了解的全部生活
全部生活简单地居住您的生活以所有方面的它在头脑里, 关于一份或不仅一些他们。您的整个生活方式必须受到察视和改善为您的存在的改善。一种健康, 平衡和履行的生活方式应该是在您的生活长的目标上面。整体过程是象买金刚石以闪耀的颜色、韧性、秀丽和长寿所有它持续的诺言。随时间在生活比赛因为这是诞生(创作), 它开始疏松它是色泽。美好的彩虹颜色、至尊韧性、催眠秀丽和令人羡慕的长寿开始慢慢地下降, 从它被采取为授予由维修不足和安置它在多余的危险的情况。直到一天所有者决定需要时间和清洗它以特别惯例和遵守一般保养由珠宝商推荐。慢慢地但肯定, 所有金刚石的方面包括它是原始的秀丽, 开始发光更加保留优秀和魔法诺言活。那么, 您可能需要了您的生活为授予和现在需要再发现您的更加正面的方面和改进和创造将继续您走路以所有生活的颜色的新的。
让开始以您的健康
居住全部生活不是可能的如果您不演讲您的健康。既使您是非常健康的, 您仍然需要保证您保留停留那样当可能时。如果您是在粗劣的健康, 寻找您的医师或其它合格的卫生业职员帮助和忠告。从未! 并且我从未意味, 从两常规(传统西部医学) 并且alternative/natural (东部和非正统的医学) 排除寻找的帮助。为什么? 由于当你失败或不是为您, 其他与仔细的supervision/advice 从您合格的卫生业职员, 也许证明令人满意。目标是得到您好或保留您在一个健康状态。
从事园艺, 自然& 宠物
从事园艺您的后面或前院可能有巨大奖励的经验。有没什么象兴奋以某种方法创造生活, 哺养它和关心对它。您是指挥在交响乐您的果树园, 开花以灌木、刷子和气味各种各样的曲调。这样活动创造一种福利在你自己过程中和降低压力水平等。
有宠物由宠物并且导致从事园艺的同样结果以无条件的爱增加的回归。研究甚而表示, 人们与宠物长期居住。那是因为他们更加愉快首要。他们有恒定的源泉的无条件的爱和支持从宠物, 即使他们也许做了某事错误, 感受被压下或许多其它消极原因。
从事园艺和互作用与宠物是什么我们称"自然" 好象"我们" 除它之外并且它完全事与我们不同。我们我们自己是高阶的动物和保留依赖于自然和我们的生态学系统为好生活。几天没有阳光导致幽暗的消沉和感觉口授我们的心情。走通过公园用常设树, 疾走的灰鼠和耳语微风填装了, 显著突然导致某人的压力水平对下落并且福利的感觉接管与幸福和内容一起健康药量。如此继续和散步那在您推迟的海滩或简单地观看夜空为告诉我们我们星的敬畏被触击的奇迹所有被连接, 我们是自然, 我们是宇宙的一部分整体上。
锻炼和吃很好
营养地吃是您能保险身体好的少数个方式的当中一个。那不意味, 那您能从未饮用巧克力那个片断整天被戏弄您的想法。什么它真正地意味是, 您比不做什么正面为您喜欢"苏打" 的饭食应该吃更加滋补的饭食, 。
锻炼! 根据您的人格类型, 将使您谄媚在仅仅想法它或将得到肾上腺素仓促从头到脚趾在做它的概念。不管怎样, 并不否认那大家需要它, 是否他们想要它。锻炼保留您在形状和身体好。它烧掉卡路里和降低您的胆固醇在许多其它正面好处之中。有那些将ague 是圆的衣服他们优良。那是所有好的, 但如果重量劳损您的心脏和导致心脏病, 它然后不是好的为您。
自已改善
自已改善是最重要的方式的当中一个, 您能改善您的生活和存在。从所有上述建议, 对每日凝思、形象化和积极关系在家庭和朋友之中。例子! 如果您有比它是更多麻烦的一种困难的个性是价值, 为什么不做出决定改变它。就象那样! 做出决定和进行在发现办法改进您的个性。基本上, 自已改善是积木为一个头脑吹的赢取的惯例为全部生活。
Gabriel 养育是编辑为 http://www.gabrielfoster.com, 网上杂志为素食主义者和自然健康热心者。
文章来源: Messaggiamo.Com
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