Кажете не на производството на exploitive загуба на тегло и youll се
на exploitive загуба на тегло индустрия се надява, американците продължават да се борят с теглото си!
Нека погледнем фактите. Статистическите данни показват, че над 95% от хората на план за хранене ще фалират, и печалба на тежестта назад.
Има толкова много противоречиви съвети там за диета и отслабване. Яжте ниски въглехидрати е най-новата мания и без съмнение ще се заменят с нещо друго за няколко години.
на обикновена истина е, че диети просто не работят. Можете да губят тегло за известно време, но винаги изглежда да го получи обратно, а след това някои. Виждате ли проблем тук. Със сигурност да. С толкова много съвети от така наречените експерти там, защо сме толкова наднормено тегло и получаване на тлъст?
бих смея да предполагам, че хората са просто уморени от диета. Те сте опитвали всичко там, скочи от диетата на диета, да станат разочарован и се отказали.
какво се нуждаем, е промяна в мисленето. Промяна на парадигмата. Трябва да спрете да мислите за диети и започна да мисля за това, което храни тялото ни да функционира правилно.
Телата ни са прекрасни, устойчиви машини. За да бъде оптимално здраве и оптимално тегло, трябва да се хранят телата ни с правото гориво.
Погледни вътре в типичен магазин хранителни стоки. В пътеки са пълни с преработени храни: крекери, бисквитки, пекат сет, бял хляб, зърнени закуски, бекон, обяд месо, хот-дога, сладки плодове сокове, замразени вечери, маргарин, бяло брашно, салата превръзки, замразени пици, хладен камшик, чипс, газирани напитки и др
Ами ако се използват различен подход към диета. Ами ако ние решихме да разгледаме храна като гориво за тялото ни. Необходимо гориво (храна), за да оцелее и да функционира правилно, така че защо да не я хранят с оптималното гориво. Не е за бързо хранене, боклуци преработени храни като бисквитки, крекери, повечето зърнени храни, бял хляб, както и стотици на общи храни, хранителни стоки, които са натоварени с транс-мазнини и съставки, ние дори не може да се произнесе. Повечето от тези боклуци храни не хранителна стойност и не правят нищо за подобряване на здравето.
Кажете не на exploitive на индустрията загуба на тегло, направи интелигентен избор на храни, а вие ще бъдете изумени колко бързо тегло се откачи!
PS Може би просто трябва повече енергия и подобряване на вашето здраве!
? Джеф Lugeanbeal - Всички права запазени
Джеф Lugeanbeal-търсени Здраве и фитнес професионални, мотивационни и хранителни треньор, е признат авторитет по предмет на загуба на тегло. Неговата уеб сайт, www.worldwideweightloss.com предоставя на потребителите много информативни статии и ресурси за всичко, което някога ще трябва да знаете за постоянно, естествени загуба на мазнини и ще ви помогнат да постигнат орган, който винаги сте искали.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
