凝思4 个一点已知的秘密
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秘密# 1:
凝思的真实的目的
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许多人感觉迷恋感觉当面对以神秘的视觉, 精神直觉和被升高的精神起作用的可能性。当meditators 经常报告这些类改善, 这些经验不应该是实践的主要原因。凝思的目的将带来我们回到我们自己。
当我们变得更加健康, 更加愉快和体会更加伟大的自我意识, 凝思的其它好处开始自然地跟随-- 改善的精神起作用, 更加巨大的直觉并且对不自觉的资源的更加伟大的通入和能力。
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秘密# 2:
分心不合计失败
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凝思不是工作在感觉, 您必须"强迫" 你自己完全地集中长的时期。如果我们神志清楚地设法防止想法, 它有对凝思的负面地影响。
反而, 每当我们变得失去在想法或混乱, 我们简单地承认那些想法和柔和地然后退回对凝思的对象的注意。我们做这许多次当分心或想法发生。最终, 头脑变得更加镇静并且散漫想法开始减慢。
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秘密# 3:
洞察单独不是足够
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洞察单独不会变换我们的生活。凝思可能帮助我们由给我们更大的透视和增加想法清晰。但虽然内在教导我们的感觉也许变得更加强烈, 除非我们行动在那教导, 我们从未将体现我们真实地要在我们的生活中的变动。
这仅不意味我们需要采取行动在我们的外面世界里, 例如, 有一次诚实的交谈与朋友或支付票据。
它并且意味我们必须活跃地请求协助不自觉用一个清楚和坚持方式。当您做那, 如同我教在"凝思、能量和显示秘密," 您找到自己磁性地拉长往您的梦想以一种不可抗拒的冲动。
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秘密# 4:
学会放弃
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一旦您做了您的请求, 它重要, 您放弃。与怎样不要有关您得到什么您真实地想要在您的生活中。需要知道怎么能阻碍做它的过程体现在外面世界。学会信任您不自觉。
一些改变-- 或许所有-- 自动地将发生。我亲自发现许多我破坏性的习性简单地滴下了以最小的神志清楚的努力。
为我, 这不是由自我训练和意志达到了, 但"让宁可去" 并且认识精神成长是一个自然过程由部份的我们自己供给动力比我们能神志清楚地了解知道更多。
当我们神志清楚地放弃和接受更多输入从这些零件, 我们学会信任这种感觉, 这种感觉, 我们是在安全手里并且某事惊奇将发生。
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