发现您的耽搁个性
确定您的耽搁个性
溪Noel 是变动的作者您的生活挑战: 一个70 天生活Makeover 节目为妇女。学会更多在www.changeyourlifechallenge.com
我们面对它: 或另, 我们是全部跳起延迟在某事。最高效率的时间经理现在和然后将有爆沸在路。但什么发生当耽搁成为准则代替例外? 当Nike6A"4A® 告诉我们" 请做它, "什么发生当我们" 不!"
耽搁是令人沮丧转换为许多。在天9 CYLC 书我们探索一张处方为耽搁。但是, 给这是这样一个热题目为许多, 我想提供进一步探险。现在, 这探险不会做您任何好如果您不探索与我。如此创造一个新文件在词或劫掠铅笔和纸。继续, 我将等待这里。(进展? 去? 如果您延迟您错过点! 并且不要做这在您的' 头里' 因为您不喜欢写down-just 遵守指示和劫掠那篇文章。) 的事
做五个标题在您的纸上面。
1 。被延迟的任务: 列出在至少您当前延迟的10 项任务之外, 或记住延迟从前。(您更列出, 显露这锻炼将是。)
2 。程度耽搁: 多久任务依然是未完成?
3 。生活地区: 您的生活什么区域它分成? (咨询CYLC 书的部分如果您需要帮助确定不同的生活区域, 即精神、自已关心、关系、时间管理, 等。)
4 。最后期限被驾驶: 是有一个确定最后期限; 如果那样, 列出它。
5 。独奏: 这项任务涉及人民吗? 如果那样, 列出人民。
6 。原因: (我们将得到对这个专栏在片刻内)
留出一些空间在您记录的各项任务之下。
给自己同样多时刻象您需要列出10 项或更多任务在完成这个挑战的下个部分之前。
我们分析各个专栏。
1 。被延迟的任务: 看这个专栏与生活地区一道。有是有些生活区域您倾向于延迟? (任务也许分成两三生活区域如果如此列出他们。)
2 。程度耽搁: 看多久您延迟了在您的任务。然后需要片刻写下这耽搁所有负面因素在其它纸。如果您延迟锻炼, 您能严重冲击您的健康并且您家庭和您也许以后支付它吗? 如果您延迟在税或预算, 您促进将继续称在您的肩膀的财政重音? 看一看现实在您的选择的费用。并且, 评估不管您是"游手好闲的人" 。他们不延迟的游手好闲的人采取微型步, 刚够对言, 但从未似乎完成项目。放弃游荡和开始做!
3-5 。最后期限被驾驶和独奏: 这些专栏提供有趣的洞察入共同主题在被延迟的任务之中。某些人民发现他们延迟的任务没有最后期限。如果这是实际情形, 一个容易的补救将分配一个自制最后期限到一切。人民发现这是他们最延迟的独奏活动。一种快的解答将找到支持伙伴是有责任的。
6 。在空间, 您留下空白, 写下来什么您得知每个您的被延迟的任务。列出一次新行动根据什么您揭露了。保持这张名单在您的键盘旁边和读通过它每天与您写在耽搁的费用的页一起。继续做这, 每天, 直到您横渡了这些项目您的名单。克服耽搁是很多象乘坐自行车。一旦您了解逻辑在您的具体选择之后, 您能做出更好的选择前进。
溪Noel 是变动的作者您的生活挑战: 一个70 天生活Makeover 节目为妇女。学会更多在 http://www.changeyourlifechallenge.com
文章来源: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
网管得到HTML代码
加上这条到你的网站！
网站管理员提交你的文章
无须登记！填写好的表格和你的文章是在 Messaggiamo.Com 目录！
