经历和平作为你会想象和平，
和平就意味着平静，安宁，平静，和平的心态，心理平静，友好，没有战争，内乱或冲突。有时候，一个字是有意义和其他时间没有提到自己的it.From 经验，我没有提到这个词'快乐' 。从逻辑上讲，我知道这是什么来的意思，但我不能涉及到它。另一方面，我知道和经历过'满意'和'快乐'的，但 '幸福' ？可悲的我有没有提到point.The字样高兴'要证明我为了使它具有任何意义。 '快乐'证明给我的男主持人的我当然是在几年 以前。他开始了即兴，非常愚蠢的舞蹈了我笑了很长一段时间之后。它的记忆中我仍然会微笑着和给了我'快乐'的感觉，我充分体验在我的整个body.With 考虑到这一点每当我步入和平我完全经验，通过每一个细胞在我的身体。我怎么知道这是我经历？我觉得这和这个词联系起来的和平努力的feeling.Before行使， 我想问问自己几个问题： *是否词'和平'什么意思吗？如果是这样，这是什么意思？ *当你问自己这个问题，你发现任何感觉或感情的部分你的身体？做 你有一种颜色，声音，影像，口味，甚至气味？这些联系的词'和平' 。如果有微妙的联系，您可以增加他们，如果他们太满就可以减少他们.*如果Word '和平'并不意味着任何东西，链接到一个词，您可以涉及到，这意味着大致相同。例如，这将是一个词，描述你会觉得如果你轻轻地浮在空中，没有 关注或担忧，你是安全，舒适，并经历一个深刻的quiet.Before开始行使，实行了几句话，如和平，安宁，平静，友好，接受等也 选择时间的分心将最低限度，以零为您执业。你越是这样做的更好地行使你会成为在访问这个国家不论您身在何处，无论周围发生的事情 you.Exercise ： *静坐？呼吸舒适和深？解决和安全的空间你会发现自己，并给自己的权限完全本，现在，在这里，只要你和你的声音抵港及 向外呼气？关闭你的眼睛逐渐和继续温和呼吸节奏.*完全体验寂静，有你，只有你.*现在想想自己在宇宙的中心，全力支持， 漂浮在这个中心。正如你想象这样做会怎样想如果你是或坐或躺在轻，羽状云.*呼吸着这方面的经验，并允许通过扩大感觉每个细胞 在你的身体.*允许所有附件的物理世界消失解散，熔化的现在，当您发现您继续来源，最核心的吗？附件想离开现在的触角属于你 放过任何恐惧.*内停止您的宇宙？移动您认识你身边？有许多美好的事物生活所提供的？在这里你可以看到，感受到，听到和知道，没有 偏见.*定位你的心和温暖的阳光照耀它，通知如何辐射到你在所有的方向，通过接触和渗透所有的时间和以后.*呼吸深深知道这一点， 闪耀您正在.*注意到果冻样物质，保护您免受影响的思考其他的话可能会影响开始反弹，并消失，因为你现在已成为 厚的皮肤？只有普遍的，无条件的爱到你这里.*您可以访问和体验这个地方的内心安宁如果您想要，只要实行quietening您的想法，轻轻地呼吸，并允许 感觉你知道什么是和平，扩大内you.Michaela毕业于著名心理学学院在澳大利亚悉尼，是一个推崇的专业在本field.She也是 转型教练，经过认证的从业者的神经语言程式学（自由党） ，以及作家谁完全致力于帮助他人产生积极的和面向行动改变其成就在lives.A高 许多地区的生活，有着丰富的经验2006-11-04通过她不仅不同，而且她的职业利益和教育领域中的精神，芳香疗法和按摩，个人发展和 转型教练，以书面形式，打坐，和psychometry.Michaela是作者的电子书10颜色沉思脚本，和出版商每月电子通讯要求从我的书桌是可通过 用户在http://www.michaelascherr.comMarried大卫，王有两个孩子，克里斯汀和Aaron ，一个孙子所谓的马修。米夏埃拉和她的家人目前居住在澳大利亚布里斯班。
文章来源: Messaggiamo.Com
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