笑聲, 為什麼它很好為您
為上百年, 我們知道, ' 笑聲是最佳的醫學' 。
您感到好為原因的笑聲牌子。對您的身體的生理作用是令人驚訝的。例如:
笑聲減少某些重音激素的水平。它提供關閉重音激素流程和與戰鬥或飛行化合物進入行動在麻煩時候, 或敵意或憤怒的一個安全閥。
笑聲促進免疫系統因為當您是在歡笑狀態, 毀壞腫瘤並且病毒增加的NK 細胞。它基本上帶來平衡給免疫系統的所有組分。
笑聲可能是一種全面身體鍛煉! 您經常感覺用盡在回合傳染性嘻嘻笑以後嗎? 這是因為您有一種有氧鍛煉。
血壓被降下並且有在血管血流的增量, 和在血液的oxygenation 的增量。血液的Oxygenation 使身體繼續醫治用的活動為本身。
有並且是一些信仰, 笑聲防止某種威脅生命的疾病譬如心臟病。那是因為經常導致心臟病發作) 的憤怒和恐懼(二情感完全地被消滅當您笑。
笑祈求幸福和喜悅。
而不是是陰沉和挫敗因為沒有被察覺的解答, 笑舉您在您能瞭解一些新問題和地方外面的您的水池您在堅實地面。在幸福的情況下它是容易創造性地認為在問題附近比當您的頭腦用一蹶不振或無用想法被填裝。
共有的笑聲促進結合和團結在小組心頭。這是特別顯然的當有幾人介入項目。人們感覺更多歡迎和自由提供建議和大聲仔細考慮。他們不害怕被放下, 如此將冒險分享他們的看法。笑聲對更加真正和更加危險的通信並且打開門。有時人們是感覺由情況驚嚇或淹沒, 但不會表達它。如果用一個被誇大的方式表達關心的幽默評論做出, 人們將笑。這然後使他們談論難受的問題或關心。由笑, 詞條被做為談論主題。這申請在家庭設置。
幽默是危害的對您的病症和因此是其它事!
有您能做促進生活您的享受和開闢道路為一天笑聲... 和然後更多天笑聲的幾件事。我認為根據享受健康, 並且對我, 這意味總健康: 身體、靈魂, 和精神。我希望從我自己的個人經驗分享什麼我丈夫和我做建立我們的物理和情感健康和因此更加充分地享有生活。
我們改變了我們的飲食從包括白麵麵包和含糖的飲料和點心的傳統美國飲食; 基本上被汙染的雜貨店肉; 並且被包裝的食物。我們設法吃自然, 充滿活力的食物; 比其他液體喝更多水; 每天使用補充; 並且使用(http://www.essentialimmunehealth.com/newsletters/July2004.html) Q2 能量溫泉每隔一天, 實際宗教。我們艱苦服務在門外面, 得到大量新鮮空氣和陽光; 並且我們祈禱對上帝以thankfulness, 請求他的教導和祝福也是。我們是進來下坡在身體健康的小Boomers, 但我們以某種方法做了翻身仗並且我們的老化過程不僅減速了, 但它被扭轉了! 我們擺脫疾病症狀右和左。告訴您知道的每位小Boomer 他們能產生在他們的健康上的變化。提到他們到我的網站: http://www.essentialimmunehealth.com!
大多數我們缺乏能量或有多種疾病或(http://essentialimmunehealth.com/journals/NaturalAntidepressants.html) 被壓下。憔悴和疾病和消沉是在狂暴行為在我們的文化由於我們對待了自己的方式。我要您知道您能收復您的健康並且我要您今天開始停止做什麼傷害您並且開始做是好的為您的一些事。這篇文章摘抄從我的2004 年10月時事通訊從我的網站叫享受健康。更加具體地讀是什麼我的推薦, 參見我的10月時事通訊(http://www.essentialimmunehealth.com/newsletters/October2004.html) 。您能生長老, 愉快地, 優美地發現辯解笑每天...
我的皮膚充滿活力和因此是那我的丈夫戴維(即痣和肝臟斑點和爆沸和皮膚標記走開)... 並且當開始從內的恢復過程開始顯示在您的身體的外部, 您知道您是成功的在再生身體好。那是某事笑。享受健康牌子每天更加享受。
關於作者
扭轉絕望情況稱AGING 。您能影響您的健康!
懇切地從我,
Dianne Wandruff
mailto:bwandruff@yahoo.com
http://www.essentialimmunehealth.com
(406) 752-6422
文章來源: Messaggiamo.Com
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