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幸福对乐趣

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我们是享乐主义社会。 大多数我们花费我们的能量寻找的乐趣和避免痛苦。 我们通过该执行希望那,我们将感到愉快。 深深,遵守的幸福和喜悦逃避许多人民。

有在幸福和乐趣之间的一个巨大的区别。 乐趣是来自外在的事的一种短暂感觉? 一顿好膳食,上升我们的股票,做爱,等等。 乐趣与我们的感觉的正面经验和和好事发生有关。 享受的经验可能给我们短暂幸福心情,但是这幸福长期不持续,因为它取决于外部事件和经验。 我们在有必须保持好经验? 更多食物、更多药物或者酒精,更多金钱,更多性,更多事? 为了感觉乐趣。 结果,许多人民变得上瘾对这些外在经验,越来越需要感觉短命的幸福心情。

因为他“有一切”,托马斯寻找了我建议的服务? 他自己成功的事务、一可爱的妻儿、一个美好的家和时刻享有生活。 他不是愉快的。 当他有短暂幸福心情,当观看局面或时时交往与他的朋友,他也感觉急切和压下许多时间。 实际上,忧虑变得很坏他有几乎恒定的胃痛,他的医生告诉他是从重音。

当我们,变得明显托马斯的主要欲望在生活中是掌握人和事件。 他要其他做事他的方式和相信他相信的方式。 他常常地是主观的与他的雇员,妻子、孩子和朋友,相信他正确,并且他们是错误的,并且是他的工作调直他们与他的评断和批评。 他的能量将变得坚硬,并且坚韧和他是象在他的努力的一台压路机得到他的点和得到其他做事他的方式。 当它运作,并且其他屈服了,托马斯感觉乐趣短暂剧痛。 但是在他的胃的痛苦继续变得越来越坏,是他为什么决定与我协商。

托马斯也想要对他自己的感觉的控制和一样苛刻地经常判断自己,象他判断其他得到很好执行和感到好。 他苛刻地特别是判断了自己,当他感觉拒绝由其他,常常地告诉他是不充分的反射。

当我们,托马斯开始有他自己和其他的看幸福是选择的结果是亲切的,关心,慈悲和柔和的人? 主观,控制人的相当对面他选择是。 托马斯获悉幸福是自然结果的是存在充满爱的每片刻和仁慈往他自己和其他,而不是与附有事的结果和设法控制关于事件和其他的结果行为。 他发现他感觉深刻的喜悦,每当他放弃控制并且选择了关心。 在他的胃的忧虑消失了,每当他的意图将是一个亲切和有同情心的人而不是一控制一个。

是不容易转移出于深刻的热爱控制和变得献身对爱和同情往自己和其他。 自从我们很少,我们的自我受伤的自已实践控制。 片刻我们的意向是控制,我们的心脏关闭,并且我们感觉单独和急切里面。 我们的寻找安全和乐趣的意向通过控制其他,结果和我们自己的感觉导致放弃和空虚的一种内在感觉。 我们抛弃自己,当我们设法控制我们的感觉而不是时是亲切和慈悲的与我们自己。 我们的空虚的忧虑和感觉导致寻求在我们自己之外用享受的经验填满。 短暂乐趣导致致瘾行为。

当意向转移出于控制和不被控制对变得爱恋对我们自己和其他时,心脏打开,并且喜悦是结果。 深深和遵守的幸福和喜悦是经营的自然结果出于关心的精神价值,同情和仁慈。

关于作者

Margaret ・保罗, Ph.D是畅销的作者,并且八本书的共同执笔者,包括“我必须放弃您将爱的我?” 她是强有力的内在接合恢复过程的共同创作家。 现在学会内在接合! 参观她的一条自由内在接合路线的网站: http://www.innerbonding.commailto:margaret@innerbonding.com。 电话会议available.(c) Margaret ・保罗, Ph.D。, 2004年。

margaret@innerbonding.com

文章来源: Messaggiamo.Com

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