Φυσικές θεραπείες για τη μεταχείρηση ενός κρύου
Μερικές φορές μπορεί είναι δύσκολο να δραπετευθεί εκείνο το τρεμουλιάρες συναίσθημα που συμβαίνει πότε παίρνετε πάρα πολύ κρύοι. Μια καλή άμεση θεραπεία για αυτό είναι να τυλιχτεί επάνω σε ένα douvet και να κολληθεί ένα hairdryer επάνω αυτό, (να σιγουρευτεί τη ροή αέρα δεν είναι περιορισμένο) έως ότου αισθάνεστε θερμαμένοι.
Τα κρύα είναι ο μηχανισμός διαφυγών του σώματος. Όταν ολόκληρο το σύστημα υπερφορτώνεται συντρίβει. Το σώμα τονίζει έξω και το ανοσοποιητικό σύστημα ρίχνει το κατώτατο όριό του. Η μύτη απελευθερώνει τα τοξικά απόβλητα υπό μορφή βλεννώδους και πόνων σωμάτων συχνά και αισθάνεται εξαντλημένη. Δώστε προσοχή σε αυτό που το σώμα σας λέει επειδή ένα ανεξέλεγκτο κρύο μπορεί να γίνει πολύ σοβαρότερο εάν το κρατάτε θαμμένο.
Εάν είστε ένας από εκείνους τους ανθρώπους που μπορούν να πουν πότε έχετε ένα κρύο που έρχεται επάνω, κατόπιν το μπορεί να σταματήσουν, ή να ελαχιστοποιηθεί τουλάχιστον, με διάφορους τρόπους. Αρχικά, το υπόλοιπο είναι ουσιαστικό. Δεν υπάρχει κανένας τρόπος το σώμα που σας μόνος-θα θεραπεύσει σε μια αγχωτική κατάσταση. Εάν πρέπει να εργαστείτε, τον πάρτε εύκολο ή εξουσιοδοτήστε λίγο περισσότεροι. Χυμός λεμονιών, ροδαλά ισχία, μαϊντανός (όχι εάν είστε έγκυοι) και φρέσκο πορτοκάλι όλα περιέχει τη βιταμίνη C, τους πάρτε έτσι.
Μερικά κρύα μπορούν πραγματικά να είναι εντελώς σταματημένοι νεκροί με ήπια να ρουθουνίσουν ένα μίγμα χυμού λεμονιών και θερμού ύδατος επάνω η μύτη σας, εάν είστε αρκετά γενναίοι. Οι σπόροι κολοκύθας ή οι σπόροι ηλίανθων περιέχουν τον ψευδάργυρο που είναι σημαντικός στην κρύα πρόληψη παίρνει έτσι μερικών από εκείνους. Διαφορετικά ο χρόνος του να ιδρώσει εκείνες τις ενισχυμένες τοξίνες δεξιά έξω μέσω του δέρματος. Η έναρξη με ένα peppermint τσάι και παίρνει μερικές σκόρδο ή κάψες σκόρδου. Κατόπιν βράστε ένα μεγάλο κρεμμύδι στο γάλα για μια ώρα, το φάτε, και πιείτε το γάλα. Ακολουθήστε επάνω με ένα βράζοντας στον ατμό φλυτζάνι του χυμού λεμονιών, του μελιού, της κανέλας και της ξυμένης πιπερόριζας που θα υποκινήσει την κυκλοφορία και τον ιδρώτα. Το απολαύστε σε μια μουστάρδα footbath που θα θερμάνει επίσης το αίμα - χρησιμοποιήστε τις πολλαπλάσιες και βαλμένες σε στρώσεις θεραπείες και τις πάρτε ως ευκαιρία να θεραπευθεί.
Για μια μουστάρδα footbath, πάρτε 1 tsp. κίτρινη μουστάρδα σκονών και μια από την οικιακή σόδα (εάν έχετε το σκληρό ύδωρ) και τους βάλτε σε μια βαθιά λεκάνη με κάποιο ύδωρ τόσο καυτό όπως μπορείτε να σταθείτε. Κρατήστε τα πόδια και τα χαμηλότερα πόδια σας μέσα για περίπου δέκα λεπτά, που ολοκληρώνουν το λουτρό επάνω με το φρέσκο καυτό (boling) ύδωρ. Ξεράνετε μακριά, βαλμένος στις παχιές κάλτσες και αναρριχηθείτε σε ένα πρόσφατα θερμαμένο κρεβάτι, όσο νωρίτερα ο καλύτερος.
Πρώτες βοήθειεσhttp://www.simonthescribe.co.uk/natkit.html φύσης
Αρθρο Πηγη: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster παίρνει τον κώδικα HTML
Προσθεστε αυτο το αρθρο στον ιστοτοπο σας τωρα!
Webmaster υποβάλλει τα άρθρα σας
Εγγραφή που απαιτείται καμία! Συμπληρώστε τη μορφή και το άρθρο σας είναι στον κατάλογο Messaggiamo.Com
