說沒有Exploitive 減重產業和Youll 是
exploitive 減重產業希望美國人繼續與他們的重量奮鬥!
我們看事實。統計顯示那95% 群眾在飲食計劃將未通過和將增重。
有非常矛盾的忠告在那裡節食和減重之外。吃低carb 是最新的時尚, 將由其他無疑替換幾歲月從現在起。
簡單的真相是, 飲食不運作。您也許丟失重量有一陣子, 但總似乎獲取它, 還不止這些。您看問題這裡。I 肯定。以非常忠告從所謂的專家那裡, 為什麼我們是很超重和胖?
我會冒險猜測, 人們對節食是簡單疲乏。他們嘗試了一切那裡, 跳躍從飲食到飲食, 成為挫敗和放棄。
什麼我們需要是轉移在認為中。範例轉移。我們需要停止考慮節食和開始考慮什麼食物我們的身體需要適當地起作用。
我們的身體是美妙, 韌性機器。為了有最宜的健康和最宜重量, 我們需要哺養我們的身體以正確的燃料。
看在一家典型的雜貨店裡面。走道用被處理的食物被填裝: 薄脆餅乾, 曲奇餅, 烘烤混合、白色麵包、早餐穀物、煙肉、午餐肉、熱狗、含糖的果汁、結冰的晚餐、人造黃油、白麵、色拉調味品、結冰的薄餅、涼快的鞭子、芯片、蘇打, 等。
若我們採用了一種另外方法對節食。若我們決定看食物作為燃料為我們的身體。它需要燃料(食物) 適當地生存和起作用, 因此為什麼不是飼料它以最宜的燃料。快餐, 破爛物處理了食物像曲奇餅、薄脆餅乾、多數穀物、白色麵包, 和用trans 油脂和成份被裝載我們無法甚而發音的上百共同的雜貨食物。大多這些垃圾食物沒有營養價值和做□什麼促進健康。
對exploitive 減重產業說沒有, 做出聰明的食物選擇, 並且您將驚奇在怎樣重量快速地脫去!
P.S. 您也許有更多能量和改進您的健康!
? 傑夫・Lugeanbeal - 版權所有
傑夫・Lugeanbeal- 被尋找在健康和健身專家, 誘導和營養教練以後, 是被認可的當局關於減重。他的網站, www.worldwideweightloss.com 提供財富情報文章並且資源在一切您曾經會需要知道永久, 自然肥胖損失, 將幫助您達到您總要的身體。
文章來源: Messaggiamo.Com
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