對對待寒冷的自然補救
有時它可能是困難逃脫發生的那種shivery 感覺當您變太涼。對這的一個好直接補救將包裹自己在douvet 和黏附一hairdryer 它, (確定氣流不是限於) 直到您感覺做準備。
Colds 是身體的逃命機制。當整體系統被超載它碰撞。身體重音和免疫系統投下它的門限。鼻子經常發布有毒廢料以黏液和身體疼痛的形式和感覺用盡。注意什麼您的身體說因為未經檢查的寒冷可能變得更加嚴肅如果您保持它被埋沒。
如果您是能告訴的那些群眾的當中一個您有一冷進展, 它可能然後被停止, 或至少減到最小, 用幾個方式。首先, 休息是根本的。沒有您的身體自已將癒合在一個緊張情況的方式。如果您必須工作, 別緊張或委派更多。檸檬汁、玫瑰色臀部、荷蘭芹(不是如果您懷孕) 並且新鮮的桔子全部包含維生素C, 因此採取他們。
一些colds 可能由柔和地嗅完全地實際上停止死檸檬汁和溫暖的水混合物您的鼻子, 如果您是足夠勇敢的。南瓜籽或向日葵種子包含是重要在冷的預防的鋅因此採取一些那些。否則它的時刻冒汗那些被加強的毒素通過皮膚。開始用薄荷茶和採取一些大蒜或大蒜膠囊。然後煮沸一棵大蔥在牛奶裡一個小時, 吃它, 和喝牛奶。繼續與將刺激循環和冒汗的一個蒸的杯子檸檬汁、蜂蜜、桂香和被磨碎的薑。享用它在並且使血液興奮- 的芥末footbath 使用多個和層狀補救和採取他們作為機會對待自己。
為芥末footbath, 採取1 tsp. 黃色粉末芥末和一個家庭蘇打(如果您有硬水) 並且投入他們在一個深水池用一些水一樣熱像您能站立。保留您的腳和降低腿大約十分鐘, 冠上浴用新鮮的熱的(不boling 的) 水。烘乾, 投入厚實的襪子和攀登入一張新鮮地被溫暖的床, 更加早期更好。
自然的急救 http://www.simonthescribe.co.uk/natkit.html
文章來源: Messaggiamo.Com
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