学校午餐节约方式!
看起来学校开始及早每年。如此是时间开始考虑什么投入在那些学校午餐每天早晨。
我的孩子总想带来他们自己的午餐因为他们真正地没有喜欢什么被提供了在学校lunchroom 。但它有时一少许难使他们的午餐滋补和鲜美和并且投入一点品种在他们的lunchboxes 没有花费小时运。
如果我们让自己, 我们能花"全部" 在各自的服务、lunchables, 和款待上为午餐。这几个想法帮助您接受"节约Lunchbox 挑战" 。
去美元商店和买一些那些各自的服务大小贮存货柜。这些是非常低廉的并且他们值得每个便士。
您能使用他们为任一个事的数字-- 象做您自己的果子杯子和布丁杯子。
并且他们可能并且被使用拿着垂度为红萝卜或芹菜棍子或填装用花生酱和包装拉链袋子椒盐脆饼为浸洗。
并且在美元商店或廉价商店, 您能拾起一两小"蓝色冰" 冷的叠板。他们将帮助保持lunchbox 项目冷和安全。三明治譬如蛋沙拉或金枪鱼沙拉需要有冷的叠板。花生酱和果冻三明治, 另一方面, 可能被包装没有一个。
那些zipper 袋子我们所有爱进入他们自己当包装午餐! 他们能举行菜棍子、玉米花、薄脆饼干、自创曲奇饼, 等。
松饼阻止很好在拉链上面袋子, 象香蕉坚果面包切片, 或多数其他快的面包里。
当天气转动凉快, 一个小thermos 将进来得心应手为自创汤或辣椒。我看见许多这些为销售在车库和庭院旧货出售, 有时为一样少许象25 分。
thermos 是还得心应手的拿着任何饮料您的孩子喜欢采取。
设法投入一些乐趣在lunchbox: 保留藏匿处小, 低廉玩具, 裁减三明治面包入凉快的形状与曲奇饼切削刀, 给您的孩子写小的笔记, 删去滑稽的动画片。孩子爱惊奇。
一个好惯例进入是当您清扫厨房在晚餐以后, 投入残羹剩饭在贮存货柜, 或做三明治和安置在冰箱在一个选定的区域为午餐项目。使您的孩子帮助-- 更多他们是包含的, 更好!
投入餐巾、等在午餐盒里或袋子和安置他们所有任何人必须早晨做是积土以准备的项目的地方。现在您能全部是在门之外在分钟!
这将帮助被您被开动这学年的几份食谱:
苹果计算机公司惊奇
1 个苹果
葡萄干
花生酱
切苹果在一半。仔细地, 删去苹果的核心。涂核心过去经常是和苹果表面的花生酱。洒葡萄干在花生酱。
落后混合
2 个杯子granola 谷物
1 个杯子花生
1 个杯子干苹果位
1 1/2 杯子酸奶盖了葡萄干
2/3 杯子切好的日期
1 个杯子干香蕉位
结合所有成份和存放在一个不漏气的容器。
这的小服务去长的路!
花生酱球
1/2 c. 花生酱
2 1/2 tbsp. 无脂肪牛奶粉
2 个tbsp. 葡萄干
2 tbsp. 蜂蜜
1/4 c. 椰子
芝麻籽
混合所有成份和形成入球。滚动在芝麻籽里。
这是一份好食谱使孩子帮助与-- 他们爱滚动面团入球。
注: 芝麻籽是便宜散装在保健食品商店。您能到不甜的椰子那儿, 还。
关于作者
Cyndi 罗伯特是"1 个节约朋友的编辑2 同样名字的网站的其他" 双周时事通讯和创建者。参观 http://www.cynroberts.com 发现创造性的要诀、文章, 和一本自由e 烹调书。订阅对时事通讯和接受自由e 路线"驯服妖怪杂货Bill"; editor@cynroberts.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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