结束早晨疯狂
对学校时间? 什么那个手段对您? 某些人民, 它购物学校用品、准备为PTA 会议, 和艺术品录音对冰箱。为其他人, 这是恒定的奋斗的起点得到大家, 准备好, 和在房子外面准时。早晨应该是令人愉快的时光为您和您的孩子? 不是意志的争斗或种族反对时钟。但您能做"早晨mambo" 是很多光滑, 以少许先遣准备和某一好组织的技术!
准备好夜前面(或快!)
重音多少是您由冲造成在最后一刻照顾定期差事附近? 准备好早晨可能非常更加容易如果您开始以前从事它夜。让您的孩子花费15 分钟在他们上床包装一切之前他们需要为学校入他们的书袋子。要求您的孩子挑选他们计划佩带和放置他们在椅子的衣裳。投入大家的吃午餐和隔夜一起存放他们在冰箱。我的客户的当中一个发现它更加容易? 以四个孩子准备好早晨? □星期天计划在一个星期的价值午餐之外。她用non-perishable 食物填装20 个纸午餐袋子? 汁液箱子, 芯片, 果子? 并且标记他们以星期的儿童的名字和天。然后□早晨, 所有她必须做将加三明治或汤和递它对正确的孩子。并且当她准备午餐, 她的孩子一起汇集一个星期的价值成套装备在他们的壁橱。早晨现在是短冷期在她的房子!
向前计划是特别重要为更大的项目。您找到自己多少次做高潮性批杯形蛋糕或缝合一套服装为学校演奏15 分钟在小约翰尼应该离开房子之前? 当您发现关于一个特殊事件的时刻在学校? 实地考察, 类党, 褒奖宴会? 您应该注意三个不同日期在您的日历。标记您将买供应的日期, 包括一切名单您需要得到。标记您将开始您的准备的日期? 哪些能是几天或几星期在时间之前, 根据项目的大小。然后标记事件发生的日期, 以一切名单您需要寄发到学校与您的孩子。您更溢出在您的头外面并且您的日历, 较不可能的您是忘记重要事。
创造"发射台"
它采取多少企图使您成群您的brood 在房子外面早晨? 因为您操纵大家往门, 小声音认为, "我忘记了我的午餐。" 您回去, 发现离群午餐袋子在厨台。在您的第二次, 别人用管道输送, "是我的图书馆预定?" 一次短的查寻找出他们在沙发之下。您尝试第三次, 只有听见词, "我留下我的家庭作业在餐桌。" 可能继续达几天! 不少早晨似乎象错误喜剧? 三个傀儡在缩样。但它不特别滑稽当您找到自己跑45 分钟后边, 孩子错过了公共汽车, 并且您必须驾驶他们到学校。现在他们是晚为类, 您的日程表被投掷在天, 并且大家是在一种坏心情。您怎么可以防止这个情节多次重覆?
钥匙将设定"发射台"? 桌、椅子、篮子, 或其它容器位于在门附近。当您的孩子聚集他们的学校用品夜前面, 让他们安置他们的书袋子在"发射台。" 如果您的孩子无法记住什么他们也许需要, 创造一个标准清单为他们? 家庭作业, 带仪器, 体操穿衣, 体育设备, 供应为所有课外活动, 图书馆预定, 什么。您能甚而记录下来在哪里他们倾向于留下事如果那帮助的? "体操衣裳: 检查洗衣篮。" 目标是确信, 一切他们需要为学校是在一个地方当它来时刻离开。然后, 您的孩子能简单地劫掠他们的袋子在门的出口, 而不是演奏捉迷藏以他们的学校用品。
开发一个惯例
孩子? 小孩子和特别那些以增加/ADHD 倾向? 需要很多结构能有效地起作用。但在我们的快速踱步的社会, 少量成人甚而做时刻为槽枥每日惯例在他们自己的生活中。我们去九十英里每小时, 劫掠快的饭食在途中从一活动对下, 停留晚得到它所有做, 和醒来感觉第二天早晨被用尽。最坏所有, 我们教这些不健康的习性对我们的孩子。是时间扭转"仓促" 现在, 在这些行为持续之前。
开始以一致的日程表为上床? 一允许您的孩子每充分的八个小时睡眠。击中大袋在7:00 一夜和10:00 下是坚硬的在儿童的身体和保留您小一个从开发好夜间习性。并且注意什么您的孩子做在他们退休在晚上之前。有没什么感觉较少象去几个小时睡觉比炸开的妖怪在Nintendo 和突然然后冲供住宿! 开发一个放松的惯例? 温暖的浴, 刷牙, 读了故事, 然后点燃? 将帮助两个您和您的孩子解开和睡觉更加容易。
一个坚实惯例早晨是正重要。再, 有没什么更加令人不快被拖拉在床外面和立刻投掷入动乱。您能帮助您的孩子? 特别是您的sleepyheads? 得到在齿轮里由开发日程表逐渐增加他们的活动程度当早晨进步。并且授予你自己不少"缓冲" 时间为准备好。让您的孩子睡觉直到最后可能的分钟是正义请求一个冲的和紧张早晨。虽然他们大概将抱怨, 使他们脱离床以便他们需要时间饶恕? 既使多士炉爆炸, 萨莉无法发现她的鞋子, 并且汽车不会起动!
开始休息日权利
那么经常在这些繁忙和紧张时期, 我们感觉任凭世界的处置在我们附近。但您的早晨惯例是您完全地控制生活的一个区域。您做出选择关于什么样的天您将有? 一从质量家庭时间开始镇静地和, 或一个开始发狂了和去下坡从那里。并且对学校是完善的时候开始铭刻那些正面惯例入石头? 在坏习性之前再开始。如此需要片刻要求自己? 何时第一天学校今年击中, 什么样的天您将有?
雷蒙娜纱架是一个专业组织者和OnlineOrganizing.com -- 提供的创建者"组织的解答世界!" 参观 http://www.onlineorganizing.com 为组织的产品, 自由要诀, 议长署-- 和甚而得到提及为一个专业组织者在您附近。并且如果您是对成为感兴趣一个专业组织者, 我们有您需要成功的所有工具。如果您会想重印这篇文章, 请送在电子邮件请求到 ramona@onlineorganizing.com
文章来源: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
网管得到HTML代码
加上这条到你的网站！
网站管理员提交你的文章
无须登记！填写好的表格和你的文章是在 Messaggiamo.Com 目录！
