运作像瘋狂的树立信心步!
自信是對您自己的自已價值的您的評估。 它通过生活起在確定您的幸福的大作用。 因此您是否怎麼創造信心？ 這裡井是驚奇-您采取行动! 如果您當前沒有自信，我們探索关于怎样的選擇培养在您的生活之內的這個特徵。
NFL傳奇羅傑Stauback (牛仔四分衛1969-1979)說， 「信心不從出來無處。 它是某事的結果…几小时和几天和几星期和几年恆定的工作和致力」。 不，您不必須致力您的生活职业体育或是有一位的特级英雄信心。 比那容易。 它採取您发现你自己值得决定的決定哪個基本方向您想要朝向往在生活(即一個整體目標)中，然后进行到底與步它採取有什麼您想要。 目標設置是一個重要方法：
決定什麼是重要对您達到在您的生活中
分離什麼对您是重要從什麼毫不相關的
允许對感覺良好通过刺激對成就
建立根据目標的被測量的成就的您的自信
您的信心的水平不是固定的(意思不可能改變它)亦不它將奇蹟般地出现在您的目標的结尾。 是真實的對你自己正確地知道什麼的手段您想要和产生戰略，計劃怎样達到它。 当您是在創造事過程中新為你自己时，但是更多比那，它意味决定获得乐趣。 信心来自決定哪些具體行动您今天將采取，进行到底在那些行動，然后认为到你自己您进行到底。 这意味着需要一点时间當晚坐與你自己和感覺良好關於您的努力。 诺贝尔和平奖優勝者阿爾伯特Schweitzer建議， 「成功不是鑰匙對幸福。 幸福是鑰匙對成功。 如果您愛什麼您做着，您將是成功的」。
没人迫使您做即是困難的事(達到您為你自己制定了)的目标。 您決定您的單獨想有您當前沒有的事。 您決定您的單獨想擴展您的生活經驗。 您的目標是您允许自己有的車什麼您想要并且感到真正地好在過程中。 目標是一次獨奏行動。 并且独自是什麼的allower或disallower您想要。
在您日間時候做出一個決定，问自己這個問題， 「做這挑選採取我離較近或者從我的目標促進」。 如果答復「離較近」，然後您做出一個決定允许自己是成功的。 通知那怎麼在您的身体感覺。 如果答復「進一步從」，通知那怎麼感覺。 決定您能做出更好感觉的什麼选择，更活，擴展。
如果您沒有做出每日选择支持自己有的您的目標，決定您是否希望开发新的可能的解决办法到有什麼您想要或複評什麼您想要。 如果您的目標不再拿着對您的任何吸引力，则讓他們去。 目標設置應該帶來您樂趣、滿意和成就感覺。
在您允许自己朝時候什麼的方向采取步骤您也想要需要时间慶祝和感到一样好在您的身体，象您可能能。 否則，什麼是點？ 生活是關於好您怎样能允许自己從裡裡外外感觉，并且設置目標是您经历感到更好和改善在您的身体裡面的過程，当您认可您自己的自已的力量。
持久的自信來，当您最終意识到您有能力從得到您给您想要去的地方。 您是您的生活的設計師。 您單獨舉行您的成功的鑰匙。 当您不再選擇恐懼和自我批評作為刺激的，方法持久的自信來。 反而您逐渐體會是您的工作集中于什麼您想要并且創造您的慾望的一個肥沃區域能增长在。
安妮特・ Colby， RD博士
營養治療師&大師能量癒療者
為自由激動人心的時事通訊，文章&信息參觀： http://www.LovingMiracles.com
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文章來源: Messaggiamo.Com
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