4000 rokov staré tajomstvo zo zeleného čaju
Číňania majú vedieť o liečivé účinky zeleného čaju viac ako 4000 rokov. Ale nedávne štúdie sa ešte len začína odomknúť tieto dávne tajomstvo zeleného čaju.
V súčasnosti veľké množstvo Výskum je vykonávaný o zelený čaj výhody zdravia a zistenia sú veľmi vzrušujúce.
Tu je len niekoľko ochorení, že pitie zeleného čaju je pokladaný byť užitočné s:
Rakovina
Reumatoidná artritída
Vysoká hladina cholesterolu
Kardiovaskulárne ochorenia
Infekcie
narušenej imunitnej funkcie
Controlling vysoký krvný tlak
Zníženie hladiny cukru v krvi
Vedci veria, že skutočné tajomstvo zeleného čaju spočíva v tom, že je bohatý na EGCG, ktorý je mocný anti-oxidant. EGCG bolo zistené, že zabil rakovinou bunky bez poškodenia zdravých tkanív.
Univerzita Purdue štúdie nedávno k záveru, že zlúčenina v zelenom čaji skutočne brzdí rast rakovinových buniek.
červená vína Už dlho študoval, pretože obsahuje resveratrol, polyfenolov, ktoré obmedzuje negatívne účinky fajčenia a mastnej strave.
Avšak výskumníci z University of Kansas zistilo, že EGCG je dvakrát tak silný ako resveratrolu, čo môže vysvetľovať, prečo rýchlosť srdcového ochorenia u japonských a francúzskych mužov je pomerne nízka, aj keď asi sedemdesiat päť percent z nich sú fajčiari.
Výskum tiež ukazuje, že pitie zeleného čaju znižuje hladinu celkového cholesterolu, rovnako ako zlepšiť pomer dobrého (HDL) cholesterolu zlý (LDL) cholesterolu.
Ale zdravotné účinky zeleného čaju nekončí. Zelený čaj Bolo zistené, že potlačenie abnormálne tvorbe krvných zrazenín, ktoré je hlavnou príčinou infarktu a mŕtvice.
Nová štúdia skutočne preukázali, že zelený čaj môže dokonca pomôže schudnúť. American Journal of Clinical výživy vykonaných štúdií na univerzite v Ženeve vo Švajčiarsku. Vedci zistili, že muži, ktorí dostali kombináciou kofeínu a extrakt zo zeleného čaju spálil viac kalórií, ako je uvedené len kofeín alebo placebo.
Bolo tiež dokázané, že pitie zelený čaj môže dať svoje telo väčšiu schopnosť bojovať s infekciami a ničí baktérie.
Zelený čaj môže dokonca pomôcť predísť vzniku zubného kazu. -Ničí baktérie, jeho schopnosti zabiť baktérie, ktorá spôsobuje zubný plak a pomôcky imunitný systém s jeho antimykotické vlastnosti zlepšením tráviace funkcie.
Môžete sa pýtať, v prípade použitia iných čínskych čajov ponúkajú podobné zdravotné výhody. Ale odpoveď je ne. Hoci zelený, oolong a čierneho čaju všetky pochádzajú z listov rastliny Camellia sinensis, aj zelené čaje sú spracovávané, je to, čo ich odlišuje od ostatných.
Zelený čaj listy pare, a že zabraňuje EGCG zlúčenina pred oxidáciou. Čierny čaj oolong a listy sú vyrobené z fermentovaných listov, ktorý prevádza EGCG do ďalších zlúčenín. Tento proces je oolong a čierneho čaju oveľa menej účinný prevencie a boja proti rôznym chorobám.
Tak koľko by ste mali zelený čaj piť? Existuje toľko odpovedí na túto otázku, ako tam sú výskumní pracovníci vyšetruje zdravotné vlastnosti zelených čaj.
Zatiaľ čo niektoré firmy predávajú zelený čaj povedať, že desať šálok denne sú nevyhnutné na dosiahnutie maximálneho prínosu, University of California štúdie o rakovine-preventívne vlastnosti zelených čaj k záveru, že by ste mohli dosiahnuť asi požadovanú úroveň polyfenolov tým, že pije dve šálky denne.
výskum tohto starobylého nápoje pokračuje, a to môže trvať desiatky rokov odomknúť všetky z tajomstvo, ktoré drží. Hoci zeleného čaju by nemala byť považovaná za všeliekom, bádatelia sa zhodujú v pozitívny prínos pre zdravie, sú veľmi sľubné.
Copyright? 2004 Perfect Coffees.com. All Rights Reserved.
------------------------------- ------------
Tento článok môže byť re-uverejnené "ako je" (bez korektúry) tak dlho, ako autora bio bod (zdroj box) a autorské práva je webmaster pre http://www.perfectcoffees.comwhere môžete zakúpiť kvalitné káva, čaj, poháre & hrnčeky, kávou a darčeky lahodné dezerty on-line. Ten ponúka zadarmo kávu mesačný bulletin s podobnými výrobkami na
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
