Conclusione Della Follia Di Mattina
tempo della Indietro-$$$-SCUOLA? che cosa quella media a voi? Per qualche gente, sta acquistando per i rifornimenti della scuola, la moltiplicazione di giri per le riunioni di PTA e l'illustrazione registrata al frigorifero. Per altri, è l'inizio di una lotta costante per ottenere tutto in su, aspetta e dalla casa in tempo. La mattina dovrebbe essere un tempo divertente per voi ed i vostri capretti? non una battaglia delle volontà o una corsa contro l'orologio. Ma potete fare "il mambo di mattina" andare mólto più regolare, con una poche preparazione di avanzamento e tecniche d'organizzazione di qualche merce!
OTTENGA ASPETTANO LA NOTTE PRIMA (O PIÙ PRESTO!)
Quanto del vostro SONO sforzo è causato scorrendo veloce intorno all'ultimo minuto a prendere la cura dei chores sistematici? Ottenere aspetta alla mattina può essere così tanto più facile se cominciate lavorare esso la notte prima. Faccia ai vostri spendere bambini 15 minuti prima che vadano a letto imballaggio tutto che abbiano bisogno di per la scuola nei loro sacchetti di libro. Chieda ai vostri capretti di selezionare i vestiti che progettano portarli e porre fuori su una sedia. Metta insieme tutto pranza e li immagazzinano nel frigorifero durante la notte. Uno dei miei clienti lo trova più facile? con quattro capretti da ottenere aspetti alla mattina? per progettare verso l'esterno valore della settimana dei pranzi ogni domenica. Riempie 20 sacchetti di carta del pranzo di alimenti non-perishable? contenitori di spremuta, circuiti integrati, frutta? e li identifica con il nome ed il giorno del bambino della settimana. Allora ogni mattina, tutta che debba fare deve aggiungere un panino o una minestra e passarla al bambino di destra. E mentre sta preparando i pranzi, lei capretti sta unendo insieme il valore della settimana delle attrezzature nei loro armadi. Le mattine ora sono uno schiocco alla sua casa!
L'organizzazione in anticipo è particolarmente importante per i progetti più grandi. Quante volte vi scoprite che rendete ad una serie dell'ultimo minuto di cupcakes o cucendo un costume per la scuola gioc 15 minuti prima che poco Johnny sia supposto per lasciare la casa? Non appena scoprite circa un evento speciale alla scuola? un viaggio di campo, un partito del codice categoria, un banquet dei premi? dovreste notare tre date differenti sul vostro calendario. Contrassegni la data che comprerete i rifornimenti, compreso una lista di tutto dobbiate ottenere. Contrassegni la data che inizierete le vostre preparazioni? in grado di essere giorni o settimane davanti a tempo, secondo il formato del progetto. Allora contrassegni la data che l'evento accade, con una lista di tutto dobbiate trasmettere alla scuola con il vostro bambino. Il più che rovesciate dalla vostra testa e sul vostro calendario, meno probabili siete di dimenticare qualche cosa di importante.
GENERI "Un RILIEVO Di LANCIO"
Quanti tentativi prende affinchè herd la vostra nidiata dalla casa alla mattina? Poichè dirigete tutto verso il portello, una piccola voce dice, "ho dimenticato il mio pranzo." Andate indietro, trovando il sacchetto esterno del pranzo sul contatore della cucina. Sulla vostra seconda volta fuori, qualcun'altro convoglia in su, "dove è la mia biblioteca prenota?" Una ricerca corta li individua sotto il sofà. Provate una terza volta, solo per sentire le parole, "la I ha lasciato il mio lavoro sulla tabella pranzante della stanza." Ciò può accendere per i giorni! Determinate mattine sembrano come una commedia degli errori? i tre stooges in miniatura. Ma non è particolarmente divertente quando vi scoprite che fate funzionare 45 minuti dietro, i capretti ha mancato il bus e dovete guidarli alla scuola. Ora stanno andando essere in ritardo per codice categoria, il vostro programma è gettato fuori per il giorno e tutto è in un umore difettoso. Come potete impedire questo piano d'azione ripetersi ripetutamente ancora?
La chiave deve installare "un rilievo di lancio"? una tabella, la sedia, il cestino, o l'altro contenitore hanno individuato vicino al portello. Quando i vostri bambini riuniscono sulla loro scuola fornisce la notte prima, fanno loro disporre i loro sacchetti di libro "al rilievo di lancio." Se i vostri capretti non possono ricordarsi di che cosa potrebbero avere bisogno, generi loro una lista di controllo standard per? il lavoro, strumento della fascia, gym copre, mette in mostra l'apparecchiatura, rifornimenti per tutte le attività extracurricular, libri delle biblioteche, qualunque. Potete persino prendere nota di dove tendono a lasciare le cose se quel aiuti? "Vestiti Del Gym: controlli il cestino della lavanderia." L'obiettivo è di assicurarsi che tutto che abbiano bisogno di per la scuola è in un posto quando viene tempo di andare. Allora, i vostri bambini possono afferrare semplicemente i loro sacchetti sull'uscita dal portello, invece di gioco del hide-and-seek con i loro rifornimenti della scuola.
SVILUPPI Una PROCEDURA
Capretti? specialmente piccoli bambini e quelli con le tendenze AGGIUNGONO/ADHD? abbia bisogno della struttura molto di potere funzionare efficacemente. Ma nella nostra società veloce-percorsa, pochi adulti persino fanno il tempo per una procedura quotidiana della scuderia nelle loro proprie vite. Andiamo novanta miglia all'ora, afferriamo i pasti rapidi sulla direzione da un'attività al seguente, rimaniamo in su in ritardo per ottenergli tutto il fatto e svegliamo la sensibilità abbiamo esaurito la mattina prossima. Il più difettoso di tutti, stiamo insegnando queste abitudini non sane ai nostri capretti. È tempo ora di invertire "gli sbalzi", prima che questi comportamenti si regolino dentro.
Cominci con un programma costante affinchè andare inseriscano? uno che concede ai vostri bambini un le otto ore complete di sonno. Colpendo il sacco a 7:00 una notte ed a 10:00 il seguente è duro sul corpo del bambino e mantiene vostro piccolo dallo sviluppare le buone abitudini di notte. Inoltre presti l'attenzione a che cosa i vostri capretti fanno prima che si ritirino per la sera. Ci è niente che ritenga di meno come andare dormire che i monsters facenti saltare sul Nintendo per le ore ed allora che è scorso veloce bruscamente fuori per inserire! Sviluppare una procedura di distensione? un bagno caldo, spazzola i vostri denti, ha letto una storia, allora si illumina fuori? aiuterà entrambi voi ed i vostri capretti a svolgersi e dormire più facile.
Una procedura solida alla mattina è giusta come importante. Di nuovo, ci è niente di più sgradevole che essendo trasportando dalla base ed immediatamente gettato in agitazione. Potete aiutare i vostri capretti? particolarmente i vostri sleepyheads? ottenga in ingranaggio sviluppando un programma che aumenta gradualmente il loro livello di attività mentre la mattina progredisce. E give voi stessi che un certo tempo "dell'amplificatore" per ottenere aspetta. Lasciando i vostri capretti dormono fino a che l'ultimo minuto possibile non sia chiedere giusto una mattina scorsa veloce e stressante. Anche se probabilmente protesteranno, ottengali dalla base in modo che abbiano tempo da risparmiare? anche se il tostapane esplode, Sally non può trovare il suo pattino e l'automobile non si avvierà!
INIZIANDO IL GIORNO FUORI DELLA DESTRA
Così spesso in questi periodi occupati e stressanti, riteniamo alla misericordia del mondo intorno noi. Ma la vostra procedura di mattina è una zona di vita che controllate completamente. Fate la scelta circa che genere di giorno avrete? uno che comincia tranquillamente e con tempo della famiglia di qualità, o uno che comincia ha fatto impazzire e va in discesa da là. E la indietro-$$$-SCUOLA è il momento perfetto di cominciare incidere quelle procedure all'acquaforte positive nella pietra? prima di Male le abitudini cominciano ancora in su. Così occorra un momento per chiedersi? quando il primo giorno della scuola colpisce questo anno, che genere di giorno voi ha?
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Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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