Laughter, perchè il relativo così buon per voi
Per le centinaia degli anni, abbiamo saputo che 'il laughter è la medicina migliore '.
Marche che di laughter ritenete buoni per un motivo. Gli effetti fisiologici sul vostro corpo sono stupefacenti. Per esempio:
Il laughter riduce i livelli di determinati ormoni di sforzo. Fornisce una valvola di sicurezza che spegne il flusso degli ormoni di sforzo ed i residui di combatt-o-volo che entrano nell'azione in tempo di difficoltà, o ostilità o la collera.
Il laughter amplifica il sistema immune perché quando siete in un dichiarare di mirth, cellule di assassino naturali che distruggono i tumori ed i virus aumentano. Porta basicamente l'equilibrio a tutti i componenti del sistema immune.
Il laughter può essere un workout totale del corpo! Ritenete spesso esauriti dopo un periodo di ridere scioccamente contagioso? Ciò è perché avete avuti appena un workout aerobico.
La pressione sanguigna è abbassata e ci è un aumento nel flusso vascolare di anima e un aumento nell'ossigenazione dell'anima. L'ossigenazione dell'anima permette al corpo di continuargli le attività healing per.
C'inoltre è stato una certa credenza che il laughter impedisce alcune malattie life-threatening quale la malattia di cuore. Quello è perché la rabbia ed il timore (due emozioni che conducono spesso all'attacco di cuore) completamente sono eliminati mentre state ridendo.
Ridere invoca la felicità e la gioia.
Anziché essere tenebroso e frustrato perché non ci è soluzione percepita, ridere li alza in su dal vostro stagno dei problemi e dei posti voi su terra solida in cui potete guadagnare alcune nuove comprensioni. Nelle circostanze di felicità è molto più facile da pensare creativamente intorno ad un problema che quando la vostra mente è riempita di pensieri di helplessness o del worthlessness.
Il laughter comune promuove legare ed unità presso un gruppo. Ciò è particolarmente evidente quando ci è alcuna gente addetta ad un progetto. La gente ritengono più benvenuto e liberi offrire i suggerimenti e pensare alto fuori. Non è impaurite di essere posato, così rischierà ripartire il loro parere. Il laughter inoltre apre il portello alla comunicazione più reale e più rischiosa. A volte la gente è sensibilità spaventata o soprafata dalle circostanze, ma non sa esprimerla. Se un'osservazione divertente è formulata che esprime le preoccupazioni in un senso esagerato, la gente riderà. Ciò allora permette loro di parlare delle edizioni o delle preoccupazioni scomode. Ridendo, un'entrata è fatta per parla dell'oggetto. Ciò si applica appena pure in una regolazione della famiglia.
Humor è pericoloso alla vostra malattia ed in modo da sono alcune altre cose!
Ci sono parecchie cose che potete fare per amplificare il vostro godimento di vita e per aprire il senso per un giorno del laughter... ed allora più giorni del laughter. Penso in termini di godere la salute ed a me, questa significa la salute totale: corpo, anima e spirito. Vorrei ripartirsi dalla mia propria esperienza personale che cosa il miei marito ed io fanno per sviluppare la nostra salute fisica ed impressionabile ed in modo da godo la vita più completamente.
Abbiamo cambiato la nostra dieta via dalla dieta americana tradizionale che include i pani bianchi della farina e bevande e dessert zuccherati; carni del deposito della drogheria che sono inquinate basicamente; ed alimenti impaccati. Proviamo a mangiare gli alimenti naturali e vibrant; beva più acqua che qualunque altro liquido; usi i supplementi su una base quotidiana; ed usi praticamentereligioso(http://www.essentialimmunehealth.com/newsletters/July2004.html) la stazione termale di energia Q2 ogni altro giorno. Lavoriamo duro dai portelli, ottenendo l'abbondanza di aria fresca e del sole; e preghiamo al dio con il thankfulness, chiedendo il suoi consiglio e blessings anche. Siamo bambino Boomers che stavano andando in discesa nella salute corporea, ma abbiamo fatto in qualche modo un ritorno ed il nostro processo di invecchiamento è stato rallentato non soltanto, ma è stato invertito! Stiamo eliminando i sintomi di malattia di destra e di sinistra. Dica ad ogni bambino Boomer che sapete che possono fare una differenza nella loro salute. Facciali riferimento al mio Web site: http://www.essentialimmunehealth.com!
La maggior parte di noi energia di mancanza o hanno malattie multiple o (http://essentialimmunehealth.com/journals/NaturalAntidepressants.html) sono depressi. La malattia e la malattia e la depressione sono sul rampage nella nostra coltura a causa del senso che ci siamo curati. Li desidero sapere che potete riguadagnare la vostra salute e li desidero cominciare oggi A SMETTERE DI FARE CHE COSA STA DANNEGGIANDOLI ED INIZIO che FA ALCUNE COSE CHE SONO BUONE PER VOI. Questo articolo è stralciato dal mio bollettino di ottobre del 2004 dal mio Web site denominato GODERE LA SALUTE. Per leggere più specificamente che cosa le mie raccomandazioni sono, riferiscasi prego al mio bollettino di ottobre (http://www.essentialimmunehealth.com/newsletters/October2004.html). Potete sviluppare la vecchia con garbo, felicemente, individuazione avete ragionato per ridere ogni giorno...
La mia pelle sta essendo rejuvenated ed in modo da è quella del mio marito Dave (cioè le talpe ed i punti del fegato e gli urti e le modifiche della pelle stanno andando via)... E quando il processo healing che comincia da dentro comincia a mostrare sulla parte esterna del vostro corpo, SAPETE che siete riusciti in la rigenerazione della salute buona. Quella è qualcosa ridere circa. GODENDO le marche di SALUTE ogni giorno più piacevole.
Circa L'Autore
Inverta lo stato disperato denominato AGING. Potete interessare la vostra salute!
Francamente da me,
Dianne Wandruff
mailto:bwandruff@yahoo.com
http://www.essentialimmunehealth.com
(406) 752-6422
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster prendi il Codice Html
Aggiungi questo articolo al tuo sito ora!
Webmaster invia i tuoi Articoli
Nessuna registrazione richiesta. Compila il form e i tuoi articoli sono nella Directory di Messaggiamo.Com
