现代高尔夫球摇摆是很不同的
现代高尔夫球摇摆演变了与对技术的这使用，在设备和分析; 并且体育高尔夫球运动员现在经历。 他们对待它喜欢体育和相应地准备他们的身体。
当您在指示和技术读某些旧书，您注意有在下体的很多焦点。 强有力驾驶腿侧向地和旋转导致力量。
这种方法的最终结果是取消在更低的后面的重音由于？反向C ？ 它在结束导致了。 看看老图片的他们完成的位置的高尔夫球运动员和您将看身体的弓法远离目标的。
由于高尔夫球运动员不相信适应他们的身体，对他们的更低的后面的伤害在高端。 很多演奏以背部受伤。 它实际上缩短很多的事业。
看今天资深球员。 他们很好使用入甚而他们的20世纪60年代和70年代初期在一个非常竞争水平。 为什么？ 由于大多数有现代高尔夫球摇摆和完全准备他们的身体的承受极大的数量压力高尔夫球摇摆投入它。
现代高尔夫球摇摆是一个转体动作，那是？堆积？ 在冲击，我以上提到不是的反向C。
我意味什么？堆积？ 在它几乎看起来象高尔夫球运动员是不错在与他/她的整个身体的球的冲击。 臀部被转动往目标; 但是依顺序与核心和上身。 有下体和甚而上身的很少侧向运动。
这强有力的自转在您的核心区创造最大扭矩导致更高的clubhead速度和距离。 这自转要求从一个旋转的立场的一个更强的核心。 在训练您的身体的关键运动现代高尔夫球摇摆的是旋转的。
如果您可能在您的身体上只度过15分钟每天，您会花费做核心旋转的力量的所有和灵活性运动和钻子。 这将给您在最小的投资的最大收益。
训练您的身体？路线？ 将采取您的比赛对另一个水平。 集中于我以上提到创造多数力量的关键因素。 学会现代高尔夫球摇摆的根本性。
关于作者： 麦克Pedersen是其中一位顶面高尔夫球表现摇摆教练员在国家。 打高尔夫球杂志的专家在GolfOnline.com，几个最尖端的网上高尔夫球表现站点的作者和创建者。 看一看在他的正义被发布的高尔夫球表现dvds和指南在他的高尔夫球摇摆技巧站点-执行更好的高尔夫球。
这篇文章为重印高尔夫球摇摆是自由的是完全要求的运动。 直到高尔夫球运动员体会此，对完善的摇摆的他们的追求不会达到。 麦克Pedersen是President/CEO执行提供高尔夫球训练dvds、指南和设备的更好的高尔夫球。 有麦克的自由适合发球区域ebook通过订阅在http://www.performbettergolf.com
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文章来源: Messaggiamo.Com
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