瞭解的全部生活
全部生活簡單地居住您的生活以所有方面的它在頭腦裡, 關於一份或不僅一些他們。您的整個生活方式必須受到察視和改善為您的存在的改善。一種健康, 平衡和履行的生活方式應該是在您的生活長的目標上面。整體過程是像買金剛石以閃耀的顏色、韌性、秀麗和長壽所有它持續的諾言。隨時間在生活比賽因為這是誕生(創作), 它開始疏鬆它是色澤。美好的彩虹顏色、至尊韌性、催眠秀麗和令人羨慕的長壽開始慢慢地decline, 從它被採取為授予由維修不足和安置它在多餘的危險的情況。直到一天所有者決定需要時間和清洗它以特別慣例和遵守一般保養由珠寶商推薦。慢慢地但肯定, 所有金剛石的方面包括它是原始的秀麗, 開始發光更加保留優秀和魔法諾言活。那麼, 您可能需要了您的生活為授予和現在需要再發現您的更加正面的方面和改進和創造將繼續您走路以所有生活的顏色的新的。
讓開始以您的健康
居住全部生活不是可能的如果您不演講您的健康。既使您是非常健康的, 您仍然需要保證您保留停留那樣當可能時。如果您是在粗劣的健康, 尋找您的醫師或其它合格的衛生業職員幫助和忠告。從未! 並且我從未意味, 從兩常規(傳統西部醫學) 並且alternative/natural (東部和非正統的醫學) 排除尋找的幫助。為什麼? 由於當你失敗或不是為您, 其他與仔細的supervision/advice 從您合格的衛生業職員, 也許證明令人滿意。目標是得到您好或保留您在一個健康狀態。
從事園藝, 自然& 寵物
從事園藝您的後面或前院可能有巨大獎勵的經驗。有□什麼像興奮以某種方法創造生活, 哺養它和關心對它。您是指揮在交響樂您的果樹園, 開花以灌木、刷子和氣味各種各樣的曲調。這樣活動創造一種福利在你自己過程中和降低壓力水平等。
有寵物由寵物並且導致從事園藝的同樣結果以無條件的愛增加的回歸。研究甚而表示, 人們與寵物長期居住。那是因為他們更加愉快首要。他們有恆定的源泉的無條件的愛和支持從寵物, 即使他們也許做了某事錯誤, 感受被壓下或許多其它消極原因。
從事園藝和互作用與寵物是什麼我們稱"自然" 好像"我們" 除它之外並且它完全事與我們不同。我們我們自己是高階的動物和保留依賴於自然和我們的生態學系統為好生活。幾天沒有陽光導致幽暗的消沉和感覺口授我們的心情。走通過公園用常設樹, 疾走的灰鼠和耳語微風填裝了, 顯著突然導致某人的壓力水平對下落並且福利的感覺接管與幸福和內容一起健康藥量。如此繼續和散步那在您推遲的海灘或簡單地觀看夜空為告訴我們我們星的敬畏被觸擊的奇蹟所有被連接, 我們是自然, 我們是宇宙的一部分整體上。
鍛煉和吃很好
營養地吃是您能保險身體好的少數個方式的當中一個。那不意味, 那您能從未飲用巧克力那個片斷整天被戲弄您的想法。什麼它真正地意味是, 您比不做什麼正面為您喜歡"蘇打" 的飯食應該吃更加滋補的飯食, 。
鍛煉! 根據您的人格類型, 將使您諂媚在僅僅想法它或將得到腎上腺素倉促從頭到腳趾在做它的概念。不管怎樣, 並不否認那大家需要它, 是否他們想要它。鍛煉保留您在形狀和身體好。它燒掉卡路里和降低您的膽固醇在許多其它正面好處之中。有那些將ague 是圓的衣服他們優良。那是所有好的, 但如果重量勞損您的心臟和導致心臟病, 它然後不是好的為您。
自已改善
自已改善是最重要的方式的當中一個, 您能改善您的生活和存在。從所有上述建議, 對每日凝思、形象化和積極關係在家庭和朋友之中。例子! 如果您有比它是更多麻煩的一種困難的個性是價值, 為什麼不做出決定改變它。就像那樣! 做出決定和進行在發現辦法改進您的個性。基本上, 自已改善是積木為一個頭腦吹的贏取的慣例為全部生活。
Gabriel 養育是編輯為 http://www.gabrielfoster.com, 網上雜誌為素食主義者和自然健康熱心者。
文章來源: Messaggiamo.Com
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