현대 골프 그네는 이렇게 다르다
현대 골프 그네는 장비와 분석안에 모두 기술의 이 사용에, 진화했다; 신체 훈련아울러 골프를 치는 사람은 지금 처음부터 끝까지 간다. 그들은 그것을 좋아하고 스포츠를 준비하고 있다 그들의 몸을 그러므로 대우하고 있다.
너가 지시와 기술에 고서의 어떤을 읽을 경우, 하체에 많은 초점 있었다 것 을 너는 주의할 것이다. 다리의 강력한 몰 옆으로 그리고 회전으로 힘을 일으킨 위하여 모두.
이 접근의 최종 결과는 원상태로 돌린다?reverseC에 만기가 된 더 낮은 뒤에 긴장을 이었다? 그것은 끝안에 일으키는 원인이 되었다. 그들의 끝낸 위치안에 골프를 치는 사람 및 너의 오래 될 그림에 다만 보기는 표적에서 몸의 활 놀리는 법을 멀리 볼 것이다.
골프를 치는 사람이 그들의 몸을 조절하기를 믿지 않았기 때문에, 그들의 더 낮은 뒤에 상해는 높은 끝에 있었다. 대다수는 허리 부상에 놀았다. 그것은 실제적으로 대다수의 경력을 단축했다.
오늘 고위 선수에 보기. 그들은 아주 경쟁 수준에 그들의 1960 년대 및 동등한 1970년대 초로 잘 있있다. 왜? 대부분에는 현대 골프 그네가 있고기 그들의 몸을 육체적으로 압력의 거창한 총계를 저항하기 준비했기 때문에 골프 그네는 위에 그것을 둔다.
현대 골프 그네는 매우 회전 운동, 저것 이다?stacked이다? 충격에, 나가 위에서 언급한 아니다 반전C.
나는 무엇 곁에?stacked의미하는가? 골프를 치는 사람 거의 이는 그/그녀의 전체 몸에 공에 우측 보는 충격에 있는다. 엉덩이는 표적으로 자전된다; 그러나 중핵 및 상체에차례로. 하체 및 조차 상체의 약간의 옆 운동 있는다.
이 강력한 교체는 너의 핵심 지역안에 최대 토크를 창조해 매우 더 높은clubhead속도 및 거리를 일으킨. 이 교체는 회전 입장에서 더 강한 중핵을 요구한다. 현대 골프 그네를 위해 너의 몸을 훈련하기안에 중요한 운동은 회전 이다.
너가 너의 몸에 단 일15분을 보낼 수 있으면, 너는 중핵 회전 강도 및 융통성 운동 및 교련 하는 모두를 쓸텐데. 이것은 너에게 최소 투자에 최대 반환을 줄텐데.
너의 몸?off을 훈련하는가 과정? 다른 수준에게 너의 게임을 가지고 갈 것이다. 가장 큰 힘을 창조하라고 나가 위에서 언급한 주요 측면에 초점. 현대 골프 그네의 기본을 배우십시요.
저자에 관하여: 마이크Pedersen은 나라안에 최고 골프 성과 그네 조련사의 한 살 이다. GolfOnline.com에 골프 잡지 전문가, 몇 날카로운 온라인 골프 성과 위치의 저자 및 창시자. 그의 골프 그네 끝 위치에 그의 정당한 풀어 놓은 골프 성과dvds및 설명서에 보십시요 - 더 나은 골프를 실행하십시요.
이 기사는 골프 그네를 재공포하기를 위해 자유롭다 이다 육체적으로 요구 운동. 골프를 치는 사람이 이것을 실현할 까지, 완전한 그네의 그들의 추적은 결코 달성하지 않을 것이다. 마이크Pedersen은President/CEO실행한다 골프 훈련dvds, 설명서 및 장비를 제안하는 더 나은 골프를 이다. http://www.performbettergolf.com에 구독해서 티ebook에게 마이크 자유로운 적합을 얻으십시요
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