
壞習慣，我們都擁有核武器。他們把我們從實現我們的夢想，讓我們說什麼和做的事情真的不是我們的完整性。良好的生活習慣使我們能夠通過我們的過渡一天自動駕駛儀。正因如此，我們 忘記，我們的好習慣有一個更大的濃厚。菲爾麥格勞博士，電視，心理學家和奧普拉的後代，說我們需要的，“做人的成功之道。”餘畏縮當我聽到這，不是嗎？這聽起來很容易。 然而，我們都知道事實並非如此。積極心理學，科學的研究快樂，自信的人，提出了許多行之有效的技術，協助過渡壞習慣成良好的習慣。這裡有四個證明 技巧：1。為了消除一個壞習慣，必須重寫一個好習慣。不淘汰，但取代。當好習慣變得強大了，也自然地接管並折疊成我們的生活。通常 變得透明，因為它融化到我們的生活，我們已經發現了下一個工作。不要緊，你是否要替換的遲到的習慣，咒罵，或暴飲暴食。習慣的 強度決定的努力和所需的時間更換。不要混淆的努力與意志-他們是不一樣。努力作出多種選擇，直至舊習慣融化到一個新的。正確的 量的努力將永遠是不同的你比任何人。沒有一個準確的測量，因為每個我們獨特的品質。 2。紀律是重複的演習。不是一次或兩次，但直到。直到 完成。舉例來說，寫作不是天賦。是的，研究表明，它有助於啟動這一進程年輕。然而，有女普利策獎得主誰開始寫五十-後家庭 義務。他們更換自己的家庭責任與紀律，需要一個成功的作家。他們紀律的成功之道。大多數人認為，積極的思想家，自然流動的信心。 然而，積極心理學統計消除這種神話。所不同的是量的時間和空間，他們可以在負習慣或消息出現。他們似乎對他們白熾燈。 3。獎勵。由於管理 合夥會計師事務所的15年，我還以為獎金和報酬支付的意思按摩。就讀大學後，教練和我的研究，加強法律的吸引，我的觀點改變了。積極的人不 需要一個外部推動，他們似乎有一種天然的內在推動，不斷拉前進。有時標記為確定或驅動器。當川普出現在奧普拉節目在4月，奧普拉問 他說：“我聽到很成功的人甚至不看消極的。”唐納德咀嚼，就這幾個長電視分鐘，然後回答說：“是的，這就是為什麼我僱用別人誰可以看到我不能....負不在 我的雷達屏幕上。“4。成為夜郎自大，是什麼促使你，是好學的所有東西在你的領域，如食品的質量你消化，純度的水，你喝。要創建園林積極的習慣， 消極的電視節目，電影，書籍，甚至是談話。如果媽媽，配偶，姐妹或兄弟而言，這一描述，說明其對你的生活。不要責怪，解釋。解釋它如何影響你的成功，您的 夢想。我相信他們做什麼他們出於習慣，而不是目的。如果提交的誠實和親切的有關人士將會看到禮物。一個理想的選擇是使用一個積極的清潔燃燒的燃料。這首先 新詞（語言），以自己和他人。我們每個人作出選擇，每一秒。站起來，坐下，說，聽，等等。做出新的選擇，助長了積極的習慣。以存貨您的環境，什麼 你能容忍。什麼是中斷，凹陷，染色？費克斯拋，放棄，替換。消除每個球鏈，一次一個，在嬰兒的步驟。你將以更高，更清晰的通話和思考。你會吸引更多結果 這是積極的進入你的生命。積極吸引積極的-法律的吸引力。燃料與有意義的環境和美麗的東西。這並不意味著昂貴。它可以僅僅是一個新的玫瑰放在辦公桌 每星期的停在花店或你自己的花園。許多人習慣往往隱藏在床底下，直到灰塵。希望你更換一個，另一個可以出現。是的，他們最終成為少。專心致志， 記住，“玫瑰玫瑰不是沒有所有美麗的花瓣。”積極進取。當他們出現，他們會，敲下來，丟出來的垃圾。並迅速。不要給他們空間，氣味或增長。 你很快會發現，每天將更輕，更亮，更成功的一個比以前。我保證！這四個技術，不斷證明了我的工作室數百名畢業生，能夠為您服務了。 他們將乘你的夢想，並取得了成功，夜晚。開始小，開始大，剛剛開始，並保持這一勢頭...直到。 （c）版權所有2004年，凱瑟琳弗蘭茲。所有權利reserved.Catherine弗朗茲是一位營銷 與寫作教練，壁龕，產品開發，網絡營銷，非小說寫作和培訓。另外的條款：http://www.abundancecenter.com博客：http://abundance.blogs.com
文章來源: Messaggiamo.Com
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